1樓：網友
桂圓肉的功效與作用？桂圓肉也叫元肉，元肉性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素。
其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的，特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
元肉的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些元肉很有補益；婦女產後，元肉也是重要的調補食品。元肉含豐富蛋白質，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，元肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。
元肉能降脂護心，延緩衰老。元肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦b型單胺氧化酶（mao－b）有較強的抑制作用。
2樓：草吃牛
我只是知道桂圓肉對睡眠是有好處的，但是什麼都要注意一個度，那個不可以吃的太多，一天不能超過七到八粒，其他的就不太知道了。
3樓：江太太桂圓
幹桂圓殼食用沒什麼功效，桂圓肉是補血益氣寧神的，泡水喝更好。
幹桂圓殼有什麼用？
4樓：小嫣老師
幹桂圓皮能泡茶。
桂圓皮泡水喝還可以安神、增強記憶力、抑制癌細胞等。幹桂圓泡水的做法還很簡單，可以直接只用幹桂圓泡水，也可以用水煮幹桂圓，這樣味道會更出來一點。另外，還可以加入紅棗、雪耳等其他的藥材一起泡水，做出別樣風味的幹桂圓泡水。
5樓：苦雄第五飛槐
桂圓殼則是一味良藥，味甜，性溫，無毒，有祛風散邪、聰耳明目之功效，還可治心虛頭暈等病。
1、頭痛、心虛頭暈：桂圓殼十五克左右，煮水飲用，祛風明目。
2、燙火傷：桂圓殼煅炭，研成細末，調桐油塗患處，可立即止痛，且愈後無瘢痕。
3、癰疽或潰瘍久不收口：桂圓殼煅炭，研成細末，調麻油塗患處，效果明顯。
幹桂圓的功效與作用幹桂圓怎麼吃
幹桂圓的功效與作用 原來它有這麼多功效
6樓：遊醫明達
1、桂圓乾甘溫，歸心脾經，有補心脾、養血安神作用，可以**心脾兩虛。
2、本品補心脾，卻不滋膩，為滋補佳品。凡是思慮憂愁、暗耗心血都可以配伍使用桂圓乾。伴隨乏力、失眠多夢，桂圓乾可配伍人參、黃芪。
3、失眠重的配伍酸棗仁。脾胃為氣血之源，桂圓乾既補血又補脾氣，是氣血雙補的藥物，可以**氣血不足導致的乏力、自汗、面色蒼白。
4、年老體弱者用桂圓乾加糖，常吃可以代替人參。兼陽虛的可以泡酒適量飲用。婦女產後氣血不足兼顴赤者，用桂圓乾配伍生薑、大棗同用。桂圓乾純補，舌苔厚膩者慎用。
7樓：血魔煬
桂圓的功效： 安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。
早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為「益智」，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。
桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益；婦女產後，桂圓也是重要的調補食品。桂圓具有益氣養血，健脾補心的功效，故有「果中神品」之稱。《神農本草經》記載：
龍眼肉有**「五臟邪氣，安志厭食」的功效，稱「久服強魂聰明，輕身不老，通神明」。 龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經，適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫認為心主血脈與神志，與精神、意識思維活動有關。
脾為後天氣血生化之源，提供全身的營養。如果人們思慮過度，勞傷心脾，可導致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症狀。龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經，功善補益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實為補心健脾之佳品。
久病體虛或老年體衰者，常有氣血不足之證，而表現為面色蒼白或萎黃，倦怠乏力，心悸氣短等症，龍眼肉既補心脾，又益氣血，甘甜平和，有較好療效。 現代醫學研究證實，龍眼肉含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等。龍眼肉能夠抑制脂質過氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。
龍眼肉具有提高機體免疫功能，抑制腫瘤細胞，降血脂，增加冠狀動脈血流量，增強機體素質等作用。介紹幾種龍眼肉的服用方法。 桂圓的作用：
桂圓營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園乾肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。
龍眼樹木質堅硬，紋理細緻優美，是製作高階傢俱的原料，又可以雕刻成各種精巧工藝品。桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是**腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。
桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
幹(桂圓)(皮)(核)的功效與作用
桂圓肉是什麼？桂圓肉的功效，桂圓肉有什麼功效
您好，桂圓肉即為要用的龍眼肉 龍眼肉 別名 益智 蜜脾 龍眼乾 龍眼肉 桂圓肉 元肉 龍目 比目 荔枝奴 繡木團 川彈子 亞荔枝 木彈 驪珠 燕卵 鮫淚 圓眼 海珠叢 桂圓。功 效 益心脾，補氣血，安神。治虛勞羸弱，失眠症，健忘，驚悸，怔忡。藥物配伍 配酸棗仁，補益心脾 配石菖蒲，養心醒神 配柏仁子...
桂圓和桂圓乾的區別，桂圓肉桂圓乾有什麼區別啊？
桂圓是新鮮的水果，桂圓乾是有桂圓脫水製成的乾果，更加耐儲存，也方便運輸。桂圓是新鮮的，含水率高，而桂圓乾基本上沒有什麼水分，糖分比較好，易存放。一個有水分一個沒有。桂圓肉桂圓乾有什麼區別啊？一 外觀不同。桂圓肉 桂圓肉無殼，表面呈黃棕色，半透明。桂圓乾 桂圓乾形狀接近球形，通常呈黃褐色或有時灰黃色，...
癟桃乾的功效與作用，癟桃乾的功效作用有哪些
癟桃幹通常有藥用的價值使用期間，可以用於幫助 身體疾病和調理身體，有止痛 止血 斂汗等多種的功效，期間的方式和用量需要聽從專業性指導，不可盲目使用，以免使用不良導致身體的 造成影響，還可能會導致身體出現腸胃不適等多種的不良反應，不利於身體健康。1 止痛 癟桃幹有止痛的功效，使用期間通常可以引起疼痛等...