1樓：北京八面來風
垃圾食品有很多，比如說油炸食品啊，包括一些薯片啊，還有一些方便麵呀，還有那些高溫烤的餅乾啊，這些因為都沒有什麼營養，雖說能填飽肚子，但屬於垃圾食品。
2樓：醉後醒世
世界衛生組織公佈的十大垃圾食品：油炸食品、肉類加工食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、燒烤食品、醃製食品、方便食品（方便麵和膨化食品）、餅乾類（不含低溫烘烤和全麥餅乾）、汽水可樂類飲料、罐頭（含魚肉類和水果類）、話梅蜜餞等果脯類食品、冷凍甜品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）。
3樓：步凝絲
油炸食品 醃製食品 加工類食品 各種方便麵。
哪些食品屬於垃圾食品
4樓：單旭東井冷
十大垃圾食物：
一、油炸類食品。
1、導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
2、含致癌物質。
3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品。
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
3、易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）2、嚴重破壞維生素。
3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品。
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣。
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品（主要指方便麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2、只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1、破壞維生素，使蛋白質變性。
2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1、含奶油極易引起肥胖。
2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品。
1、含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）2、1只烤雞腿＝60支菸毒性。
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
屬於垃圾食品有哪些
5樓：孟大大課堂
公認的垃圾食品有哪些？3類公認的「垃圾」食品，勸你趕緊管住嘴。
6樓：網友
漢堡，薯條，雞腿，平時吃的油炸食品。
哪些食品屬於垃圾食品啊？
7樓：匿名使用者
垃圾食品(junk food)是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。
世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：
一。 醃製類食品。
代表：酸菜、鹹菜、鹹蛋、鹹肉……
二。 油炸類食物。
代表：油條、油餅、薯片……
三。 加工肉類食品。
代表：燻肉、臘肉、肉乾、魚乾、香腸……
四。 汽水、可樂類飲料。
代表：汽水、百事的可樂。
五。 餅乾、糖果類食品。
代表：餅乾、糖果……
六。方便類食品。
代表：方便麵、方便米粉……
七。罐頭類食品。
代表：水果罐頭、魚、肉罐頭……
八。話梅、蜜餞類食品。
代表：果脯、話梅、蜜餞……
九。 燒烤類食品。
代表：羊肉串、鐵板燒……
十。 冷凍甜品類食品。
代表：冰淇淋、冰棒……
8樓：孟大大課堂
公認的垃圾食品有哪些？3類公認的「垃圾」食品，勸你趕緊管住嘴。
哪些食物屬於垃圾食品
9樓：愉心
都垃圾各種不敢吃，各種新增劑，黑心商，有害加工法，奶粉中的三聚氰胺，雞蛋中的蘇丹紅什麼的。
10樓：找雪球
垃圾食品是，而像那種有油的就屬於垃圾食品，比如辣條，還有等等等等。
哪些食物屬於垃圾食品？
哪些食品屬於垃圾食品？
11樓：孟大大課堂
公認的垃圾食品有哪些？3類公認的「垃圾」食品，勸你趕緊管住嘴。
12樓：匿名使用者
一、油炸食品；二、膨化食品；三、醃製食品；四、灌頭食品；五、方便麵；六、火腿腸；七、冰淇淋、冰棒、雪糕類；八、糖果口香糖類；九、果凍；十、蜜餞類。
13樓：匿名使用者
世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅乾）、汽水可樂類飲料、方便類食 十大垃圾食品品（主要指方便麵和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
14樓：解心煩
一切食品都是垃圾食品，我們是老百姓一樣也脫離不開，吃吧。餓極了人肉都是香的。60年吃樹葉啃樹皮，菜根子爛葉子都吃了，現在是撐的說胡話了，別整景了。
15樓：匿名使用者
好多、超市的買的百公之80都是。
什麼食物屬於垃圾食品？
16樓：鄭芬多老師
垃圾食品主要包括油炸類食品、醃製類食品、加工肉類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品等等。
17樓：gu蠱
漢堡和薯條就算油炸食物，但是油炸食物並不只有漢堡和薯條這兩種。像是炸雞、炸麵包、炸饅頭等食物，通通屬於垃圾食品的範疇。
油炸食物在烹飪的過程中會使用很多油，吃太多會攝入過多的油脂，不僅會讓人越來越胖，還會增加人們得冠心病的幾率。
18樓：淡浩初
其實垃圾食品的定義就是高油高鹽，高熱量的食物，比如街邊攤上的燒烤，就是屬於垃圾食品，還有不合格廠家生產的辣條，或新增劑特別多的一些小食品，都屬於垃圾食品。
19樓：匿名使用者
垃圾食品我們就認為它是一個能量比較高而營養相對比較少的，也就是一種叫高油高脂肪高糖的一種食物，那其他的營養素比較需要的那些比如說像蛋白質，維生素，礦物質還有膳食纖維這些含量都比較少，能量比較高吃進去以後比較容易長得很胖，但是實際上並沒有提供很多的咱們人體必須的一些營養素，那這樣的食物我們就把它俗稱其實就是一種垃圾食品。
20樓：網友
什麼食物屬於垃圾食品？我覺得像那些高糖的，高油脂的食物就是垃圾食品，比如說高糖飲料，還有一些過度加工的食品，油炸食品，以及膨化的和，街邊上賣的那些小食品。
21樓：如果明天會更好
垃圾食品多了，比如漢堡薯條，油炸食品，方便麵小孩子常吃的一些零食之類的都是垃圾食品。
22樓：我愛嬋丫頭
垃圾食品指的主要是一些高油脂，高鹽類，高糖分，還有富含大量碳水化合物的一些食品。
23樓：鵬說天下
1、油炸類食品 2、醃製類食品 3、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等) 4、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾) 5、汽水、可樂類食品6、方便類食品(
24樓：深量花啊孩
這個的話比如說泡麵辣條雞爪等等，這些都屬於垃圾食品的一類少吃，但是如果想控制不吃的話，那是不可能的。
25樓：簡單鉛筆
例如辣條、街邊的臭豆腐那些屬於垃圾食品，吃了對腸胃不好。
26樓：哎呦說故事
垃圾標籤1. 含三大致癌物之一：亞硝酸鹽2. 在醃製過程中容易滋生微生物。
3. 影響粘膜系統，易得潰瘍和發炎，對腸胃有害。
這類食物含有大量的鹽，醃製中就會產生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽進入人體後又會形成亞硝胺，這是一種很強的致癌物質。醃製食物在醃製過程中，常被微生物汙染，易造成口腔潰瘍、鼻咽炎，對腸胃有害，多鹽還易造成高血壓。
27樓：稱深
辣條，薯片等零食，檳榔。
28樓：泣靖巧
垃圾食品（junk food，或稱垃圾食物）是指被認為不健康的食品。其是僅僅提供一些熱量，別無其它營養成分的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。
29樓：逗號逗號句號頓號
垃圾食品就是那些所謂的三五產品。就路邊賣的那些甲醇也屬於三無產品，因為他們的有可能是反覆利用患有，所以三五產品。
30樓：幽蘭谷沈家
比如辣條薯片這類對於身體不利的食品都是屬於垃圾食品。
31樓：網友
小食品，三五產品，不合格i的食物，方便麵，色素不好東西來新增。
32樓：高琪
垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。
33樓：網友
沒有垃圾食品，只有垃圾吃法。
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