1樓:雷鳴般窘斜
一、激素類增肥藥。
大家平時所使用的增肥藥可以分成兩種,一種是激素類增肥藥,這種藥的成效很快,可以滿足你在短時間之內就想要迅速增肥的目的,但是這類藥物對於人的腸胃傷害會比較大,可能引起腹瀉等。而且這類藥物一旦停止使用以後,替中國也會下降的很快。因此不建議長期服用。
二、植物增肥藥。
另外一種是植物增肥藥,植物增肥藥屬於健康的植物增肥產品類的,比如說常見的口服液型的產品,該類增肥藥的特點是吸收快,增肥效果自然,不**,服用的過程中對人體健康沒有任何***。
三、增肥藥排行榜。
排名第一的就是美國的健力肌。這類產品被認為是最好的增肥產品。排名第二的就是碩力王,主要有植物成分組成,非常容易消化,也不會影響健康。
第三就是增肥養生丸了,這是由純天然中草藥製作成的,優點是沒有***。當然了還有很多的其他產品,像草本增肥丸、營養流質粉等等都是比較好的產品。
四、吃什麼可以增肥。
要說吃什麼可以增肥的話,那可就多了。 汗糖分、熱量脂肪高的食物都是你的選擇。比如說全脂奶粉、巧克力、 糖果、肉類等等都是有助你增肥的。
2樓:網友
你還有要加胖的那藥是甲亢,吃藥什麼都有***,吃藥的東西就是有***的,必須吃吃營養東西啊,多吃好的就會胖的。你要是身體沒毛病,要是瘦了,就會吃營養東西,那就是對身體最好的方法,要是吃就吃,要吃藥的,總會對身體有害的。
3樓:匿名使用者
這個問題問的好奇怪,不要吃這種藥了吧,給你個建議,多吃飯少運動,肯定可以增肥的。歡迎採納我的答案。
4樓:吃就沒毛病
瘦人如何吃胖,美國健力肌_最好的增肥增重產品_瘦人如何長胖_增肥特效藥。
吃什麼能快速增肥
5樓:童真桐趣°命
多吃糖類 脂肪多copy的食物 如巧克力 蛋糕等。 多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。
多飲高蛋白質飲品多吃花生,花生對增肥是很有幫助的。, 1 吃點高熱量高油脂的食物:巧克力,乳酪,糧食,炸雞,方便麵,汽水,花生,啤酒,動物內臟,還有肉類。
2 吃點含糖(別過量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,糕點,蛋糕, 3 吃基素食物(-_肯德基、麥當勞、畢勝客……(更容易增肥》_<
4每頓飯必須吃撐為止。 5平時注意 心情舒暢(沒聽說過心寬體胖嗎?^^6儘量少活動少動腦(儲存熱量)。
另外:提供你一個增肥名方: 山藥粥 成分:
山藥、乳酪、白糖。 其製法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗淨,搗泥,待大米粥熟時加入拌勻,而後調入乳酪、白糖食用;另一方法是,將山藥曬乾研粉,每次取30克,加冷水調勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸後取下,調入乳酪、白糖即可食用。
山藥性味甘平,可補虛贏,長肌肉、潤皮毛,為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用,可健運脾胃,資助化源,故於虛瘦病人,效果甚佳。
太瘦了,如何快速增肥? 吃什麼藥可以增肥求大神幫助
6樓:羅知祭美曼
青檸調理粉。
主要針對先天消瘦體質和遺傳性消瘦體質造成的吸收障礙,解決了很多瘦人從小一直消瘦,怎麼吃也不胖的問題,快速健康安全高效成功。
增肥。青檸調理粉官網:
如何增肥?有沒有什麼特效藥?迅速增肥不**的?
7樓:康老師**讀法
藥真的不能增肥,先給你看看什麼是增肥藥:
「增肥藥」最多就是健胃藥那麼,「增肥藥」真的有增肥長 胖的作用嗎?
