1樓：沉默的沉沒著
自己想喝就喝吧不要管太多，開心重要。
白開水最能解渴，進入體內後能很快發揮代謝功能。平時喝白開水的人，體內脫氧酶的活性高，肌肉內乳酸堆積少不容易疲勞。
感冒能喝酸奶嗎 40
2樓：blackpink_羅捷
可以的，感冒時，人的整個身體狀態就會比較差，相應的脾胃消化功能就會下降，會有口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫能力，幫助人體消化飲食物。但是酸奶多是涼的。
所以感冒時最好，吃清淡易消化的食物。當然可以適當的喝一點酸奶提高一下病人的食慾，不宜多吃。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
其中一種說法，早在公元前3000多年以前，居住在安納托利亞高原（現也稱土耳其高原）的古代遊牧民族就已經制作和飲用酸奶了。最初的酸奶可能起源於偶然的機會，那時羊奶存放時經常會變質，這是由於細菌汙染了羊奶所致。
但是有一次空氣中的乳酸菌偶然進入羊奶，使羊奶發生了變化，變得更為酸甜適口了，這就是最早的酸奶。牧人發現這種酸奶很好喝，為了能繼續得到酸奶，便把它接種到煮開後冷卻的新鮮羊奶中，經過一段時間的培養髮酵，便獲得了新的酸奶。
3樓：溫柔的張秀霞
感冒能喝酸奶。
感冒後喝酸奶可改善胃口。
1、感冒、小兒腹瀉等常見病跟病原菌生物特性有關。病了以後胃口不好是常見現象，跟病理生理變化有關，因為生病過程中消耗很大。方教授介紹：
這時候如果要改善胃口，除了運動、吃一些輔助性的益生菌以外，適當喝些酸奶也有所裨益。用藥過程中把內環境打亂了，通過益生菌可以讓內環境重排。
2、酸奶是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白質結成細微的乳塊，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。
3、此外，對於服用抗生素和消化不良的人來說，適當喝酸奶也有所幫助。抗生素會引起腸道菌群紊亂，降低免疫力，因此服用抗生素的人喝酸奶可以調整菌群平衡。停藥後繼續喝一段時間酸奶，可以恢復人體正常菌群平衡。
相關人群。一般人群均可食用。
適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便秘之人食用；適宜高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；適宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用；適宜**乾燥之人食用，也可作為美容食品食用；婦女長期適量飲用酸牛奶，可使**滋潤、細膩、有光澤。
胃酸過多之人，則不宜多吃；胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾患的患者不適合喝酸奶。
4樓：巢葛菲
感冒咳嗽期間可以喝酸奶，酸奶富含優質蛋白質和益生菌，可以提高免疫力。不能飲酒，不能吃辛辣的食物，多喝水。
酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是：
維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和譏工罐繼忒荒閨維酣哩大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5.通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
5樓：匿名使用者
可以喝酸奶，只要別和中藥一起吃就可以。會影響藥物的吸收。
6樓：匿名使用者
可以，感冒時人的整個身體狀態就會比較差，相應的脾胃消化功能就會下降，會有口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫能力，幫助人體消化飲食物。但是酸奶多是涼的。
所以感冒時最好，吃清淡易消化的食物。當然可以適當的喝一點酸奶提高一下病人的食慾。酸奶是加了酸乳桿菌，對鈣的吸收相對較好。
但酸奶一般都是冷著吃，酸度較高，所以不適宜於多吃，一天只能吃一瓶。
感冒了喝酸奶好嗎
感冒酸奶能喝嗎
7樓：han冰zhi戀
感冒咳嗽能喝酸奶嗎。
第一：蘿蔔蜂蜜飲。將白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。
蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血， 化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。
第二：百合蜜。將百合60克洗淨晾乾，與蜂蜜30克拌勻，入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。
第三：雪梨燉冰糖。將雪梨1-2個去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用，**肺燥咳嗽，乾咳無痰，唇乾咽乾。
注意事項。以上就是感冒咳嗽能喝酸奶嗎得全部內容了，相信大家已經瞭解了不少了，應注意飲食結構。讓小兒平時多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等)以及一些具潤腸通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻、花生等)，有助於排便。
感冒可以喝酸奶不
感冒的時候喝酸奶好嗎？
貓咪能喝酸奶嗎，貓能喝酸奶嗎
貓咪可以喝酸奶，不然湯姆早就沒了 可以喝酸奶吧，我家幾個貓都喝酸奶！貓能喝酸奶嗎 最好不要給貓喝牛奶或者酸奶之類的東西，因為貓咪和人的身體結構是完全不一樣的。適合人食用的食物並不一定就適合貓咪。拓展資料 1.貓，屬於貓科動物，分家貓 野貓，是全世界家庭中較為廣泛的寵物。家貓的祖先據推測是起源於古埃及...
腎結石能喝酸奶嗎，請問腎結石能喝酸奶嗎？
是可以喝一點的，患有腎結石應該注意日常的飲食習慣。多飲用水，多吃蔬菜和水果是比較好的 避免食用豆腐等含石膏食物，避免飲酒。建議到正規醫院泌尿外科就診，如結石較小可在醫師指導下使用排石湯及多喝水 如腎結石較大可體外超聲波碎石或手術 腎結石和水質較硬有很大關係 醫院現在有體外碎石技術，抓緊 酸奶的好處很...
腸炎可以喝酸奶嗎，腸胃炎能喝酸奶嗎？
腸炎可以喝酸奶。酸奶中含有大量的活性菌，這種物質能夠有效的 便祕腹瀉 腸炎等等疾病。喝酸奶不僅能夠改善體內的腸道環境，同時還能夠有效的提高身體免疫力。如果在一些藥物中新增酸奶的成分，那麼 效果可以加倍。喝酸奶並非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能...