小孩每天能吃幾個桔子，小孩兒一天能吃多少個橘子？

1樓：甲莊利

小孩一天吃橘子不要超過三個，兩歲以下的小孩每天最多吃一個。

橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素c、枸櫞酸及胡蘿蔔素等十餘種營養物質，小孩吃橘子是有好處的。

柑或橘雖然好吃，但父母每天給孩子吃柑橘別超過3個。桔子有酸味，對寶寶的牙齒髮育不好，所以最好不要給寶寶吃太多，兩歲以下的小孩，每天最多吃一個，另外不要睡覺前吃桔子，容易形成胃酸，對腸胃也不好。

小孩一天吃橘子不要超過三個，兩歲以下的小孩每天最多吃一個。

橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素c、枸櫞酸及胡蘿蔔素等十餘種營養物質，小孩吃橘子是有好處的。

2樓：帳號已登出

桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生」葉紅素**病「、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等天小的4個。

小孩兒一天能吃多少個橘子？

一天吃幾個桔子最好

3樓：語過添請

橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。橘子適合什麼人吃 1 一般人都適合食用。但是胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。

有些孩子吃橘子過多還會出現所說的「上火」表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，兒童不要多吃橘子。若吃多時，應停食1～2周再吃。

橘子每天吃多少合適 2 每天1～3個。如果橘子吃得過多的話，那麼體內代謝的草酸就會增多，不僅容易影響到鈣質的吸收，同時也會引結石疾病。另外橘子吃多了對整個口腔，牙齒的傷害也是非常大的。

吃橘子的功效 3 1、吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。 2、橘子含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。 3、如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素c以外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便，並且可以降低膽固醇。

4、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，因此可以說，橘子是預防冠心病和動脈感化的食品。食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。吃橘子要注意什麼 4 1、飯前或空腹時不宜食用。

2、吃橘子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。 3、橘子不宜多吃，吃完應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。 4、腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。

5、橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會「上火」，從而促發口腔炎，牙周炎等症。 6、過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現、**變黃的等症狀。

一天最多能吃幾隻桔子？？？

4樓：匿名使用者

少吃為妙超上火我都不吃的。

5樓：匿名使用者

3個！3個之後就會引起上火！

6樓：不夠勇敢

想吃就吃嘛。我一天吃十多個。也沒什麼關係。

人一天吃幾個桔子最最好

7樓：包在天

人一天吃兩到叄個桔孑最好，因吃多會咳嗽的，我每次吃也就是兩叄個，吃多就會咳嗽，因此建議大家吃桔孑的時侯一定不能烏多吃。

8樓：sugar侃生活

一個人一天最多吃2-3個橘子。桔子含有豐富的維生素c、糖分、植物纖維和微量元素等，但是這是一種溫熱性水果，吃得比較多很容易上火。

9樓：和你一樣

那要因個人的身體而異。吃上個三五個，應該是沒有什麼。問題吧。

一天吃幾個桔子是最好的?

10樓：巢婧谷和

一天最多一個，用來補充vc不錯，桔子屬於溫性食物，吃多了會上火，口舌生瘡。如果上火了，咱可以吃橙子來敗火，都能補充一天所需的vc哦。記得，啥都不能一直吃，可以間隔開來吃。

11樓：匿名使用者

當然不是的，吃2個差不多，吃太多可能會上火。