1樓：沒翅兒的螞蚱
生活不像電視劇，生活是沒有剪輯的。
我再曾經淨並且正在經歷類似的心理過程，引用別人的話：「唯美、憂傷的東西雖然美，雖然能催人淚下，但是都是假的。
生活的外表是粗糙而醜陋的。
人只有有一副粗糙而強大的外表，才能應付這瑣碎而凌亂的生活。
生活像一座森林，從油畫上、電視上、**上、電影上、**上、散文上看都是美麗和平的，只有真正道了森林才會發現，那裡充滿你死我活的鬥爭、地上是散發著惡臭的動物糞便和腐骨，樹木古老而骯髒，空氣又熱又潮溼。」
生活的真相不像個別傳記那樣，那都是些很勵志的東西，比如漢武大帝，不像黃曉明演的那樣，那麼倨傲，其實他的人生也是平平淡淡的，一件一件的積累起來，才有了歷史功績。
其實，你看一些婚姻題材的電視劇就知道生活的真相。
起初是美好的愛情，然後結婚後的雞毛蒜皮，為生活而奔波。也有很多的不愉快：家裡的事情，外面跟人的摩擦……
就想女明星一樣，不打扮的時候，平常人，一出境就光彩照人，風度優雅，千萬別覺得你每次見到他們是什麼樣子，他們就總是什麼樣子，因為你見到的只是臺前。
電視劇是不可信的，因為演員都是精心打扮才上鏡的，這樣才有賣相，在電視劇裡，某人失戀了，或者親人失去，她還是那麼漂亮，可信嗎？顧得上打扮嗎？
2樓：最好的蓋蓋
是心裡問題但不是疾病，要知道每個人或多或少都有心裡問題，只是程度問題而已，你不要太緊張了，既然你自己也意識到了，那就慢慢的改吧，或者可以找一些心理的書籍看看。
3樓：絕望的祖父
肯定不屬於撒！我覺得這可以算得上你的特長！對於質檢部門這些職業我想很適合你啊！
不要太多在意那些！要求事事完美每個人都是一樣的！不過就是有些人懶惰！
才會不去在乎那點點的瑕疵！我支援你！呵呵~
4樓：匿名使用者
別給自己壓力，防輕鬆點，以後對自己所厭惡的一個微笑，欣賞的看待你會發現，不完美就是一種完美。
5樓：一地二弟三
一種性格而以，不算心理疾病！
世上沒有絕對的完美！
6樓：原來很笨
是心理疾病。
應該是強迫症。
7樓：烏玄墨
哈哈，跟我最好的朋友一個德性~我很邋遢她很追求完美。到現在除了有時煩她自找麻煩以外沒別的毛病了。
8樓：匿名使用者
世上哪有完美的人 和 完美的事情 啊。
何不活得輕鬆自在些呢。
對待事情總是過分追求完美怎麼辦？
9樓：我是一個小蘑菇
通常產生這種原因跟小時候環境有關。因為人幼時遇見過某些事情，然後導致骨子裡有追求完美的習慣。興許是父母的苛責，也興許是自己的高要求，這些都是有可能的。
如果需要找出原因，就要通過童年噩夢來找出病症。
如果你這種症狀已經非常嚴重 ，就要去尋找心理醫生。只有找他們幫忙才可以緩解這種症狀，畢竟他們是專門**這種的人。不要認為很羞恥，因為現在隨著社會發展，人們的精神壓力往往已經達到一個臨界點，每個人都會遇見這種事情，雖然壓力不同，但是不代表沒有，找心理醫生以後可以跟他講述你的症狀，然後主動接受**，我相信以後會越來越好的。
這樣你就能面對生活更輕鬆，也不必活的那麼痛苦。
10樓：匿名使用者
一定要清醒的意識到任何事情都是不完美的，而且缺憾美也是一種獨特的美。
11樓：小野有文化
可以找到自己追求完美的原因，然後找到為什麼自己會有這方面的問題，從而解決自己強迫自己變的完美的原因。
12樓：過冬
這種情況就應該讓自己變得豁達一些 ，告訴自己這個世界上並沒有絕對完美的事情 ，努力的做好自己該做的就可以了。
13樓：匿名使用者
可以告訴自己，世界上沒有完美的事情，如果總是追求完美，那本身就是一種病態。
14樓：甜栗子果果
這有點類似強迫症了吧，看是對什麼事情，有時候追求完美並沒有什麼錯，適當的放鬆自己，從稍微降低一下要求開始喲。
15樓：多肉
可以跟自己說，完美是一種不存在的東西，因為任何事情都是不完美的。
16樓：匿名使用者
可以告訴自己，追求完美沒有錯，但是過分了就不對了，因為完美是不存在的呀。
過分追求完美怎麼辦？
17樓：九月秋分秋風
過分追，過分追求完美的人，感覺就是有強迫症，在是這個樣子的，這樣是不好的，總是覺得這樣不好，那樣不好，這是個人的，每個人有每個人的看法，完美當然固然好，但是並不是所有的事情都完美的。
需不需要凡事都追求完美？
18樓：感情大使
3我們提倡凡事都要一絲不荷、追求完美，並非是提倡「完美主義」。事事都追求完美的問題是，忽略了每個人所具有的資源都是有限的。一個人就那麼點時間、那麼點精力，如果每件事都追求完美，那麼結果就是沒有一件事可以做到完美。
所以要想一絲不荷地做事、把事情做到完美，就必須進行取捨：選取一件你認為最重要、對你來說最有價值的事，兢兢業業地把它做精、做細、做好；而其他次要事情，用七八分的標準去完成它們，就夠了；另一些無足輕重的事，則能不做就不做。努力的第一個秘訣在於「捨棄」。
有舍，方才有得。
就像一些人，他們精力旺盛，興趣廣泛，什麼知識都懂一點，什麼事情都要嘗試一下，可是什麼事情都做不精。 就像挖了很多口很淺的井，結果一口井都沒有水出來，白費功夫。
過於追求完美會怎樣，需不需要凡事都追求完美？
如此看你是一個完美主義者，有這樣傾向的人責任心強，自尊心強，做事踏實 認真 肯幹，也具有一定的創造力，是一個有著優良品質的人。但是就如你所說生活不可能什麼事情都是你所想象的樣子，任何事情的發生和發展都會受到各種各樣的客觀條件或主觀能力的限制，過於追求完美人就會變得焦慮 緊張 固執 忿悶 甚至會有挫折...
有時很煩，應用什麼心態對待？
積極進取，不進則退。冷靜面對，果斷決定。每隔一段時間有這種情緒很正常的，以平常心待之，找要好的朋友傾訴，或找點耗體力的事情，出身汗就好了。為什麼而煩惱？功名利祿？感情？有資本就發洩吧，沒有就忍著吧。平常心的心態。不要覺得什麼事都那麼重要，不要太在乎。如果還是很煩，那就走出去。不要呆在家裡，去看看外面...
我是完美主義者，什麼東西都有追求完美，常常為了自己做不到
完美的定義何在？會因個人水平不同，標準也會有所不同！力有未逮是代表個人有很多能力所不及之事是來自於學習不足，知識不予活用在實際的生活中與欠缺環境的歷練，會造成見識與見解跟不上生活中現實的問題，情緒自然就會產生很大的落差，這一點都不會感到奇怪！人還是要一步一腳印踏踏實實，生命才會有厚度，生命有厚度才能...