1樓:匿名使用者
廣場恐懼症
與其對應的是幽閉恐懼症
症狀和你剛好相反。。。
這一類恐懼症需要多接觸令你感到恐懼的地方
多處於室外廣場之類的地方。。
不要逃避一味的
2樓:嫣然似水
很多人是這樣吧,好像叫廣場恐懼症
3樓:匿名使用者
我也是這樣啊.可能去多了就自然了吧
4樓:汝之蛇
你有沒什麼自己引以為傲的特長,或是自己感覺比其他人優越的地方,如果有就想辦法擴大他,多交志同道合的朋友,多向朋友展示自己的特長
我在空曠的地方就感到恐懼為什麼 20
5樓:
有信仰就好了,信上帝吧,神會保護你的
6樓:王彥明的故事
呵呵,這是我們人體的本能。可以瞭解一下佛教。對你會有很大幫助。
為什麼一個人在空曠的地方會沒有安全感,在窄小的地方就可以覺得安全舒服。 10
7樓:百度使用者
空間太大的地方,活動範圍很大,無法盡收眼底,而窄小的地方卻容易觀察的周圍的動靜心裡覺得安全,
8樓:高高的菲
我就是,,睡覺我都喜歡縮著身體。。
9樓:匿名使用者
和空間幽閉恐懼症,相反吧,
10樓:蘋果樹下的散步
請問 你所說的「安全感」 具體是什麼樣的表現
為什麼一個人住一間大房間會感到害怕?
11樓:標準
恐懼症都是自己的想象,不是真的,但因為很逼真,很多人會受不了,比如有人會想象有把刀在劈向自己,病人也知道這是假的,但就是會怕,當然病人如果信以為是真,那就不是恐懼症,是精神病了。
一般人被驚嚇,過一會兒就會恢復正常,但恐懼症病人會陷入長久的驚恐之中。
像恐懼症、抑鬱症之類的神經症表面上看不出來,有的人在人前會很陽光,實際上病人是很痛苦的,可以說是痛不欲生。
不過,可以放心的是,這病是可以**的,這只是大腦暫時紊亂,可以恢復正常,但你要做好長期準備,一般要半年以上,有的人要十幾年,才會恢復正常。
你恢復正常的標誌是:不是說不會想到恐懼的事情,而是想到,很快就過去了,不會再想了,比如你會想這刀不是劈向自己,而是劈向身外,你還是沒事。
心病還須心藥醫,可以自己嘗試去趕跑恐懼症。
1.經常對著鏡子說:日過一日,我會越來越好,同時你要堅信自己正在修復中。
2.不要太勉強自己,也不要對自己太嚴格,不要給自己太多的壓力,凡事盡力就可以了。
3.如果對未來抱過多的恐懼,這時人就會很虛弱,免疫力就會很低,病魔就很容易入侵。
4.恐懼症會與強迫症相關聯,這時要試著忘記不開心的事情,不要總是想著失敗的一幕,
5.如有煩惱,要及時向身邊的人傾訴、排解,不要藏在心裡。
6.向陌生人微笑。
7.向自己的弱點挑戰,越是害怕的事情,越要嘗試。
8.時間會洗刷一切,包括你的病情。
9.當你戰勝恐懼症時,你會比以前更勇敢、更強大,這實際上是老天給你一次鍛鍊的機會。
12樓:匿名使用者
這是正常現象,不要擔心,大多數人獨自呆在空曠的房間都會有恐懼感,適應一段時間就會好了。儘量早點休息,別睡得太晚,否則心理壓力大,更容易害怕。強迫自己不去想害怕的事情,多想一些開心快樂的事。
13樓:匿名使用者
是不是最近有看過什麼恐怖的電視或是**,
然後心裡還是記得的,
這樣就會比較害怕,
還有可能是因為你對那個環境比較陌生,
然後放了三張單人床,
只有你一個人住著,
然後心裡就害怕,
其實沒有關係的,
等到別的室友住進來了,
就不會那麼害怕了。
14樓:匿名使用者
總是狹窄的地方讓人覺得安心,就像你害怕時會習慣性的靠在牆上,因為後面沒有危險,而有危險的地方你能看得到,但是房間大了,很多地方是你目不能及的,所以會讓人不安心,感到害怕。
15樓:匿名使用者
正常現象,換做是我,我也會的
16樓:清水樣的女孩
空曠就容易恐懼。沒有其他舍友嗎?有的的就努力只睡覺才回去。沒有那就太可怕了,問公司就這一個宿舍嗎看看能不能換。
實在不行,就手機放歌,春晚歌曲那類,熱鬧一些。
17樓:淄博保安
主要是你心理素質太差造成的!
感到害怕就是恐懼症嗎?為什麼人會感到恐懼
恐懼症是什麼?恐懼症是一種以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經症。有恐懼症的人對特定物件會產生強烈的恐懼和焦慮,並採用主動迴避的方式消除這種不安。這種恐懼情緒是沒必要 不合理的,但他們即便知道也無法控制,以至於影響日常生活。患恐懼症的物件有可能只有一種,也有可能有多重,如動物 廣場 閉室 登...
為什麼總是突然感到惶恐不安,總是感到恐懼和惶恐不安。為什麼?我應該怎麼辦?
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為什麼我有時會莫名其妙的感到恐懼
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句 開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓 自己...