1樓：匿名使用者
多骨頭湯啊，多曬曬太陽，再給寶寶補充一下維生素d，可以促進寶寶對鈣的吸收，因為一般就補鈣的話吸收率比較低，一般就是2%左右，維生素d可以促進寶寶對鈣的吸收，我家寶寶喝的奶粉裡鈣含量很高，喝的雙親之選奶粉，是在沃爾瑪買的，沃爾瑪自有品牌，比較放心，配方口感也接近母乳。其中dha和aa的比例與母乳中的比例相同，最利於吸收了，美國原裝進口的，有製藥背景的廠家生產的，更放心， 配方口感接近母乳，寶寶挺愛喝的，像母乳似的，不上火、
2樓：彈珠小妹
補鈣是寶寶的成長中必修課了，特別是中國寶寶在成長的過程中都需要補鈣的，我家寶寶42天體檢時候開始補鈣的，一直吃的是金鈣特鈣水，寶寶很喜歡這個味道，我也準備給寶寶一直吃金鈣特，就衝著奧醫十幾年的口碑就值得信賴。不光是寶寶老人也需要補鈣的，老人很容易骨質疏鬆的，多關心家裡的老人，讓一家人都健健康康的。
3樓：睿爸育兒記
寶寶如何補鈣？#星知計劃#
寶寶應該怎麼補鈣
4樓：網友
一般來說，嬰兒可以通過曬太陽、使用藥物等方式進行補鈣，具體內容如下：
1.曬太陽：曬太陽能夠促進嬰兒**合成維生素d，維生素d能促進體內鈣的吸收，促進骨質鈣化，因此家長可以帶嬰兒曬太陽，從而達到補鈣的效果。
2.使用藥物：一般來說，家長可以在醫生指導下給嬰兒使用藥物進行補鈣，常見的藥物有碳酸鈣顆粒、乳酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鈣顆粒等。
寶寶補鈣要同時補充維生素d，維生素d有助於鈣的吸收和利用。
5樓：網友
一般給寶寶補鈣的方法，主要包括以下幾個方面：
第。一、要注意給孩子補鈣，一定不要跟奶或者飯在一起吃，跟奶和飯之間至少要間隔一個小時，也就是在兩頓飯或者兩頓奶中間來進行服用，這樣鈣劑的吸收最好。
第。二、除了補充鈣劑以外，如果孩子需要補鈣，一定要及時的補充維生素d，因為維生素d能促進鈣劑吸收，如果單純補充鈣劑而不補充維生素d，也沒有辦法很好的緩解缺鈣的症狀。
第。三、要注意如果沒有缺鈣的症狀，通常不建議預防性給孩子補充鈣劑，因為孩子無論是母乳餵養或者是奶粉餵養，食物當中的鈣劑基本上充足，僅對於吸收不良的孩子額外進行補充鈣劑。
寶寶怎樣補鈣最有效呢？
6樓：鄞微蘭止巳
鈣在人體中發揮作用還須要其他元素的幫忙，這些元素過多或過低都會影響鈣的吸收。
維生素d它可以增進鈣的吸收、儲存，維生素d由日光照射**就可以直接獲得。日曬充足的寶寶可以不用額外填補維生素d。雞蛋有益與補鈣。
雞蛋中的維生素d，蔬菜水果中的維生素c，配方奶中的乳糖以及膳食中合適的鈣、磷比例等因素均可增進鈣的吸收。
磷磷是構成骨骼及牙齒的重要組成部分。磷的含量高會干擾鈣的吸收，含量低則會導致厭食、貧血、軟骨症，鈣磷比例要恰好是2：1，才對身體最有益。
而母乳中2：1的鈣鱗比還會使寶寶大便鬆軟，有利於腸道健康。
我們所吃的食品大都含有磷，不必擔憂寶寶會缺磷。
鎂在堅持骨骼生長和肌肉、神經愉快方面，鎂是鈣的好助手，鈣鎂比例為3：2時，效果最好。對寶寶體內的很多使食品發生化學變更的酶來說，鎂也是十分重要，它會影響蛋白質的合成，對一些增進寶寶生長的激素合成也起重要作用。
鎂的最佳**是小米糊、玉米泥、豆製品、紫菜、綠色蔬菜泥等。乳製品中大批的鈣、蛋白質、脂肪，蔬菜中的草酸也會對鎂的吸收有剋制作用。
7樓：愛教育的辛老師
嬰幼兒非常需要鈣元素，缺鈣的嬰幼兒將無法健康成長。嬰兒時期是成長最快的時期，也是需要鈣元素最多的時期，這個時期必須要好好地給嬰兒補鈣，讓其攝取足夠多的鈣元素，健康成長。其實，對於嬰兒而言，可以選擇的補鈣方式有很多種，那麼，嬰兒怎麼補鈣效果最好？
1、給寶寶選擇淡奶味鈣劑。
有些補鈣產品為了讓寶寶喜歡服用，會加入很多除鈣質以外的其他成分，以加重補鈣產品的口味。其實，給寶寶吃的鈣不能太甜，不然會造成寶寶對這種口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食慾。由於母乳或牛乳是嬰兒的主要食物，所以對於這個時期的寶寶來說，媽媽不妨為寶寶選擇淡奶味的鈣劑哦。
2、口服優質鈣劑。
鈣劑的製劑很多，媽媽可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如乳酸鈣，入口即化，還有專門針對寶寶的補鈣套裝，可以定量給寶寶服用。
3、讓寶寶適當曬曬太陽。
在光線柔和的天氣裡，媽媽可讓寶寶適當曬曬太陽，使寶寶的**經常接觸紫外線。因為曬太陽有助於增強寶寶對所補充的鈣質的吸收，而且寶寶要儘量多露出**，增加**對維生素d的合成哦。
