1樓：姜大夫請解答
脾胃氣虛，應該怎麼解決呢？
2樓：匿名使用者
脾氣虛引起的情況平時一個是通過食療來改善，如可以服用扁豆粥、蓮子粥、芡實粥、淮山粥、紅棗粥等。
二個是可以服用中成藥如補中益氣丸進行**的，飲食上少吃生冷的食物比較好的，平時加強身體鍛鍊很重要。
3樓：匿名使用者
病情分析：
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。
指導意見：至於飲食上的調理：一般宜清淡易消化飲食；藥粥一般用山藥，薏苡仁，等為基質。並可長期服用。
4樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
氣虛腎虛脾虛怎麼調理
脾虛氣虛吃什麼好？
5樓：英雄哥
什麼食材可以**氣虛？
6樓：環球網校
脾虛是因素體脾虛或飲食不節，情志因素，勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰，不足的病症意見建議：具有補脾益氣，醒脾開胃消食的食品，如粳米，秈米，鍋巴（焦鍋）,薏米，熟藕，粟子，山藥，扁豆，豇豆，牛肉，雞肉，兔肉，牛肚，豬肚，桂魚，葡萄，紅棗，胡蘿蔔，馬鈴薯，香菇等。
氣虛怎麼調理身體
7樓：小綠
氣虛的臨床常表現為胸悶氣短，少氣懶言，神疲乏力，心慌，自汗出，睡眠欠佳，面色無華，脈細弱或結代等。
應考慮口服歸脾丸等補益氣血，健脾養心。也可考慮口服中藥調理。日常應清淡飲食，可適量補充瘦肉，魚肉，家禽等食品，避免辛辣，油膩食品，避免飲酒等，適當鍛鍊，增強體質。
8樓：匿名使用者
氣虛的調理，主要以補氣為主。藥物**，肺氣虛**上則應該補益肺氣，主方四君子湯合玉屏風散加減。腎氣虛，一般腎氣虛**原則是補腎益氣，主方是用腎氣丸加減。
腎氣不固則**原則是補腎固澀，用方腎氣丸加減或者金鎖固精丸、縮泉丸。腎不納氣證的**原則，補腎納氣，主方七味都氣丸加參附龍牡湯。脾氣虛，一般脾氣虛**原則是健脾益氣，主方使用六君子湯。
中氣下陷證需要用補中益氣法，主方用補中益氣湯加減。脾不統血，**原則是補脾攝血，主方是歸脾湯。心氣虛的**原則是補益心氣，主方是四君子湯、養心湯。
陽氣虛的**原則是補陽益氣，主方是參附湯。
脾虛氣虛如何調養
9樓：山林逸性
黨參10克、山藥15克、蓮子10克、白朮10克、枸杞10克牛肉瘦的250克煲湯。
10樓：念駿同元柳
食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
應多吃易於消化99食物。
11樓：
薏米50克，山藥30克，蓮子15克，紅棗5枚，枸杞5克。普通小米50克。熬粥喝。
12樓：匿名使用者
用山藥100克薏苡仁20克白扁豆30克大棗20克就行。
13樓：以軒之弟
很簡單，山藥薏米芡實粥就可以有效改善。
脾氣虛怎麼調理？
14樓：一零啞劇
1．基本方藥：
(1) 六君子湯：黨參12克，白朮、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草各10克。適於脾虛諸證。
(2) 參苓白朮散：黨參、白朮、茯苓、炙甘草、山藥各100克；炒扁豆75克，蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗各50克，各藥共為細末，每次g克，開水或棗湯送下。適於脾氣虛而挾溼諸證。
2．加減變化：
脘腹痞悶脹痛，噁心嘔吐者，於方(1)中加木香、砂仁、藿香各8克；
若洩瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者，可於方(1)加炮附片6克、乾薑8克；
或咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者，於方(1)中加竹茹、枳殼各10克；
若久咳痰多而清稀，氣短乏力者，於方(1)中加炙紫菀、冬花、白前各10克；
若兼見帶下色白質稀量多者，可於方(2)中加蒼朮10克、車前子12克，澤瀉10充、柴胡10克；
若白帶日久不止，尚可再加金櫻子10克、芡實12克、煅龍牡各15克。
小兒疳積，服用方(2)，再加雞內金30克，神曲、麥芽、山楂各100克，為細末，每次服3克，1日3次。
飲食**。(1) 益脾餅：白朮120克、乾薑、雞內金各60克、熟棗肉250克。將前三味軋細焙熟，共合棗肉，同搗為泥，作成小餅，炭火上炙幹，晨起空腹，細嚼咽之。
