1樓：匿名使用者
你好。你的這個情況比較常見。
解決方法除了平時自己多加註意和鍛鍊意外。
還要注意休息，還有飲食方面也要營養一點，注意合理搭配，不要過度勞累，最主要的還是要配合著用進口於日本的那個「琉濱」的強效貼，這個對你這個好處比較明顯。
但是有一點是由於是國外的，定價偏高。
2樓：杞紹元
坐骨神經痛是一種常見的骨科疾病，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群，坐骨神經是支配下肢的主要神經幹。患了該疾病的人們都會感到非常苦惱，給患者的生活和工作都帶來不小的影響；一般來說，坐骨神經痛男性青壯年多見，單側為多，疼痛程度及時間常與**及起病緩急有關。骨科專家對這個問題做了以下的介紹。
1、根性坐骨神經痛： 起病隨**不同而異。最常見的腰椎間盤突出，常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下，變成了急性或亞急性起病，少數為慢性起病。
疼痛常自腰部向一側臀部、大腿後窩、小腿外側及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時疼痛可加劇，夜間更甚。 病人為避免神經牽拉、受壓，常取特殊的減痛姿勢，如睡時臥向健側，髖、膝關屈曲，站立時著力於健側，日久造成脊柱側彎，多彎向健側，坐位時臀部向健側傾斜，以減輕神經根的受壓。患肢小腿外側和足背常有麻木及感覺減退。
2、乾性坐骨神經痛： 起病緩急也隨**不同而異，如受寒或外傷誘發者多急性起病。疼痛常從臀部向股後、小腿後外側及足外側放射；行走、活動及牽引坐骨神經時疼痛加重；脊椎側彎多彎向患側以減輕對坐骨神經幹的牽拉。
坐骨神經痛患者怎樣診斷，請問坐骨神經痛怎麼鑑別診斷
坐骨神經是支配下肢的主要神經幹，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛，包括臀部 大腿後側 小腿後外側 足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和 以免影響後期 坐骨神經痛的自我 1 運動 建議病人可以在地板上鋪一個墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈，...
坐骨神經痛的人多嗎，坐骨神經痛的人多嗎？
坐骨神經痛，確實是很痛苦的，一定要讓醫生儘快幫你調整一下 坐骨神經痛的人很多，主要是症狀性 使用 疼痛藥物，性 針對坐骨神經疼的原因 比如貧血缺鐵長期酗酒營養障礙等原因進行 很多人都知道坐骨神經痛，有的人只要腿痛，就說是坐骨神經痛。其實坐骨神經痛只是一個症狀，是由很多其他的原因引起來。所以，要先到醫...
坐骨神經痛的治療方法有哪些 坐骨神經痛的危害大嗎 檔
你好！坐骨神經痛主要是經絡不暢順，痛則不通，通則不痛的道理。最好是用按摩手法疏通經絡，多揉按大腿外側兩邊，腰部也要放鬆，最好找個按摩師傅，輕者幾次重者10 15次。經絡疏通問題就不大，如果經絡沒疏通會影響坐 走路 彎腰等，病向淺中醫。坐骨神經痛的注意事項有 1 防止細菌及病毒感染。原發性坐骨神經病也...