1樓：不ok開箱
西紅柿的作用和功效是什麼？
2樓：中醫魯健
西紅柿有哪些作用？保曬保溼，富含番茄紅素，可降低紫外線傷害 ，減少皺紋，亞麻子油，也有保溼功效。
3樓：不ok開箱
西紅柿的作用和功效是什麼？
4樓：匿名使用者
降脂降壓、抗真菌、預防胃癌、消炎、退燒、治高血壓、治**病、治貧血；還可以防癌，防衰老，以及有助於美容哦~~~
5樓：揪子
美白，住消化，還可以**，
西紅柿的功效與作用
6樓：零時娛樂
那麼西紅柿到底有哪些作用呢？西紅柿中的果糖，葡萄糖以及維生素等營養物質，這些對於肝臟和心臟都有營養保健的效果，所以說經常吃西紅柿，能夠起到保肝護心的作用。西紅柿還具有防癌抗癌的作用，也應該引起我們一些重視，西紅柿中的番茄紅素，是一種胡蘿蔔素，在西紅柿中這個含量是非常高的，而且這個西紅柿顏色越深，那麼這個含量就越高，也正是因為這個營養物質，它也被認為具有抗癌防癌的作用。
最後一點我們說說西紅柿也具有一些美白祛斑的效果，因為西紅柿含有大量纖維素能夠促進腸道內容物的及時排空，這樣的效果就是有利於毒素的及時排出，從而具有了美顏美容的效果。其實西紅柿含有大量的維生素c，這些對於**色素，美白肌膚，也起到了一些效果。
雖然西紅柿有這麼好的效果，但是我們吃西紅柿的時候一定要注意，未成熟的西紅柿是不能吃的，就是青色的西紅柿，這些口感感到一些苦澀，嚴重的時候會導致頭暈噁心，渾身不舒服，這些未成熟的西紅柿含有龍葵鹼，對身體是不利的。以上就是我們日常生活所見到的西紅柿，它不僅是一道很好吃菜，還能對人體起到保健的作用。
7樓：sa一抹陽光
1.西紅柿其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，**高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝臟病等。
2.西紅柿所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸，可幫助胃液消化脂肪和蛋白質。
3.所含糖類多半為果糖和葡萄糖，既易於吸收，又養心護肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，對腎臟病患者尤有裨益。所含少量番茄鹼，能抑制多種細菌和致病真菌繁殖。
4.西紅柿還具有美容功效，它所含谷胱甘肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，能抑制酪氨酸酶的活性，使沉著於**和內臟的色素減退或消失，起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。
8樓：寵來也
番茄中含有纖維素、蛋白質、鈣元素、磷元素、鐵元素、鉀元素、鈉元素、碘元素、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、尼克酸、煙酸、葉酸、核黃素、維生素c、蘋果酸、檸檬酸、亞油酸、棕櫚酸、油酸、硬脂酸、花生酸、亞麻酸、腺嘌呤、胡蘆巴鹼、膽鹼、番茄鹼、膽甾醇、菜油甾醇、豆甾醇、β-谷甾醇、番茄紅素等成分。
1.番茄中含有的纖維素有促進腸胃蠕動、緩解便秘的功效，並且纖維素還有降低血清膽固醇的功效，食用番茄對於降低血脂有幫助。
2.番茄中含有豐富的鉀元素，鉀的作用主要就是可增加尿中鈉的排出，使血容量降低，血壓下降。另外，通過鉀可以軟化血管，從而降低血壓。
3.番茄中含有的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，因此番茄本身味道就是算算甜甜的，食用番茄能夠增加胃液酸度、促進消化、調整腸胃功能，適合食慾不振、消化不良的人群使用。
4.番茄中含有胡蘿蔔素等多種維生素，能促進骨骼鈣化，對牙齒組織的形成起重要作用，牙根炎、牙病、流鼻血和患出血性疾病的病人多吃番茄，有助於**。
5.番茄中含有的番茄紅素，有抗癌、消炎、預防心血管疾病的作用，食用番茄對於身體健康非常有幫助。
9樓：冠興有瑞棋
聖女果也是西紅柿的品種之一：聖女果果型小，數量多。又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。
聖女果更有營養，含有豐富的維生素，適量吃會美白肌膚。
功效：抗氧化，防癌。
對於多數果蔬來說，加熱食用會造成其中的維生素c大量損失，但番茄是個例外，要加熱來吃。推薦菜餚：番茄炒雞蛋、番茄炸醬麵、番茄炒肉片、番茄蛋湯等。
資料：聖女果是從臺灣引種的一種熱帶作物，又稱珍珠番茄，既可蔬又可果。果實直徑約1～3釐米，鮮紅碧透，味清甜，無核，口感好，營養價值高且風味獨特，食用與觀賞兩全其美，深受廣大消費者青睞。
聖女果的營養價值，優於普通番茄的成分。聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍」。聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。
這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能。近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。
10樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。
西紅柿富含維生素a，有助於改善視力，防止夜盲症。
西紅柿中含有的維生素c，有助於淨化肌膚，讓肌膚更光澤，對祛斑、抗衰老有很好的作用，同時可以提高免疫力。
西紅柿含有維生素k及鈣，可以幫助骨骼保持健康。
西紅柿中含有一種天然的果膠，食用後可以有效的清除我們體內沉積的垃圾，有助於**。
西紅柿中的番茄紅素可有效地消除體內的自由基，起到防癌抗癌的作用。
西紅柿的作用是什麼?