4、多吃含鈣豐富的食物。
補鈣最好是食補，媽媽可以選擇一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃，如牛奶、乳酪、豆類食品、綠葉蔬菜、魚肉等。很多媽媽會親自給寶寶diy各種菜泥、肉泥、魚泥等輔食，不過，如果職場媽媽比較忙碌，在輔食的製作上希望可以更省時省心的話不妨為寶寶選擇市面上**的佐餐泥，能在輔食的準備上為各位媽媽節省大量時間。
嬰兒多大開始補鈣？
嬰幼兒時期的寶寶身體發育非常快，而寶寶骨骼和牙齒的發育需要消耗大量鈣質，媽媽在給寶寶補鈣時一定要把握適當時機哦。那麼寶寶從多大開始就可以補鈣了呢？媽媽們不妨接著往下看哦。
從寶寶出生後兩週起，就應該開始補充足量的鈣了。一般來說，2歲以前可以給寶寶適當補鈣，尤其是1歲以前是寶寶成長的**時期，需要充足的鈣質作為成長髮育的基本保障。而2歲後的寶寶，通過合理膳食就能滿足其生長髮育所需要的鈣質。
所以，給寶寶補鈣最好從ta出生後兩週起，補到寶寶2-3歲為宜。
本文已經告訴所有父母嬰兒怎麼補鈣效果最好了，父母一定不要忘記給自己家中的小嬰兒補鈣。嬰兒需要補鈣，不過，父母們也要記住，嬰兒需要的鈣元素是有限度的，適量補鈣就可以了，不要過分補鈣，補充過多的鈣元素也會造成不好的後果。
8樓：天啟星辰
一、均衡營養，膳食補充為主。
1歲+的寶寶，已經漸漸以輔食為主。此時正是寶寶身體發育的**時期，對營養的需求極其旺盛。然而寶寶的腸道功能還不完善，很難吸收到全部營養，為了預防寶寶出現缺鈣缺鐵缺鋅現象，建議在輔食的挑選上下足功夫。
最保障的方法就是輔食應該首選含有鈣鐵鋅營養的米粉作為寶寶的輔食。
為了保證寶寶，能均衡補充日常所需營養，一款全能的寶寶輔食研磨器不能少。除了日常的輔食餵養，媽媽們還可以將富含鈣、鐵、鋅的食物和其他天然營養食材混合加工，攪碎，做成營養美味的輔食。
二、營養補充劑為輔。
有些寶寶，消化能力更弱，體質更弱，一般的輔食已經很難滿足寶寶對鈣鐵鋅的要求，在營養師的建議下，家長可以給寶寶選擇相應的營養補充劑。
當然，寶寶的消化系統尚還不完善，很容出現各種腸道不適的症狀，所以也需要藉助益生菌、膳食纖維等來幫助腸胃健康，促進消化。
三、多運動，強身健體。
即使寶寶年紀還小，也應當要多帶帶他進行戶外活動，曬曬太陽，促進鈣吸收，增強免疫力。在這裡建議各位媽媽，多點帶娃進行戶外活動，而且一定要多準備一些水和防曬霜，還有一條擦汗的乾毛巾。戶外活動的時間不要超過1個小時。
9樓：萊思紐卡
寶寶從出生後兩週就需要給寶寶補鈣，可以選用吸收性好的有機鈣進行補充，並且適當的補充一些維生素ad。一般的情況下補充到兩歲以後較好，尤其是在一歲以前寶寶，生長髮育比較快，適當的補一些鈣，可以促進寶寶的發育和牙齒的發育。並且要多出門曬太陽。
一週以後的寶寶可以通過來喝奶，還有吃綠色蔬菜、動物的肝臟、雞蛋中進行補鈣。
10樓：睿爸育兒記
寶寶如何補鈣？#星知計劃#
寶寶缺鈣家長應該如何幫助其快速補鈣？
要看是多大的寶寶，如果是還不能吃飯1歲內孩子，應基本保證每天奶量在1000ml，加輔食後應保證食物多樣性 每天多曬太陽，每天兩粒400單位的d3促進鈣質吸收，奶量充足不需額外補鈣。大孩子則保證每天500ml牛奶，多吃一些富含鈣質的食物如芝麻醬，紫菜，魚蝦等。給他們買一些補鈣的東西，同時在日常的時候帶...
寶寶補鈣需要看時間嗎？寶寶什麼季節補鈣最好
寶寶是隨時都需要補鈣的，無論從飲食還是體質鍛鍊上，對於寶寶補鈣最好的季節就是在春天，春天萬物復甦，當然也是寶寶長個，發育最快.最好的季節。寶寶補鈣要看時間，嬰幼兒最好的補鈣時間是在出生後半個月到二週歲左右。如兒童補鈣春 夏季最好。因為春 夏季氣溫增高，戶外活動增多，寶寶增加陽光照射時間，經過陽光照射...
寶寶吃什麼補鈣最好，寶寶補鈣吃什麼比較好
一般情況下對於4個月以內嬰兒，每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在孩子長到五六個月時適當增加輔食，補充如奶製品 豆製品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量，對於那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒，建議可在醫生指導下服用補鈣類產品進行適當補鈣。其實高鈣食品...