一位資深老中醫認為,「增肥藥」的廣告宣傳十分荒唐。
他說,我從多種「增肥藥」的配方上看到,主要就是黨參、白朮、陳皮、枳實、山楂、麥芽等中藥,從中醫學看,這些配方根本就是健脾開胃藥,如果將此說成能增肥長胖簡直是一派胡言。
內分泌主治醫師劉先生對此也有看法,他說,影響人體消瘦的原因有多種,有些甚至是遺傳與內分泌失調引起的。
現在的「增肥藥」實際是健脾開胃藥,這些藥雖能增進人的食慾,促進消化液的分泌,加強胃腸活動,使食物中的營養易於吸收,但這並不能有效增加體重。
有的「增肥藥」宣傳一二個月增加六七公斤是根本不符合科學的,是一種虛假的誤導宣傳。
據向藥品監督管理部門瞭解,每種中成藥都有法定的通用名稱和主治功能,上市銷售的每種中成藥必須按照國家藥典的規定標明通用名稱和療效範圍,擅自改變配方,擴大療效範圍,都屬於假藥的範疇。
我國《藥典》中健脾類的療效範圍的定義是:健脾開胃,用於脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。也就是說,僅有健脾開胃功效,並無增肥長壯效果。
增肥最主要靠食物和正常的作息,藥所起到的作用是調理身體,西藥一般***較大,長期吃是不能的, 所以還是中藥好,我推薦你吃幾味藥來調理身體吧:白朮補脾要藥,茯苓藥中仙品,山藥唯一能補三焦之要)補脾胃其次補腎,山楂消食化積之要要,陳皮理氣開胃,煎服,飯後喝每天2次早上一次,晚飯後一次。
另外一個人痩還跟心情有關,開心能讓人更易肥,你可以吃香蕉和開心果,還有不要經常一人獨處,多跟人聊天,因為想得太多不開心的事會傷及脾胃的。
8樓:匿名使用者
瘦人增胖:雞蛋二隻,打在碗內, 加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖。
9樓:匿名使用者
碳酸飲料,膨化食品很吃,吃完就睡。
10樓:無關風月
首先應當做到科學增肥,為健康增肥。平衡飲食外,還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。
不少瘦人喜歡過夜生活,動不動就玩個通宵,第二天又要強打精神去上班,嚴重影響了睡眠的質量,這樣下去不瘦才怪。
還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等,都會使人愈加消瘦。相反,愉快的心理狀態、和諧的人際關係則有助於增肥。
11樓:匿名使用者
茶孝母 挺好是的 我朋友都用過 真的見笑了。
吃什麼增肥最快最有效
12樓:顏清落
說到增肥的話題,很多人都很感興趣。現在是以瘦為美的年代,很多人都在追求減重、追求苗條、追求瘦。還有一群人是因為怎麼吃也吃不胖,而且很消瘦,都很苦惱,他們都要尋求增肥的秘方,究竟有哪些方法可以使他們增肥。
對於這群人,首先要找到使他消瘦的原因,他是不是有一些原發性疾病,比如有沒有糖尿病、甲亢或其他的消耗性疾病。如果有這些原發性疾病,要趕快找專科醫生進行**,**原發性疾病,原發性疾病好了,就有可能會增肥。第二類人群是沒有這些原發性疾病,但是他一直很苦惱,怎麼吃都吃不胖,對這一類人,首先要對他進行膳食評估,看他每天吃的量是否滿足他一天需求的能量和營養素,如果不滿足,蛋白質缺乏,就要給他補蛋白質,能量缺乏,就要給他補碳水化合物和脂肪。
如果這類人群的膳食評估沒有問題,能夠滿足他一天的需求,可是他還是怎麼也長不胖,也需要增肥,這個時候可能考慮到他的消化、吸收、代謝方面比平常人弱,可以推薦他進行一些口服的營養**,也就是ons,會服用一些特殊的營養品,而這一類營養品是經過預消化的,它的吸收會很快,消化也很快,對於這一類人群,可以快速的消化、吸收、被利用,久而久之就會使得他的能量和營養素達標,達到增肥的效果。當然,如果這些手段都採取了,還是不能增肥,請他到營養門診來進行個體化的營養**。
13樓:瑜伽小隊長
從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥。
14樓:衛民性夢蘭
吃飯,吃零食,吃水果,不停的吃,然後睡覺,醒來還是吃,堅持下去!一定胖的!望採納謝謝。
15樓:佼曉肇含
高熱量的食物如:巧克力、糖、蛋糕但是如果平時很挑食就很難增肥了還要注意休息+鍛鍊因為鍛鍊能增加食慾。
16樓:果秀梅巨集詞
你想吃肥?我多想**啊,當然我天生瘦小,上高中才吃肥的。剛上高中開始還非常瘦,因為一次吃飯我吃太快,飯太硬,我的胃劃破了,所以我吃了一些胃藥,就讓我胃好了,多吃飯,現在想**也不行了,你有什麼保持身材的嗎?
17樓:韶雅容貴瑋
多運動,多吃脂肪含量多,熱量高,糖份多的食品。慢慢就能增高增肥了,可到時想**可就難了。
18樓:韓永芬臺煙
多吃一些膨化食品,還有油炸食品。但這些對身體都不是很好。
對了喝雞湯,魚湯,排骨湯,還有雞蛋牛奶,奶油蛋糕。
其實瘦只要健康就行了,為什麼要增肥呢,我也很瘦,可是沒想過要增肥。
19樓:樂培勝樹雀
我是做體重控制的,一個月可增重4-8斤,同時還可改善腸道功能,但是價位會比較高,如果能接受可詳談。
20樓:儲希榮醜胭
增肥應該吃些高熱量的食物,比如紅燒的菜。吃一點零食,但不要過量。最好要配合一些運動,這樣既能增肥又得到鍛鍊!
