1樓：匿名使用者
長時間呆在密閉的空調房間裡，身體不能正常出汗、排汗，會導致抵抗力下降。如果又突然到戶外活動，承受高溫，極易導致身體不適，出現發熱、咳嗽、頭痛、食慾不振、噁心等症狀，造成輕度中暑。所以，夏天不能老呆在空調房裡，要適當到室外適應一下自然溫度，通過發汗來維護和強化機體的散熱功能，提高身體免疫能力。
空調使用不當，會引來空調病。症狀有咳嗽、頭痛、咽喉痛、流涕、關節痠痛、手腳麻木、胸悶憋氣、頭暈目眩等。預防空調病要經常開窗換氣，最好在開機1—3小時後關機；當在室內感覺涼意時，一定要站起來活動四肢和軀體，以加速血液迴圈。
室溫最好定在25—27攝氏度左右；有空調的房間應注意保持清潔衛生，最好每半個月清洗一次空調過濾網；辦公桌不要安排在冷風直吹處，若長時間坐著辦公，應適當增添衣服，在膝部覆毛巾加以保護。
2樓：楠木的養生日常
空調房雖然很舒適，但是也要注意不能一直待著，有可能會使身體引起不適。
3樓：匿名使用者
空調房密封效能好，空氣不流通。把空調關一下；呼吸一下屋外的新鮮空氣。
在空調房裡待的時間長了，為什麼會有些頭暈？
4樓：熱情的小子
因為長期處於封閉的空調環境中，身體免疫力容易下降，進而發生頭痛頭脹、四肢痠痛等問題。建議室內的溫度最好控制在25℃左右。
開空調幾個小時要開啟窗換換氣，或者在辦公室裡放上幾盆綠色植物，增加室內的含氧量。
空調吹久了，為何會有頭疼的感覺？
5樓：天才劉鐵錘
空調引起的頭痛被認為是由封閉環境中的腦動脈痙攣和血管緊張性頭痛引起的，因為相對較冷的空氣直接吹向大腦。此外，它被認為是由神經性頭痛引起的。空調後頭痛的症狀可以通過以下方式緩解。
6樓：巨集盛
有的人感覺到特別的缺氧，因為一直都沒有呼吸新鮮的空氣空調，吹出來的風肯定和外面吹的風是不一樣的。所以才會有這樣的感覺。
7樓：每日話題心說
因為室內一直開空調，會很悶，缺乏新鮮的氧氣，所以才會有頭疼的感覺。
空調吹久了，為何會有頭疼的感覺？
8樓：強哥遊戲辣評
因為空調吹久了之後，可能會導致身體受寒，也就會出現頭疼的感覺。
9樓：巨蟹阿斯頓
是因為空調的風是涼的，在平時吹久了頭肯定會受涼，所以它會出現頭痛的情況，所以在平時吹空調的時候一定要離得遠一點。
10樓：愛唱歌的英
那是因為空調吹的時間太長了，導致我們的大腦根本就沒有辦法得到緩衝，其次也是因為太涼了。
11樓：陳遠紅紅紅
因為空調吹出來的風是很涼的，如果長時間吹空調的話，會讓自己有一種很不舒服的感覺，所以就會頭疼。
為什麼人在空調下呆久之後會感到頭疼
12樓：匿名使用者
有點陽虛。不過沒有關係啊，過幾天就好了。不要亂吃西1、溫度不要調得太低（即與正常溫度低10度以內較好）否則易感冒（頭痛也是感冒的一症狀）；
2、不能直接對著空調吹：可將風向調到上或下（長期用低溫空調會得關節炎！）
3、將窗子稍開一點，以保證略有新鮮空氣補充；
4、室內放一盆花或一盆水，以減少乾燥；
5、多喝水、適當離開一下空調室；
13樓：enjoy香兒香兒
因為長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌；而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之就會導致區域性性的頸椎病，輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木，重則出現頭痛、頭暈、視力減退、噁心等異常感覺，甚至大小便失控。
適當開窗通風，或者過一段時間到室外走走呼吸新鮮空氣，過一會就可以緩解。長時間在密閉的房間裡對身體是有害的，應儘量避免。
我在空調屋子裡待久了會頭痛，怎麼辦？
14樓：踏浪藍雪
可以試下以下方法：
1.如果可以的話，少開空調，多利用自然風降低室內溫度，適量流汗是預防要訣。
2.室溫宜恆定在24度左右，室內外溫差不宜超過7度因溫差過大，冷熱劇烈相搏，易傷身致病。
3.室內空氣流速宜維持在每秒鐘20釐米左右，辦公桌勿置於冷風直吹處。
