關於心理問題的一些求助,心理問題求助

2023-05-23 05:25:09 字數 5452 閱讀 2317

1樓:落花微雨夜流嵐

坦誠是一件好事,我認為你該積極的面對,博得對方的同情心在其次、主要是好感。

第二個問題,如何治好。

真誠對待每一個人,不因為某事產生距離,心裡面是正義的,外圓而內方。人們通常知道眼斜心不正,眼睛是心靈的窗戶,你把你的窗戶封死了,誰看得見你那顆敏感的心啊同志?

坦坦蕩蕩的,每天笑一笑,輕輕鬆鬆過日子,你會每天都工作更加賣力,收穫也會更多,這不是一件很清爽的事情嗎?就從現在開始聯絡,每天回到家和鄰居打一聲招呼,笑一笑,眼睛不要沒焦距的看,放在對方的眼睛上,很輕描淡寫的,很輕柔的碰觸對方的眼神,你不用對視太久,三秒鐘夠了,成功了再幫我加分哈!祝你快樂!

2樓:匿名使用者

如果是六七年斷斷續續**沒好的話,那麼問題就可能是出在你自己身上了:你是不是在逃避這個問題呢?或者是你不想做出些什麼改變?

或者你覺得出現這個問題不是你的責任而是你同事或者其他人的責任?並且治好這個症狀是醫生的責任而你只負責吃藥聽聽醫生的話(想做就做不想照做就算了)然後等著症狀自行消除而你不用做些什麼也不需要做些什麼呢?規避問題和逃避痛苦的趨向是苦難的源泉,希望你能勇敢的面對問題,不要逃避自己的責任,積極的配合**。

3樓:匿名使用者

放鬆心情,積極面對,合理**。你一定會沒有問題的。

4樓:失信失望失落丶

我個人的想法是和同事講出你的問題,這樣自己面對同事時也能坦然相處,不至於怕面對同事…相信同事知道原因後也理解你的行為。

5樓:匿名使用者

看看心理醫生,可以告訴你的同事你的病。

6樓:匿名使用者

社交恐懼加視線恐懼。

告訴你一個切實可行的辦法:帶著症狀去生活,接納它,把它當成自己的一部分。

慢慢地你就會不去在意這些了。另外:多做些運動,俯臥撐就很好、

7樓:

我也一樣。我去看過精神病醫院、給我的解釋就是躁狂症和抑鬱交替發作的雙相情感性精神障礙。

我也不懂。只給我開藥。給了就沒那麼的感覺了。藥名 碳酸鋰片。

8樓:帳號已登出

可能是社交恐懼症~社恐群191043024

9樓:匿名使用者

最好的方法就是去看心理醫生,讓心理醫生給你採取理**,杜絕什麼大理論。

心理問題求助

10樓:胤霏

1全部班長是個鍛鍊人的位置,很適合能力的培訓和伸展,分析幾點:

1.班主任選你當班長,是因為你有潛力,肯聽他的話。

2.管理能力方面,你別擔心,這本就是一個鍛鍊人的機會,你可以當作是培訓來學習,你內向和表達能力在這個過程會得到改善的,3.你自己本身就對當班長有興趣,證明你心是向上積極的所以建議:接受班長的職位,努力做好這工作,性格導致真的做不來的話,你再考慮不當了,這樣你怎麼都不會後悔了加油吧。

11樓:夜家樂

學校階段的班級職務並不是要你去實現自己的能力,而是發展自己的能力,讓你當是覺得你有發展的潛質,坐吃山空是不可能做好一件事情的,去找一些管理類的書籍看,我以前也是班長,大學做了網球社長,管理這種職務大抵可以分成兩類人在做,一類是一心為了大家的利益而努力實現自己的公益價值的,一類是為了滿足統治慾望而鑽研的。確定好自己要走的道路,別偏差了,就能做好。

12樓:大列車

班主任選你 說明他對你有些瞭解 成績啊 或是第一影響。

你要自信一點 別想著悲觀的事。

少做讓自己後悔的事。

關於心理的問題,,求各位解決》

13樓:匿名使用者

首先,要有改善現狀的信心,王同學既然能夠順利成為一名大學生,足見其是有足夠能力的。

上了大學後,作為一名新生,首先就存在適應問題,適應新的環境、新的同學、新的作息習慣等等。

情緒上和睡眠上的表現可能存在一些精神衰弱的傾向,所以睡眠極淺,不易入睡又容易驚醒。。。

我覺得,應加快適應的步伐,多融入同學,作息習慣上可以用委婉又合適的方式和舍友聊一聊,希望得到一些社會支援來幫助他。學習上,儘可能的尋找新專業自己的興趣點,尋找適合自己的大學學習方法。。。

