1樓：匿名使用者
人生，沒有永遠的傷痛，沒有過不去的坎。還是讓我們學學楊柳，看似柔弱卻堅韌，狂風吹不斷；太剛強的樹幹，卻在風中折枝。學會放棄，學會承受，學會堅強，學會微笑，那是一種別樣的美麗！
適當的放棄，是人生優雅的轉身。祝你幸福！
2樓：匿名使用者
找點感興趣的事情做做，注意力集中就不會想些亂七八糟的東西。多堅持段時間，自然而然的就好了。
3樓：彭靖晶
你最好去爬個山，累累自己，看還想不想。看看，站在山頂上，那種俯瞰世界的感覺，你會想什麼。
4樓：懵懂小時光
找自己感興趣的東西，吃自己最愛的吃的，囂張的走路，霸氣的唱歌。我就是這樣。。。只不過別人不正常看我，那又怎樣，我們做好自己，做自己愛的事情就行。。
5樓：碧螺春
整天想東想西說明你還年輕，思維活躍，這是年輕人的優勢，如果再加上執行，還擔憂什麼呢？
6樓：姚海波
出去玩幾天就好了 沒事想著想那是閒的 要不就多幹活。
7樓：阿文與自由
學著讀書，讀寫有營養的書，慢慢的就好了。
8樓：妙語妙我句來
別人怎麼看你，或者你自己如何地探測生活，都不重要。重要的是你必須要用一種真實的方式，度過在手指縫之間如雨水一樣無法停止下落的時間，你要知道自己將會如何生活。
9樓：蛋頭痛
那就找份比較忙。沒時間給你想東西的工作。做```就沒時間去想那麼多。
10樓：凌夢菡
其實找一本**認真看一片就沒問題，推薦你一本《愛就是這麼簡單》，我也才看到一半，只不過在讀書階段看才有效果喲，祝你好運。
11樓：匿名使用者
因為你太閒了，試著讓自己忙起來。
12樓：陳先生
首先我不知道你是那個年齡階段的 不同的 階段 有不同的思想其次 不知道你是男是女 那男女有別 考慮的問題不一樣。
最後 自我調節才是王道望。
總是想東想西，控制不住是怎麼回事
我為什麼老是在想東想西？
我是怎麼了老是想東想西的
13樓：飛躍精靈
人一天會有幾百萬個念頭，其中很多都是消極、負面、不好的念頭。為什麼會這樣呢？因為人是人，不是動物。
人的大腦十分複雜，在人類複雜的大腦細胞上有著只有人類才有的特殊的情緒、感情！那就是：「喜怒哀樂悲恐驚」的情緒！
是人，就必然有那「喜怒哀樂悲恐驚」的情緒！哪一樣都不會少的！而且消除不了的！消除了的話，那你不是人，是動物！有情緒、感情、思維這是人和動物的重要區別。
所以，不管你出現什麼情緒。擔心也好、害怕也好、緊張也好。都是正常的人的細胞的反應，都是有機體保持正常運轉所不能缺少的！
所以，遇到擔心、緊張、恐懼等等，你不要擔心、緊張、恐懼。接納這些情緒。它們可是我們人類的好朋友啊！
思維是什麼？是理性的。是應該不應該。比如我應該學習了，許多東西還不會呢！我還要考大學呢等等。這些理性的東西和人的緊張、害怕、恐懼等情緒是什麼關係呢？
思維永遠管不了情緒的事！情緒卻能管思維的事！我舉一個例子。
現在你被一個精神病人追趕，精神病人手拿一把大刀。你是害怕的。你不斷告訴自己；「不能害怕、不能害怕」！
那管用嗎？不管用的！所以，害怕就害怕，表達出來就可以了！
所以，你問題的解決辦法就是；把你的擔心、害怕、緊張表達出來。或者自己平時想一些合理的辦法把情緒表達出來。想就想了，不去剋制。
不想就不想。無所謂的，不用在意。因為你的念頭、想法、緊張、擔心、那突然冒出來的歌聲等等都是情緒的表達。
當你接納這些情緒以後，當你真正的和這些情緒做好朋友，而不去剋制的時候，不去迴避它們的時候，你的心情就會慢慢平靜！而心情平靜之後，你的問題就會慢慢得到解決。
老是想東想西？怎麼辦？
我是不是有什麼毛病，我總是想東向西
14樓：
能夠說出自己的感受非常好，能面對是好事。
因為你寫的很詳細，所以從你的反應來看我推測你的症狀是【強迫思維】，意思就是會不由自主的會去想一些自己覺得沒有必要的是事情，而自己卻又非常想擺脫這種思維，因此強迫和反強迫就構成了你目前很焦慮的症狀。
看來你似乎對目前周圍人的看法特別的在意，在意到能夠很大程度上影響你的思維，甚至生活（因為你說睡不好）和自我評價。
同時你說以前你不是這樣的，所以你可否回想一下第一次發生這種情況是什麼時候？當時的境況是什麼樣子？以及當時你的感受如何？
如果可以的話，「立刻」去當地的心理諮詢機構去做做心理諮詢，以你的情況我個人認為目前是很有必要做心理諮詢的。
以上是我的個人建議，希望能對你有點用，謝謝！！
15樓：匿名使用者
我們還有的一拼，只不過往往我所想的和現實差距太大，我會把結果想的非常糟糕或者非常好，會非常開心，或者會大哭，會想著辦法讓自己如何面對，結果都是，現實好像並沒有讓我陷入殘酷的局面，是我自己把自己帶入如夢般的非現實生活。
每當腦子開始運轉的時候，我就開始做東做西，或者只做東，不會在去想東想西，慢慢也就習慣了，學會自我控制，如果覺得有困難，可以求助心理醫生。
大多數女孩子都缺乏安全感，所以這是正常現象，但是這種情況是需要讓自己快樂。
你不是自卑，太在乎別人的想法，是因為你很善良，你會寧可傷害自己，也絕不傷害親朋好友的那種女孩子。這不是壞事，只是這種調節過程需要時間的歷練。
你天性就敏感，我們一樣，但是要學會很好的利用它， 這種感覺如果用好了，以後無論是工作，還是生活中，對你都是非常有利的！這點我深有體會，但不能消極的認為自己心理有問題，還有，一定要讓自己快樂一點！別讓自己掉入疑神疑鬼的狀態！
希望你一切都好起來！健康，平安，快樂！葵花終究向太陽！
16樓：隨夢向天涯
呵呵 你缺少自信 你越來越不相信自己了。自己要做什麼事就按自己的想法去做 幹嘛要在乎別人怎麼說 你又沒有侵犯她們的利益 別人不是你 你的事情只有你自己最清楚 你太沒有自信了 找回原來的自己吧。
17樓：自由的飛鳥
可能是你最近太緊張了，是不是 有什麼心事。多聽聽以**，逛逛街，早起出去散散步。。做一些另自己開心的事。
用心感受著生活的美好。在建議你看些有意義的書，相信不久嶄新的你就來了。
18樓：第二個得得
不如你做事之前衡量下什麼才是重要的。好像你說借錢的事。先不說你那朋友值多少錢。
那你覺得那1000塊重要還是你給別人的印象重要？敏感人人都有的。只要你看清楚利害你的想法就沒這麼痛苦。
要改變的是你想事情的路線。不要因小失大。
19樓：匿名使用者
和性格有一點關係吧。借錢這種反應也算正常啊。估計是你有點孤僻，內向吧。生活中放鬆一點就好。
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