1樓：幸福快樂因為有你
第一：八寶粥。芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白朮、大米適量，煮粥即可。
第二：山藥粥。山藥100克切碎，粳米100克文火煮粥，一日分服，食用於陰液不足的慢性胃炎。
第三：紅棗枸杞粥。紅棗、枸杞、梗米適量煮粥，每日服用一次，症見每晚隱隱作痛，疲倦乏力，手足心熱，口乾舌紅，少苔或無苔者。
第四：山羊肉補莊粥。製作羊肉250克，山楂30克，淮山藥25克，加水適量，慢火煮羊肉至爛熟，取出山楂，加糯米300克，用慢火煲成粥，分6次使用，早晚各一次。
2樓：豐繡
慢性胃炎，養胃除了米粥還可以喝瘦肉粥、燕麥粥、南瓜粥等，對於海鮮粥或者排骨粥，如果烹飪的不油膩也是可以喝的。
3樓：莫莫的書櫃
說實話，單單靠喝粥是不行的，粥只是清淡，但是粥裡面營養有限，我發現很多人都進入了這樣一個誤區，養胃就是要給胃本身補充一點營養呀，注意飲食的同時要服用一些健脾胃的營養品，比如康恩貝樂謂好猴菇飲口服液，這種裡面有猴頭菇成分，營養價值高，慢慢堅持喝才能把胃養好。
4樓：及永思
小米山藥粥、小米南瓜粥都很養胃！
慢性胃炎養胃粥 胃炎什麼粥最養胃
5樓：養胃知道
下面介紹6款有效**胃炎的養生粥。
良姜粥姜15g研末，粳米100g，高良薑加水2000ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。
八寶粥芡實、山藥、茯苓、蓮子、白扁豆、黨參、白朮、大米適量，煮粥即可。
紅棗枸杞粥。
紅棗、枸杞、粳米適量，煮粥每日服用一次。症見胃脘隱隱作痛、疲倦乏力、手足心熱、口乾舌紅、少苔或無苔者。
姜棗飲生薑3片，法半夏6g，紅棗2個，煎水飲用即可。
山藥粥山藥100g切碎，粳米100g，文火煮粥，一日分服。適用於陰液不足的慢性胃炎。
保持愉悅的心情，少食過於辛辣、生冷的食物，糾正錯過的飲食習慣和生活習慣，按時吃飯和充足的睡眠和休息，這樣才能有效的**胃炎疾病。祝您健康，望採納！
6樓：匿名使用者
黃色食物養胃，所以小米粥最養胃。
養胃除了粥推薦下菜？ 20
7樓：木子李
可以吃包心菜，想好好養胃，包心菜絕對不能掃，它具有健脾養胃，緩急止痛，解毒消腫。也可以吃南瓜。
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吃啥養胃除了粥
8樓：匿名使用者
最養胃的是麵條，少吃米飯，因為米中含酸多 小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 牛奶和溫水要多喝。但不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶 胃不好，要少食多餐 花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃 花生，紅茶，蜂蜜都是養胃的。。。胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶。
豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶 有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
記得采納啊。
9樓：匿名使用者
胖頭魚：有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭，暖胃的同時還能起到**耳鳴、頭暈目眩的作用。
狗肉：性溫味甘，具有安五臟、暖腎壯陽之功效，善治脾胃虛寒之症疾。在冬季裡常吃狗肉，對於腳冷、腰痛、體質虛弱者有良好的保暖禦寒作用。
羊肉：性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去溼之功效。 蝦米：
非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因為它富含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。 核桃：
它含有40-50%的脂肪，其中多數為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，防止動脈硬化及高血壓之功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
板栗：栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、強筋活血等功效。適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ..
還有很多的，看你自己是什麼情況。
有慢性胃炎可以吃什麼養胃？
有慢性胃炎，吃什麼養胃呢？
10樓：康愛多
適合慢性胃炎患者的養胃食譜。
11樓：仙女本仙
有慢性胃炎的人平時需要清淡飲食，保護胃黏膜，可以吃一些蘿蔔，蘿蔔中含有豐富的營養成分，平時注意多喝一些粥，湯麵容易消化的食物這樣可以很好的養胃。
12樓：樂清
可以吃菠菜，因為含有大量的纖維素，可以促進腸胃的蠕動，有改善便秘的作用，還可以潤燥養肝，加快胃及胰腺的分泌，可以提高食慾。
慢性胃炎吃什麼食品養胃 像（牛奶之類）
這個建議吃流食，如果想早點治好我可以給你配一些營養品，想知道的清楚些可以加好友詳談。有慢性胃炎的患者，有哪5種食物，可以幫你養好胃？粗糧食物，燕麥，全麥麵包，新鮮的蔬菜，水果，這5種食物可以很好的緩解慢性胃炎患者的不適症狀，而且能夠達到最好的消化狀態，也能夠調節胃腸道功能失調的情況。平時應該多吃花生...
淺表性胃炎能吃什麼菜，慢性淺表性胃炎可以吃什麼蔬菜類的，魚類的
你好！淺表性胃炎要少吃甜的酸的食物，如，山楂，李子等。多吃高維生素飲食，如綠葉蔬菜，捲心菜，胡蘿蔔，西紅柿，茄子，山藥，紅棗，柑橘等。多吃植物蛋白，如胡蘿蔔，豆腐等。建議 平時要注意溫軟易消化飲食，少食多餐，細嚼慢嚥，忌暴飲暴食，忌辛辣食物及生冷硬食物。要規律口服藥物 淺表性胃炎的話，這種情況是非常...
除了深蹲還有什麼可以翹臀，除了深蹲還有什麼可以翹臀
蹲幾乎是所有運動專案中都會出現的動作模式，深蹲也像是一門文化，從一個人對深蹲的理解可以看出他訓練的大致目標和個人訓練涉及的知識範圍。另一個角度講，如果你想知道一個多年訓練的人或一個私人教練的專業程度如何，問問他深蹲怎麼練。那麼深蹲有什麼好處呢?1.強壯的大腿 深蹲是一個絕佳的訓練大腿的方法，在螃蟹男...