希望我的對你有所幫助,呵呵。。。

出現心理問題怎麼解決求助

14樓:匿名使用者

想要自己解決心理問題,首先必須得學會判斷自己是否患有心理疾病,做出正確的基礎判斷之後,才能對症下藥——不要以為這是一件很難的事,實際上,它就像判斷我們的**是否出現問題那樣,容易得很。

其實普通的心理疾病,我們每個人都有機會遇到:情緒低落、失眠、焦慮、易孤僻,這些都是心理疾病的早期症狀。如果你已經發現自己身上出現了相似的症狀,就可以迅速判定心理疾病的惡魔已經要大駕光臨了。

只需鍵入相關的關鍵詞,你可以在各種心理**上找到可能發生在自己身上的病症名稱,**會提供關於基礎心理疾病的測試。花上15分鐘完成一個測試,你就能很輕鬆的判斷到底正在受到何種心理病的困撓,以及自己的心理問題是否嚴重到一定要尋求專業人士幫助的地步。(當然,大部分女性都會因為個性及面子問題,選擇不去求助心理醫生)除此之外,你還可以通過以下方法,及時發現自己的心理危機。

請求家人或朋友的幫助。

香港目前有一個「心理互惠」組織,專門為家庭建立心理互助組。他們發現,現代社會,普通人出現心理問題的幾率高達60%以上,而最先能發現他們異狀的,正是他們的親友們。所以,不妨試著和你的家人及朋友約定,經常互相留意對方是否處於正常的心理狀態,越及時提醒,你所受的「心傷」就會越小。

很多有心理問題的人大腦常常處於波動型狀態,即在某個特殊時段,心理問題會特別嚴重,但她個人卻並不自知。如果你有這方面的擔憂,不妨養成記日記或定時錄下心聲的習慣,然後每隔一週集中回顧。這種多重檢視,對於發現自己的心理疾病,會有很神奇的效果。

多閱讀相關心理書籍。

心理疾病並不可怕,因為它幾乎會在每個人的身上都以高頻出現,但可怕的是你對它的來龍去脈一無所知。在閒暇時間多閱讀一些相關的入門知識,能夠有效地幫助你認識和控制自己的心理狀態。這個道理,和你平時護膚一樣,發現小痘痘,就需要用控油產品;而膚質幹了就要補水!

15樓:網友

首先**心理疾病傾訴是關鍵,對於有心理問題的人不能將自己內心的東西表現出來。那麼這些不被表現出來的東西將摧毀患者,能將自身內心的東西表現出來,那麼這些被表現出來的東西將拯救患者,面對著有益於等心理問題的人,家人朋友應該多多聽聽他們的傾訴。

另外也可以使用芳香**,日常生活中香味能對人的情緒起到很大的影響。香味對於調節人的情緒,**疾病人體身心健康具有非常重要的作用。薰衣草是失眠症患者的良藥,它的味道能改善抑鬱症狀、去除緊張,香橙的味道會提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中所產生的緊張不安等。

柚子味的作用濃郁的姜味可以提高應變能力,消除疲勞增強免疫力。作為調味料的肉桂它的香味能使人變得樂觀向上,另外還可以進行修煉,放鬆身心,洗個熱水澡,讓自己的身心能徹底的放鬆平靜。再聽一些舒緩優美的**,讓自己那漸漸沉入到沉靜的狀態裡,心胸自然會開闊。

16樓:匿名使用者

你好朋友個人建議多去和異性朋友交往多溝通對心理問題肯定是有幫助的,可以到醫院神經科諮詢醫生看看她們有什麼和的建議在集合自己的問題去做一個計劃比較好。

17樓:卻翠曼

去找心理醫生做心理輔導,或者是找到一種適合自己的發洩方式發洩出來也能有效果。

18樓:力利歲月

一經發(出)現,儘早去找(看)有名望的心理醫生,配合藥物**,請相信第一時間就將完全好(**)起來的。

19樓:愛國者

最好諮詢心理醫生!

請分析求助者產生心理問題的原因.