4.書寫、打字等長時間坐定的辦公者，需適當增添穿脫方便的衣服，穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。同時注意間歇站起活動片刻，以增進人體末梢血液迴圈。
5.下班後適當運動鍛鍊流點汗，再洗個溫水澡。
6.患上空調病者，可口服中成藥正氣片，也可用刮痧**自療。
15樓：s小肉肉
因為實在空調房裡所以房間的封閉會比較嚴實，不通風，沒有新鮮的空氣可供呼吸，自然會覺得胸口悶頭疼，在空調房裡常常會有這種現象，所以要常通風，在空調房裡呆久了要到室外做適當的活動呼吸新鮮的空氣，還有空調的溫度不要太低，26度最好了 比較節能也比較健康。
16樓：匿名使用者
在這是你和人體質問題，不能在封閉地方呆久，就和有人暈車一樣，很多人都這樣。
空調少開或用其他電器代替（風扇）
當然也可以用藥物幫忙，但不推薦，畢竟這不是病，而且「是藥三分毒」。
17樓：賀志綱
開啟窗戶，出去走走，曬曬太陽，呼吸點新鮮空氣。
18樓：匿名使用者
配套買一個家用型除溼機（負離子/活性炭空氣淨化）試試。
19樓：匿名使用者
關閉空調，開啟窗子，或你出去。
為什麼在空調屋裡會頭痛
20樓：猴示強
空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種「疾病」。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些**過敏的症狀，如**發緊發乾、易過敏、**變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為「空調綜合症」或「 空調病」。
隨著全球氣候的變暖和旅遊事業的大發展，許多賓館、商店、辦公室乃至尋常百姓家，都安裝了空調機，它給人們帶來了歡樂和清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有「空調病」，其實是誤解了這個「病」。「空調病」，並不是指自己對空調吃不消，會讓身體產生病狀反應，而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。
夏天在空調房時間太長很容易受寒，加上一直不出汗，會使人頭痛、頭悶、噁心，還會出現食慾低下、拉肚子等症狀。特別是夏天人們吃冷食太多，容易得「冰箱病」，這兩種病症裡外夾攻，使人表裡受寒。 生薑具有溫中散寒，發汗解表的作用，用生薑泡茶對預防和**「空調病」、「冰箱病」都非常有效。
值得一提的是，飲生薑茶毫無禁忌，任何體質的人都適合。求採納。
夏天在空調房裡為什麼會頭痛?
為什麼有的人做空調車會感到頭暈？想吐
這是肯定不同的，空調車雖然也有一定的空氣流通，但是比起開窗的車來還是差遠了，所以版空調車在權有些時候雖然比較舒服，但是車裡的空氣質量肯定不是那麼好的。頭暈的話可能是因為暈車，也可能是因為車內空氣質量問題。暈車的人不是對空調有反應 而是對汽油味兒有反應 車越好密封的越好 裡面的汽油味兒就越濃 不暈車的...
在空調房裡待的時間長了，為什麼會有些頭暈
因為夏季氣溫高，人體代謝旺盛，能量消耗較大，而炎熱又常使人睡眠不足，食慾不振。這時，人體的免疫力和抵抗力就會下降。整天在封閉空調房裡，或是大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，有的甚至跑到空調下面直吹，直吹時空氣流速增加，溫度驟降3 4 冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，導致頭暈頭疼。因為長期處於封閉...
為什麼我蹲一會兒，站起來會感到頭很暈
可能是低血壓 因為你蹲下時血液主要在你的下半身 但你猛然站起 血液供不上去 造成短暫腦部缺血 所以會眩暈 希望能幫到你 為什麼蹲在地上一會再站起來頭很暈?人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了...