孕早期能吃海鮮蝦嗎,孕婦能吃海鮮嗎?

2023-01-24 13:40:21 字數 2205 閱讀 6545

1樓:北域名醫

懷孕初期是可以吃蝦的,前提是準媽媽對蝦不過敏,原因如下:

1、蝦的營養非常豐富,口味鮮美,含有大量的蛋白質、營養素,特別是孕期四個月以後胎兒要發育骨骼了,這時候補蝦是非常好的,蝦的鈣含量非常高。

2、而且蝦肉富含碘元素,孕婦對碘的需求量很大,如果缺碘就會造成流產、早產、先天畸形,所以孕婦通過吃蝦可以補一些碘,有利於安胎,有利於胎兒的生長髮育。

2樓:jq左

懷孕初期是可以食用蝦的。

孕期需要大量的營養,蝦是含有蛋白質和鈣比較多的食物,所以在懷孕初期是可以食用蝦的,但是一定要選擇新鮮的海蝦,但是在食用之前一定要確保孕婦是對蝦沒有過敏的前提下。

其實在蝦中不僅含有豐富的蛋白質,同時還有多種維生素和其他的營養物質存在,所以懷孕期間食用新鮮的蝦可以給身體提供充足的營養,以及起到補氣血的功效,對於胎兒的發育也十分有利,孕婦也能提高身體的免疫力,從而改善一下孕婦的食慾,蝦對於孕婦無論是孕初期還是中期、晚期都是比較好的食物,但一次性也不能吃太多。

蝦的食用方法很多,可以熬粥、也可以煮著吃、炸著吃等等。在蝦中會含有一些細菌物質,在食用的時候一定要清理乾淨,做熟後再吃。

孕婦能吃海鮮嗎?

3樓:鐫一世浮華

萌新寶爸寶媽應該知道的,孕婦可以吃蝦嗎。

4樓:咩小胖育兒

只要孕婦對蝦不過敏,就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的,烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。

5樓:寧玲有敏

可以適當的吃一些,吃蝦或。

蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素,還可以補充。

蛋白質和dha。但是懷孕早期,螃蟹堅決不能吃,特別強調的是螃蟹。

大鉗子的肉,會引發早期。

胎兒流產,是極其危險的。還要注意一定要煮熟透,不可吃生海鮮。去。

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懷孕初期可以吃海鮮?

6樓:e家政

對於孕婦來說,有選擇的吃些海鮮是有益處的。比如海魚中富含dha,魚蛋白比肉蛋白顆粒小,更容易吸收,而蝦則是很好的補鈣食物。所以,如果孕婦對海鮮不過敏的話,可以少量吃海鮮。

要注意,對其過敏且會誘發溼疹者慎食。

對於孕婦來說,如果經常、大量食用含汞量高的海魚類,母體攝入的有害汞物質就會通過胎盤進入胎兒體內,對胎兒的腦神經、肝、腎等多種器官、系統造成損害。為此,孕婦不宜經常食用受汙染的海產品,可選擇食用不受汞汙染的池塘養殖的魚類。

7樓:hai冰吟雪凝

懷孕初期,是不建議吃海鮮的。第。

一、因為海鮮是屬於涼性的,會對孕婦和胎兒產生不利影響,尤其是螃蟹,具有活血化瘀,促進血液迴圈的作用,從而會導致流產。所以,希望孕婦遠離螃蟹,遠離海鮮。第。

二、海鮮裡會有很多細菌和寄生蟲,如果是生吃,容易造成寄生蟲的感染,後果比較嚴重。第。

三、孕婦的飲食,應該以新鮮的瓜果蔬菜為主,以奶類和蛋類為主,對於油炸食物、含咖啡因食物、煙燻食物,都不建議食用。

8樓:網友

不要吃,海鮮可能會導致流產的,安全起見,還是不要吃為好。

9樓:亓官龍

懷孕初期是不建議經常吃海鮮的。懷孕初期是比較重要的時期,很多孕婦都有妊娠反應,飲食方面也需要格外注意,海鮮是容易引起不適的食物,更要慎重。有些海鮮可以食用,而有些海鮮是萬萬不能食用的。

比如蝦非常適合孕婦食用,富含大量的蛋白質和營養元素,可以多吃一些,但是要煮熟,避免微生物感染。魚也要多吃,每週可以吃3-4次,在孕初期魚肉中所含的dha對胎兒的腦神經和視力發育都能起到很好的作用。而螃蟹是萬萬不可以食用的,它雖然味道鮮美,但是螃蟹有活血化瘀的功效,可能使胎氣不安起到動胎作用,也有可能導致流產。

另外,甲魚也是孕婦大忌,性味寒涼,具有較強的通血、散瘀塊的作用,因而有一定的墮胎之弊,所以不可以食用。

大蝦什麼的,懷孕可以吃海鮮嗎

10樓:匿名使用者

準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的,比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。這些海鮮大多數都擁有高質量的**元素,包括蛋白質、va、vb、鈣、碘等等,對於人體可謂益處多多。有學者指出,女性孕期經常吃魚,產下的幼兒無論是在行動,語言,還是在運動上都表現得出類拔萃。

但是需要注意的是,對於鱉類、蟹類海鮮,孕媽媽應避免食用。

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