1樓：溫柔_揳嬎痦
1.用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有**及清血的作用。
2.米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的穀物(米或大麥)，煮沸10分鐘。
蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。 3.
三鮮消滯飲 鮮山楂20克，鮮蘿蔔30克，鮮青橘皮6克，冰糖適量。將鮮山楂、鮮蘿蔔、鮮青橘皮洗淨、切絲，放人鍋中加水適量，用旺火燒開後改用文火煨半小時，然後用乾淨紗布過濾，棄渣取汁後，加人冰糖繼續煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個療程。
功效健脾行氣，開胃，助消化，散結消滯。適用於積滯傷脾型疳積症。
2樓：活叄尋
多吃高纖維食物會對消化有幫助。
3樓：牟芊芊
消化不良吃點 健胃消食片 就好了 多簡單啊 為什麼 非要吃食物呢 改善的也慢。
消化不良應該吃什麼食物
4樓：煙花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
消化不良不能吃什麼食物？
5樓：煙花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
6樓：
辛辣酸，不易消化的奶茶裡面的珍珠，湯圓，高纖維的韭菜芹菜都不能吃。最好的方法就是喝點粥。
7樓：金冠鳳凰花
不能吃太涼的，還有就是酸辣的、生、冷、硬的東西也要少吃，避免消化不良。消化不良患者本身胃腸道功能弱，再是要一些很涼的、很硬的食物或者是難以消化的東西就不容易消化，會造成身體不舒服，所以有消化不良的時候就要注意這些問題。
8樓：匿名使用者
吃紅薯，紅薯本身就有養胃的作用，其中含的膳食纖維能消食化積，還能增加食慾。膽紅素能促進胃酸的分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸燒心的人不宜常吃。平時吃點紅薯粥，蒸紅薯都是不錯的選擇，建議大家最好不要吃路邊攤的烤紅薯，因為烤紅薯容易腐，衛生條件也得不到保障。
還有原白菜，圓白菜。
9樓：匿名使用者
涼、硬、辣的，益生菌可以改善腸內菌群的平衡，起到對人體有益作用的活的微生物，抑制有害菌，促進有益菌。
益生菌一般是用溫開水沖服，食用時間為飯後攝入life space的益生菌，活性益生菌可以在腸道內定殖，從而調節腸道各種不同菌群的平衡。益生菌還可以直接對腸道的免疫系統產生影響，增強腸道的免疫功能。
吃什麼食物可以**消化不良？
10樓：煙花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
11樓：熬著呢
山楂或者是一切酸的東西都可以由幫助的 ..
建議你多吃點排毒的東西 ,苦瓜雖然難吃，但排毒效果非常好。 多吃些長纖維蔬菜 , 像芹菜之類的 , 都很有利於腸胃 ..
12樓：蛦
平時做菜時加入少量胡椒、乾薑、陳皮。這幾樣食物性平，味辛，能祛寒邪，保胃氣。
上班可以喝點丁香茶，長白山的「稀健丁香茶」中含有丁香油和丁香酚，能暖胃養胃，緩解胃脹、胃寒、反酸等，是天然的健胃劑。
暖胃要「內外兼修」。天涼時一定要新增衣物為胃部保暖，比如穿上馬甲或肚兜。
以下可以忽視。
罰獅刀氨不啦戀鉑菠花錠。
13樓：匿名使用者
江中牌健胃消食片，我用過，感覺不錯！！！
14樓：小驢子寶寶
山楂和香蕉都可以啊，不過不要吃的太多，每天適當的吃點就好~
15樓：匿名使用者
我有時候也有點點 啊！最好是買點健胃消食片在家裡，吃了比較硬的食物你就吃上一片，效果很好的。
消化不良時，吃哪些食物有助於消化？
16樓：張波
夏食蓮藕可以選擇做藕粥。將切塊老藕與大米一起熬粥，熬得粥黏稠，老藕酥軟，吃的時候可加點白糖。
17樓：囡歌子
雖然不少的藥物可以有效解決消化不良，但是治標不治本的方法。
18樓：匿名使用者
蓖麻籽油、植物油等都一直用在治便秘上，其中對身體最有益處的要屬橄欖油。
19樓：試用格格
消化不良時最好是吃一些醫生開的藥物還是最好的。
20樓：後乾
吃地瓜粥，喝點檸檬水，這都是促進消化的。很好用。
21樓：金寶
消化不良的人平時可多吃粗糧、藕、糙米等。
22樓：
都已經消化不良了，就暫時不要吃了哦。
23樓：夔穀子
平時可多吃粗糧、藕、糙米等。粗雜糧中所含的纖維是普通大米的3~4倍。
24樓：難搞易
消化不良時最好就是吃藥了。
25樓：小狗看你
消化不良時，還是不吃東西了。
26樓：幽晝子
將切塊老藕與大米一起熬粥，老藕酥軟，吃的時候可加點白糖。
消化不良吃什麼食物？吃什麼食物可以治好的？
27樓：煙花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
胃或者消化不良適宜吃哪些食物呢??
哪些食物可促進消化 春季消化不良多吃什麼
消化不良該注意什麼，消化不良在飲食上有什麼注意的嗎？
今天給大家分享一杯茶飲，叫做大棗陳皮茶，適當的飲用，能改善消化不良的情況。避免油膩的食物，杜絕硬食物，儘量在好了前後多吃幾天軟飯，多食清淡，少食酸性食物，這樣養胃護胃更利於健康！吃江中牌健胃消食片,嗎丁啉，馬上有效，不過要到正規的藥店去買。就不要就不容易消化的食物了啊 消化不良在飲食上有什麼注意的嗎...
小孩消化不良怎麼辦，小兒消化不良怎麼辦？
少吃豆類等產氣食物，奶也可減少一些，吃的方面可以配合健脾助消化的東西，如黨蔘 茯苓 陳皮 淮山 麥芽 山楂等湯水，當然瘦也有不同中醫症候，最好根據小朋友的體質，來辯證論治，最好當面望聞問切才指導食療。可以配合足三裡等穴位按摩，另外要少吃零食，注意多鍛鍊身體，適當多戶外運動。新手媽媽養育寶寶700問 ...
急消化不良腸胃不好怎麼辦，腸胃消化不良怎麼辦？
全身性疾病中還可引起口臭的 如鼻淵 肺癰 咳血 肺癆 消渴 咽炎，牙周炎，扁桃體炎，口腔潰瘍等都會出現不同的口臭，都需要對症 消化不良，腹脹，這個穴位按揉10分鐘，調理腸腑，止瀉通便 今天給大家分享一杯茶飲，叫做大棗陳皮茶，適當的飲用，能改善消化不良的情況。腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通...