(2) 蜂蜜100～150毫升，隔水蒸熟後，於食前空腹一次服下，每日2～3次，堅持每日服用。
(3) 薏米蓮子粥：薏苡仁30克、蓮子肉(去皮心)30克、冰糖適量。先煎苡仁，繼入蓮子肉，待粥成後加入冰糖，作早點食用。
(4) 山藥扁豆糕：鮮山藥200克、扁豆50克、陳皮3克、紅棗肉500克。將山藥去皮切成薄片，再將棗肉切碎，共合均勻後蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。
(5) 大麥湯：羊肉100克、草果5個、大麥仁50克。羊肉切片後，與草果熬湯，過濾後用湯煮大麥仁，熬熟，加鹽少許即成，亦可在濾汁後與肉同煮食之。
15樓：九味人養生
脾氣虛是一種常見的中醫病證，也叫脾氣不足。導致脾氣虛的原因常見的有飲食不當、憂思過度、太過勞累、久病傷身等。當出現面色萎黃、眼袋浮腫、大便不成形、身形消瘦、消化不良等症狀時，很可能與脾氣虛有關。
推薦一個食療的養生小方法。
參苓粥主要材料為人參、 白茯苓、大米、生薑。具體做法如下：
第一步：先將人參清洗乾淨，切片；生薑洗淨後去皮，切片；茯苓洗淨後搗碎。
第二步：將人參、生薑、茯苓一起放入鍋中，用水浸泡30分鐘左右，然後煎成藥汁。
第三步：將藥汁過濾，然後和大米起熬成粥即可。
16樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響。
17樓：匿名使用者
聽說黃色的食物對脾好，不過還是去醫院看吧，畢竟醫院專業。
脾虛怎樣調理？
18樓：祰塄僥蠄臨救虎
飲食不規律、工作壓力大、休息時間少等等，這些都會引發脾虛，夏天吃不下飯、頭暈腦脹也可能是脾虛在作怪。可以喝合適的茶飲來養脾，喝德甫家的償渭保茶，幫助改善脾虛。也可以通過飲食來調理，那麼，脾虛吃什麼水果好呢？
1、橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。
2、木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
3、蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
4、香蕉：味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用於實證便秘。
5、荔枝：味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
6、橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。
7、山楂：味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用於小兒消化不良，食積內停。
8、木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
9、栗子：又名板栗。味甘，性溫。可健脾養胃。適用於飲食少，身體瘦弱，經常腹瀉的小兒。
10、桃子：味甘酸，性溫。有補氣生津，活血消積之功。用於津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。
11、甘蔗：味甘，性寒。有清熱和胃，除煩止渴之功。用於熱病口渴，反胃嘔吐等。
12、檸檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食慾，止嘔惡，下氣和胃。用於**胃脘不適。
13、椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於**小兒疳積黃瘦；還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。
14、無花果：味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤腸之功。用於食慾不振，便秘，瀉痢等症。
15、大棗：味甘，性溫平。有益氣養血，補脾健胃，生津止渴，強神壯力之功。
適用於脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多，食入過多則助溼生熱，胃脹中滿，損壞牙齒。