21樓:增肥小妹紙
高能密度食物 像核桃 杏仁等等。
22樓:清河暮年
巧克力,高脂肪高蛋白的。
23樓:匿名使用者
油炸食品,巧克力,奶油蛋糕。
吃什麼能長胖快一點?
24樓:素秋英環胭
必要時可補充適量的維生素和微量元素;或吃一些調節脾胃的中成藥,如山楂丸、等。
夜間進食不宜過多,否則會增加腸胃負擔,不利於健康和安眠,對於健美身體也無益處。
增肥其實也不難的主要是注重飲食方面就可以了,要起到快速增肥的話每天應該多吃一些,首先每天應該喝一杯全脂牛奶。一般純牛奶就是全脂奶蒙牛或伊利的,全脂牛奶最增肥很有幫助的。
雞蛋的營養全面豐富,餐桌上不可或缺的食物,合理的搭配飲食可以起到增肥的效果。
水煮蛋早上的點心幫助身體儲藏能量。
葡萄乾、核果、花生、香蕉。
多吃水果榴蓮,荔枝,龍眼,香焦,柿子,牛油果(洛梨),水蜜桃,蜜棗,菠蘿蜜,甘蔗,吃基素食物:肯德基、麥當勞、畢勝客等等更容易增肥。
其實,甜度高的水果吃多了才會使人發胖,這些水果都是增肥不錯的。
花生含油較高對增肥幫助很大的多吃。
另外可以多吃一些零食比如糖類、巧克力。
蛋糕、冰激凌,奶油,奶糖,糕點、
乳酪,糧食,炸雞,方便麵,汽水,花生,啤酒,動物內臟,還有肉類。
均衡的飲食。
可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、
高糖類食物來增加熱量。
25樓:迮微蘭盛卿
吃胖比較容易的。
呵呵。多吃著含有蛋白質和脂肪的食物啊,比如豆類食品,肉類食品。
怎樣才能快速長胖?有什麼辦法可以增肥?
26樓:娛樂大黃狗
要快速長胖,需要做到兩點,一是減少運動,避免能量物質的消耗,二是要多吃,可以吃一些脂肪含量高的食物,比如說五花肉,油炸串等等,這樣可以讓攝入的營養物質增多,從而轉化為脂肪,體脂率提高了,也就長胖了。
27樓:匿名使用者
要想快速長胖,第一是要多吃,讓自己的身體能夠有足夠的能量,第二是加強鍛鍊,讓自己的形體更加有型。
28樓:小豆子子梓
我覺得可以用牛肉,羊肉,雞肉,魚肉,鵝肉和鴨肉來增肥。因為這些食物的營養價值是很高的,而且也可以讓一個人快速長胖。
29樓:雲貓君
想要快速長胖非常簡單,多吃高油脂的食物就可以了,比如夜宵多增加一頓漢堡,或者平時把薯條當零食。
吃什麼東西可以健康增肥,吃什麼東西可以增肥
一 一 日 四 餐 想 要增 肥 最 好 一 日 吃 四 餐 分 別 是 早 午 晚 和 下 午 茶 但 記 得 不 可 以 吃 宵 夜 雖 然吃 宵 夜 可 以 增 肥 但 睡 前 吃 太 多 東 西 會 對 消 化 系 統 有 不 良 影 響 二 多 吃 五 谷 多 吃 五 谷 類 的 食 物 ...
吃什麼可以增肥,吃什麼東西可以增肥
增胖要看是什麼原因導致的身體消瘦 如果是遺傳因素所致,也就是說你的父母包括你的曾父母都比較瘦的話,要增胖不大容易,你主要是平衡繕食,保證足夠營養,是自己有體力有活力就行。如果是自己偏食所致,改變自己偏食的毛病,努力使自己涉足各種美味和粗茶淡飯。如果是自己心理有問題,那要改變自己的認識世界的觀點和待人...
吃什麼食物可以增肥,吃什麼東西可以增肥
飲食多樣 睡眠充足,適當運動就能變胖 一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關係,同時,一些情緒容易亢奮的人,由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張,結果可能是漏掉一餐或者食慾不振,一次損失上千卡熱量自然不在話下,這樣肯定不會胖。要想增肥,首先應當做到科學增肥,飲食多樣 睡眠充足。為健康增肥...