1樓：北街長歌幽
一、剩菜一熱再熱：為了不浪費，許多人常常會把剩菜一熱再熱，但是，在不斷加熱的過程中營養已經被嚴重破壞了。況且，還會增加食物中毒的危險。
一般而言，魚肉建議當天吃完，肉類最多也只能放兩三天而已。
二、常吃加工肉製品或罐頭：在超市裡買一些加工的肉製品或者罐頭，看上去不但省錢而且省時間，但是在加工肉製品、罐頭中通常有太多鹽和油，有的罐頭裡含有大量的防腐劑。這些對健康都有很大的危害，所以最好少吃。
三、炒菜的湯汁加水成為湯：有些人為了節省，也以為炒完菜後的湯汁很營養，便直接加水成為了一道湯。殊不知這些湯汁有許多剩餘的油，會讓那道湯脂肪和熱量過高。
其實家裡可以常備金針菇、木耳、香菇等，加個肉絲，就可以成為一道好喝的湯品。
四、洗完水果再洗菜：有些老人怕浪費水，洗好水果後，覺得水還很乾淨，可以再洗蔬菜，可是這反而會增加交叉汙染的危險。可以在洗菜池旁放個水桶，用來盛洗水果、洗菜的水，之後可以拿來拖地、擦桌子、澆花等等。
2樓：家鄉的雲
你好 ！胃不好了就多吃容易消化的食物，免得腸胃不好受 。少吃辛辣乾硬食物，就可以了 。
3樓：北極雪
胃不好了就多吃容易消化的食物，免得腸胃不好受 。少吃辛辣乾硬食物，就可以了 。
腸胃不好吃什麼水果和食物好？
4樓：煙花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
5樓：善良的自由國度
胃不好吃什麼水果？
因為維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。
因此宜多吃富含維生素c的水果。
此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子；空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等；胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。
尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。
食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴。中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以**腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
口味清淡的小粥。
豆類，魚類，蛋類等富含蛋白質的物質，營養豐富，並且易於消化，不會給腸胃太大的消化負擔，能夠滿足日常的熱量需求。
一般指消化系統的胃和小腸、大腸部分。
而胃和小腸是營養吸收的核心。
6樓：悠美姿
生冷的東西不好消化的油膩的。
胃不好，哪些食物可以吃，哪些不能吃
7樓：夢藍小燕
熱的軟的，蔬菜水果。
胃不好的人能喝豆漿嗎，胃不好不能吃什麼？胃不好不能喝豆漿嗎？？
豆漿是屬寒性的，所以有胃寒，比如吃了飯以後消化不好 愛打嗝 礙氣的人，還有脾虛的，比如有腹瀉 脹肚的人不要喝。同時，因為豆漿在體內的代謝過程當中，會在細胞裡產生核酸 尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。另外，腎臟功能不好 腎功能衰竭 氮質血癥的病人不要喝豆漿，因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負...
胃不好的人不能吃什麼水果，胃不好的人不能吃什麼水果？
梨 香蕉 西瓜 香瓜 葡萄 石榴 楊梅 蘋果等養胃的水果。其實都是自己感覺的，每個人的體制不同，像我自己胃不好就不能吃太硬的水果，體質偏寒，西瓜之類的涼性水果要少吃，其他都能吃，水果本來就是富含各種維生素，如果太難消化完全可以榨汁了可以喝，也可以混合一起喝，比自己啃要吸收得快，因為胃不好往往是胃粘膜...
胃脹氣吃什麼食物，胃脹氣不能吃什麼食物？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 少吃澱粉含量多的食物 如土豆 吃清淡的食物 少鹽少油 易消化的食物 少吃多餐 吃麵條 喝點小米粥之類的 養胃 暫時別吃易產氣的食物 如豆類 花椰菜 多吃高纖維食品 促進消化 改變一下飲食習慣 細嚼慢嚥 搭配合理祝您健康 希望採納 1 服用嗜酸菌 消...