11樓：不ok開箱
西紅柿的作用和功效是什麼？
12樓：猴鴨飯
西紅柿的作用 防止血栓 番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結，消除血栓的危險。糖尿病患者應該每天喝一些番茄汁，它可以稀釋糖尿病患者的血液，從而預防血栓的形成減少患者併發心臟病的幾率。 防肺氣腫 西紅柿是番茄紅素的天然倉庫。
西紅柿顏色越紅，番茄紅素含量越高。番茄汁能有效預防吸菸引起的肺氣腫，這個功效與番茄中含有的番茄紅素具有抗氧化作用有關。 防癌作用 番茄具有防癌作用，其細胞素的分泌，能啟用淋巴細胞對癌症細胞的溶解作用。
同時，它又是很強的抗氧化劑，可殺死人體內能導致老化的自由基。攝入適量的番茄紅素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的發病率，對胃癌、肺癌有預防作用。 增強免疫 番茄可提高兒童的免疫力，並降低兒童因腹瀉而導致的死亡率。
經常攝取番茄食品的兒童，比沒有食用番茄食品的兒童長得快，並且較少發生營養不良問題，同時減少了呼吸道感染、麻疹等疾病的發生。 食慾不振 每天飲用兩三次番茄汁，可治食慾不振。輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。
美容潤膚 將鮮西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面。能使**細膩光滑，美容防衰老效果極佳。將西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，可治真菌、感染性**病。
防暑退燒 西紅柿能夠涼血養肝，清熱解毒，患有高血壓、頭部易充血的人，吃了以後感到舒適。將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。
有助醒酒 控制飲酒節奏，不要喝得太快，也不要空腹飲酒。如醉酒，可用西紅柿解酒。西紅柿汁富含果糖，是幫助促進酒精分解吸收的一種有效飲品。
驅趕蚊蟲 夏天外出野營時，不必帶上殺蟲劑，一個番茄足可代替它們。番茄汁也可以驅趕蚊蟲，防止它們叮咬。試驗還證明，番茄汁用來對付蟑螂、扁蝨效果同樣顯著。
可除狐臭 洗浴後，一盆清水中加入500毫升的西紅柿汁，然後將兩腋在水中浸泡15分鐘，每週2次。也可將兩腋洗淨後，用西紅柿汁浸泡藥棉反覆擦拭1～2分鐘，每日早、中、晚各1次，可收到消除狐臭的理想效果。 西紅柿顏色鮮亮，樣子誘人，是不少人餐桌上的美味，其實，西紅柿裡的營養跟它的樣子一樣好，可以用來治些小病。
一、治**病。將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2—3次，可治真菌、感染性**。
13樓：手機使用者
當然不會拉```西紅柿含維生素很高```裡面喊有的一種東西還能防塞```夏天可以多吃哦。有很好的防曬效果。
西紅柿有哪些作用？
14樓：漫閱科技
西紅柿中還含有一種抗癌、抗衰老的物質———谷胱甘肽。當人體內谷胱甘肽的濃度上升時，癌症的發病率明顯下降，還可推遲某些細胞的衰老。高血壓患者每天早晨生食西紅柿200克，可降血壓；夜盲症患者每日用鮮西紅柿250克、豬肝60克煮熟做菜食用，有一定的**作用；牙齦出血者每日用鮮西紅柿60克蘸白糖連吃半個月，有止血作用；消化不良、食慾不振者每日飲西紅柿汁2～3次能助消化；西紅柿和西瓜汁混合服用，可治發燒煩渴；西紅柿洗淨切片煎湯代茶飲，可防暑。
盛夏，每日食鮮西紅柿能生津止渴、健胃消食。
15樓：不ok開箱
西紅柿的作用和功效是什麼？
吃西紅柿有什麼作用?
