1樓：霓糯
你好，個人認為後天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基礎上，強大的自信是由無數個小成功組成。平時多交朋友，多與不同的人接觸，溝通，交換自己和別人對事物的看法，取長補短，多看看書，報紙，新聞，上網多學習知識，這樣你腦海裡的資訊量越來越多，不管和別人聊到那方面你都懂，這對你產生自信有很大的幫助，隨著你對事物的認識能力的提高，還有經歷的事越來越多，自信會建立在你身上，自己還要多努力哦，不要輕易被困難所打倒，要相信失敗是成功之母，希望我說的能給你一些啟示和幫助，最後祝你開心快樂。
2樓：儉樸還耿直灬桃花
從小事和容易的事做起，以做完為做好為目的，這樣就會不斷收穫自信。 從而完成量變的昇華為質變，人的自信不是一天練成的，也需要持之以恆。
3樓：誠懇又幹淨灬桃花
培養自信我們首先要自己看得起自己，多鼓勵自己，和相信自己也有這個別人應有的能力才會自信。
4樓：崇洋洋
加強自身修養，獲取掌握知識，提高應對能力，勇於面對現實，不厭不棄，不卑不亢。自信心不是一夜之間養成的。
5樓：手機使用者
要想自信先要學會自戀！！！
如何培養自信?
怎麼培養自信？
6樓：來自天文館可人的風鈴草
自信對一個人很重要，擁有自信可以讓自己更樂觀，通過自信的人都有一個奮發向上、不屈不撓的精神，做事比一般人更容易獲得成功，可以說，擁有自信心就意味著已經成功了一半。
1.增加內涵。
一個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關係，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書、多學習都好，總之就是多精進自己的興趣還有專長，讓自己在某一方面可以成為一個很優秀的人。
2.打扮自己。
打理好內在之後，接下來就是處理外在！但這裡說的打扮自己其實並不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出一個適合的型，從髮型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。
3.別習慣低頭。
當你打理好內在也豐富了外在之後，接下來其實出門就是最好的練習。要提醒自己在走路的時候儘量不要低頭，但也不是要你用下巴看人家，很驕傲的感覺，而是隻要保持在水平線就好，這一點在經常練習之後，你會發現自己變得更有自信。
4.嘗試一個人。
跟朋友一起當然是很好，不過我會建議想要變得更有自信的朋友們可以試試看一個人去完成一些事情，像是去外面吃飯、去咖啡廳坐或是去看電影、去旅行等等。
起初可能會讓你感覺很不自在，但是當嘗試的次數跟經驗多了之後，你會慢慢可以享受在其中，而且你也會發現，原來自己一個人也可以辦到很多事情，這一點做起來非常地不容易，但成就感跟成長的幅度也是最高的。
5.面對問題。
當棘手的問題一來，逃避表面上看起來好像是躲過了，但其實它對你內心是造成很大傷害，每一次的逃避都會加深你的不自信，而且會讓你覺得自己是一個沒用的人，什麼事情都辦不到。
7樓：松牛鼠
設立小的目標，並不斷地完成讓信心積累，腳踏實地。同時適量的運動也能很好的幫助建立自信心。
8樓：匿名使用者
阿德勒說：
人只有徹底瞭解自己，才能有能力面對困境，培養自信。唯有自信，才能克服自卑」！作家楊大俠感悟，只有要到自我核心價值才能成長更快。
如何培養自信？
9樓：漓櫻愛畫畫
學會這幾種方法，讓你的孩子變得自信起來。
10樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
11樓：只因為不想傷害
自尊，自愛，對別人表示一種良好的心態，慢慢做好任何事，自信就來了。
如何培養自信？
12樓：漓櫻愛畫畫
從小培養孩子自信的四種方法。
13樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
如何培養自信？
14樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
如何培養自信？
15樓：網友
自我接納，立體地看待自己，畢竟在不同的環境裡，優點顯露的機會不均等。自我效能感高的人，更自信。發現自己的長處，是自信的基礎。
16樓：互信互助互愛
第一，經常關注自己的優點和成就。
你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？你必須長自己的志氣。
你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。對著這張紙條，經常看看、想想。
在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。
近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三，自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。
當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：「我能行！
「我很棒！」、我能做得更好！」等等。
你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四，樹立自信的外部形象。
一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五，保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。
過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六，學會微笑。
微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
17樓：你的眼神唯美
，對數是logarithm的log或者lnx，lg絕非ig，並非inx，絕對不是logic縮寫，更不會是ins，logo反民科吧。對不起打擾了唉。abs絕對值，sqrt開根號。
18樓：漓櫻愛畫畫
從小培養孩子自信的四種方法。
如何培養自信的孩子，如何培養一個自信的孩子
如何培養孩子自信心？1.認真對待孩子提出的要求 這可以讓孩子感覺到自己的要求受重視，比如孩子提出 媽媽，你陪我玩一會兒！如果當時家長忙，沒辦法陪孩子玩，可以明確說明原因，並告知 等媽媽忙完了馬上陪你 讓孩子感到提出的要求得到了重視。但如果媽媽說 玩什麼玩，沒看到媽媽在忙嗎？孩子就會很委屈，有挫敗感。...
如何培養戰勝一切困難的自信，如何培養自信自強的積極心態
要有自己的主見，要多讀書，多看報，多接觸有才識的人，你才有解決各種問題的能力，慢慢的你戰勝困難的本領就會越來越強！如何提高自信心 每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰 面對現實 勇敢面對 不要逃避。堅定的信...
如何培養自信，怎麼提高自信心？
自信對一個人很重要，擁有自信可以讓自己更樂觀，通過自信的人都有一個奮發向上 不屈不撓的精神，做事比一般人更容易獲得成功，可以說，擁有自信心就意味著已經成功了一半。1.增加內涵 一個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關係，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書 多學習都好，總之就是多精進自...