16、石榴：味甘、微酸、澀，性溫。能生津止渴，收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足，口渴咽乾，小兒疳積；酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛；石榴皮殺蟲、驅蟲，治蟲積腹痛。
19樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
根據你的描述，針對你所提出的問題，作如下解答。脾虛，調理方法就是補脾改善脾虛的情況，另外就是**風熱的症狀。具體的病理機制是脾虛可以導致內溼停滯，水溼不化，陰虛而陽盛。
針對這種情況**，原則就是健脾益氣，以養氣血為主，熱滋腎陰，主要**的藥物包括人參健脾丸或者知柏地黃丸。建議購買北京同仁堂生產的。在平時飲食習慣上，注意不要吃辛辣的食物，不要喝酒。
脾虛一般分為脾氣虛和脾陽虛，飲食上注意多吃一些補脾益氣開胃的食品，比如說山藥，扁豆，紅豆，栗子，雞肉，兔肉，牛肉等。下面就是一些不能吃的食物，比如說苦瓜，黃瓜，冬瓜，柿子，芹菜，空心菜，枇杷，西瓜，綠豆，豆腐等。望採納。
祝你健康快樂！
20樓：匿名使用者
脾虛怎麼調理：
臨床中脾虛的患者非常多，主要表現為：食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白，脈虛無力。脾虛調理要注意：
第一，選擇有益於脾臟的食物或藥物，中醫講「肝氣以津，味過於酸，肝氣以津，脾氣乃絕」，太酸對脾胃的消化功能會有影響，健脾的食物、藥物都偏甘甜；少吃性質寒涼，易損傷脾氣的食物。
第二，鍛鍊身體，增強體質，適當地作內養氣功，保健操和太極拳。
第三，保持精神愉快，避免過度疲勞、憂愁、悲傷、恐怖、緊張情緒和其他因素引起的精神上的創傷。
21樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
22樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
告訴你造成脾虛的原因。
23樓：駱姐小駱姐姐
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
24樓：雅文
今天給大家分享一個動作，每天堅持練一練，能夠拉伸我們的脾經和胃經，能起到健脾養胃的功效。
25樓：匿名使用者
出現脾虛，根據症型進行相應的中藥調理。飲食中建議病人可以吃一些山藥、芋頭、紅薯、玉米等，這些都是很好的健脾的食物。
26樓：海的第三稜瑞瑞
**以健脾益氣和胃為主，如使君子湯加減**。食療可以適當的補充血肉等食物，如禽、蛋、牛奶及牛羊肉豬肉，均可達到健脾養血的作用。
27樓：饒湛
脾虛怎麼調理？可以一天吃一個海參也可以用大棗銀耳枸杞來泡水喝可以調理脾胃的。
28樓：明靖易
嘻嘻，一定要先去溼氣，身體的溼氣會導致身體的部分啊，去溼氣紅豆薏米粥，去溼氣效果不錯。
29樓：牟又厹
最好是用食物調理 脾虛的人有時候會感覺嗯各種無力吧 最好是從食物上慢慢的調理這樣沒有*** 如果藥物調理的話很容易出現***。
脾胃虛弱,氣虛應該怎麼補，脾氣虛怎麼補 脾虛氣虛的人吃什麼好
什麼食材可以 氣虛？脾氣虛怎麼補 脾虛氣虛的人吃什麼好 什麼食材可以 氣虛？補氣虛食品 牛肉 雞肉 豬肉 糯米 大豆 白扁豆 大棗 鯽魚 鯉魚 鵪鶉 黃鱔 蝦 蘑菇等。可經常交替選服。氣虛忌食物品 山楂 佛手柑 檳榔 大蒜 苤藍 蘿蔔纓 芫荽 香菜 蕪菁 大頭菜 胡椒 蓽撥 中指 紫蘇葉 薄荷 荷....
吃什麼藥可以治療脾虛氣虛，脾氣虛吃什麼藥
脾虛對身體危害很大，所以我們應該重視，及時的調理改善，首先從飲食上開始慢慢調理，要長期堅持，還可以嘗試一下嘗渭寶茶來進行調理。脾虛的人宜食食物如粳米 秈米 鍋巴 焦鍋 薏米 熟藕 粟子 山藥 扁豆 豇豆 葡萄 紅棗 胡蘿蔔 馬鈴薯 香菇等。另外還有 1.粳米粥，粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先...
脾虛和腎虛該怎麼調理，脾虛怎麼調理
脾虛腎虛一起調整。脾腎兩虛，是很常見的病症，會有腹瀉，腰疼睡眠不好，性功能異常等。合理的的營養保證，睡眠調整生活習慣，適當的多吃一些蔬菜水果，積極鍛鍊身體，增強體質。脾腎虛弱更多的表現在脾虛上，面色黃白或萎黃 納差 腹脹腹瀉，有的伴腎虛，也會出現五更瀉。先從補脾開始，如茯苓 山藥 芡實，來做粥來補脾...