16樓：告別舊時光
西紅柿又名番茄、洋柿子、西番柿，原產於秘魯，約16世紀傳入歐洲，約在20世紀初中國開始栽培，現是一種重要的蔬菜和水果。西紅柿有健胃消食、生津止渴、潤腸通便、清熱解毒功效，可防治便秘，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上炎有較好的**效果；西紅柿同時還有降脂降壓、利尿排鈉、抗血凝聚、防腦血栓、防癌抗癌、美容護膚的作用；同時還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險；注意事項：一、不宜生吃。
二、不宜空腹吃。三、不宜吃未成熟的青色番茄。四、不宜長時高溫加熱。
五、不宜和青瓜同時。六、如有服用肝素、雙香豆素等抗凝藥時不宜服用。七、服用新斯的明時禁用。
17樓：權萱端丁
西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素d可保護血管，治高血壓。
番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護**彈性，促進骨骼鈣化，防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。
西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素d可保護血管，治高血壓。
番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護**彈性，促進骨骼鈣化，防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症還原》
西紅柿有什麼作用和功效？
18樓：匿名使用者
西紅柿也叫作番茄，它含有豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素，此外它還含有豐富的維生素a和維生素c以及其他的維生素，所以吃西紅柿是一種不錯的補充維生素的方式。
1.降脂降壓作用：藥理研究顯示，西紅柿汁可使貓血壓下降，平滑肌興奮。
2.抗真菌作用：研究發現，西紅柿能抑制某些對於植物或人有致病力的真菌；但對細菌之效力很差。
經常吃西紅柿，不僅可以補充人體所需的營養成分，對於人體的各項機能也是有很大的幫助的，其中以下面3種最為突出：
1.提高免疫力，防衰老。
西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素，維生素c和番茄紅素均是具有抗氧化作用的物質，對於清除體內的氧化自由基有很好的幫助，這樣可以避免人體免疫系統遭到自由基的侵害，因而常吃西紅柿可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各種疾病。
2.緩解潰瘍，改善牙齦。
對於輕度的消化性潰瘍患者，用西紅柿和馬鈴薯混合紮成汁飲用，每天早晚一次可以緩解潰瘍，此外，經常吃西紅柿對於牙齦出血或是皮下出血的患者也有一定的改善作用。
3.排除毒素，美容養顏。
由於西紅柿有豐富的維生素c和番茄紅素等抗氧化物質，因而對於機體有美白的作用，常吃還可以改善便秘的症狀。將鮮熟西紅柿榨成汁然後加糖，每天飲用1~2杯，能排除身體的毒素，起到美容養顏的作用。
西紅柿的功效與作用
你好朋友 經常吃的，生的也吃，熟的照樣吃啊 西紅柿別名 奶柿子 簡介 西紅柿屬茄科，為一年生蔬菜。原產南美洲，我國各地均普遍栽培，夏秋季出產較多。紅色西紅柿，果色火紅，一般呈微扁圓球形，臍小，肉厚，味甜，汁多爽口，風味佳，生食 熟食均可，還可加工成番茄醬 番茄汁 粉紅西紅柿，果粉紅色，近圓球形，臍小...
西紅柿的功效與作用，西紅柿的營養價值，西紅柿有什麼
有保護肝臟 營養心肌 降低血壓的作用，它含糖量適度 為葡萄糖和果糖 維生素p，有類似阿斯匹林的作用，可降低血液粘稠度，保護血管，能防治高血壓。常食番茄對冠心病和肝臟病人有輔助 的作用。含有一種叫氯化銅的物質，對肝病有輔助 作用。有清熱解毒 利尿通便 幫助消化的功效。蘋果酸和檸檬酸可幫助胃液對脂肪物質...
西紅柿有什麼作用
果實營養豐富，含多種維生素。作蔬菜或水果。亦可製成罐頭食品。性味 味甘 酸，性涼。成分 本品含有豐富的維生素 礦物質 碳水化合物 有機酸及少量的蛋白質。有促進消化 利尿 抑制多種細菌作用。番茄中維生素d可保護血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護 彈...