1樓：北域名醫
桃漿主要功效是活血，益氣，止渴。用於糖尿病，乳糜尿，小兒疳積。
桃漿性微寒，清涼去火能美容，營養價值較高，有多種吃法；做法簡單；水蜜桃漿鮮果羹 天然桃漿煮好後，加上配料蔬果（西瓜、胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、桃子、梨均可，首選色豔者）切成片或小塊。
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2樓：養生達人花花
核心功效
緩解胃病、美容養顏、改善便秘。
簡介
桃漿一般指桃膠，又名桃花淚，是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質。廣義上講，杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物，也可以叫「桃膠」。將這些分泌物從樹皮上剝下來晾乾就是原桃膠，可以入中藥，也可以簡單加工後食用。
功效與作用
1、緩解胃病，桃膠具有和血益氣、止痛的功效，如胃病、胃炎等，可以取比黃豆粒大一點的桃膠，用清水洗淨，咀嚼後用溫開水送服，早晚各一次，堅持服用三十天，症狀能有所改善。
2、美容養顏，食用過桃膠的人都知道，桃膠膠質豐富，質地爽滑，適當食用可以補充膠原蛋白和水分，促進新陳代謝和血液迴圈，起到美容養顏的作用。
3、改善便秘，桃膠屬於天然食品，***比較小，經常食用可以幫助促進腸胃蠕動，達到潤腸通便、改善便秘的效果。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
孕婦、體質過敏者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法
1、牛奶燉桃膠。
將桃膠用清水泡一個晚上，泡發後清洗乾淨，挑去雜質；即可與牛奶一起放入燉盅，可適量放點冰糖，這樣口味更佳，燉1小時左右即可食用。
2、桃膠酸奶。
將桃膠泡發洗淨後，蒸30分鐘，稍微放涼後倒進酸奶；待桃膠充分吸收酸奶後即可食用，同時可以新增草莓粒、芒果粒等水果，口味更佳。
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