20樓:

【答案】b、c

答案解析】生物學因素包括求助者是否有軀體疾病;疾病與心理行為問題之間有無因果關係;考慮生理年齡對心理行為問題形成的影響;考慮性別因素對心理行為問題形成的影響。

求助心理問題

21樓:匿名使用者

是你給自己太多壓力了。

其實身邊的人沒有那麼在意你的是否靠他們養活,相反,他們愛你,希望你過得快樂!

不要總是誤會別人,慢慢體會別人的愛心,你就會慢慢感受到愛,進而學會愛別人。。。

不要總是想著那些不愉快的過去,畢竟我們沒辦法重新來過。 面對現實,好好規劃一下自己的未來才比較實際吧, 呵呵。。。

22樓:匿名使用者

我很理解你的心情,當初剛畢業沒工作的時候也很煩,很自卑,又因為自卑而變得極其敏感,很怕別人問工作的事,怕別人說三道四,其實你要做的就是放平心態,大學畢業找工作是個過程,我就是畢業將近兩年才找到一份滿意工作,其實身邊的人,尤其是親人,可能說話會讓你不愛聽,但他們都是在擔心你,關心你,希望你能振作,媽媽說你是啃老族也許就是想激勵你,老人家說話都是那樣的,你也要試著適應一下現實社會,不喜歡公務員,你沒做這麼又能知道自己喜不喜歡呢,好多東西都要塌下心去嘗試,不要心急,不要看輕自己,但是也不要把自己看成是大學生,社會知識很多都需要我們學習,不要太在意外人的看法,重要的是設定自己的目標並努力實現,等你變得強大了,身邊人的看法自然會轉變,你剛畢業,不用著急,好好從基礎的工作做起,會好起來的。加油!

23樓:沒人瞭解

你的情緒在我看來就是因為你太在意別人的言論和你現在自己都不知道能做什麼的原因引起的。你首先,也是不得不必須接受的一件事就是,社會就是這樣,生活就是這樣,人的一生都會經歷這些的,所以要接受。不要怨天尤人,因為只有經歷才會使自己長大。

這些都是正常的。我覺得你現在首先是要調整心態,多和自己最好的朋友說說心裡話,把自己的真實想法告訴媽媽,要交流,這是必須的。然後告訴自己能做什麼?

想做什麼?如果你現在的現狀還不能讓你想做什麼,不妨就先去找自己學習的專業工作,即便是你不喜歡的,至多它一定會幫你擺脫現在的困境,而且你不去試試怎麼就知道你不會慢慢喜歡上它呢?任何事物都不是絕對的哈。

希望我說這麼多能幫助你。因為我能體諒這種感覺。其實我也不喜歡我現在的一切,但是,我會接受,然後慢慢改變。

24樓:文成辦公

既然有自己的抱負和打算,趁現在沒有工作,努力去尋找吧,想幹自己的事業,首先看自己的能力夠不夠,如果欠缺,那就去彌補,總之,家裡目前還是管你吃住,所以抓緊這段時間去實施,不要浪費掉現在的大好光陰。

舉個例子:電視裡播過一個女孩,因為不喜歡她目前的工作,索性辭職,搞市場調查後,借了幾千元錢,在農村辦了個蜈蚣養殖場,結果經歷了幾次破產,還是堅持下來,現在的身價是幾百萬元。

你的根結在於沒有找到自我,沒有找到發展的方向,也就無法和家人進行有效地溝通,造成脾氣暴躁。那麼從現在開始,離開家人的依賴,尋找自己的事業,你的抑鬱也就好了。

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關於心理學的問題,有關心理學的一些問題

我是心理諮詢專業畢業的,我大學學的第一門專業課叫 普通心理學 是心理學的基礎學科。以後學其他科目的時候都有普通心理學的基礎理論。大家說的很清楚了,普通心理學 這是絕對的入門鋪墊。要不然你連像 匹克馬利翁效應 和刻板印象 這樣名詞都不知道什麼意思,還怎麼看書?我們本科心理學專業的開山是 心理學與生活 ...

問關於心理的問題,問一個關於心理的問題

給她看一些關於心理方面的電影,影片內容如你所說類似她那種心理的病人與心理醫生的解釋,看些教育方面的書 好玩的地方玩玩,問一個關於心理方面的問題。這是一個惡性迴圈 覺得自己表達能力差 就不想說話 導致表達能力更差 其實你的表達能力並沒有那麼差 至少以你提問的內容而言 表達得還是很清晰簡練的 要改變這個...