1樓：匿名使用者
坐骨神經是支配下肢的主要神經幹，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛，包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和**，以免影響後期**。
坐骨神經痛的自我**。
1、運動**：建議病人可以在地板上鋪一個墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈，先畫十個，然後再逆時針去畫十個圈，最後雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中藥調理：使用濟愈堂坐骨貼，可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找，不行管褪，能達到擺脫坐骨神經疼的目的。
3、平時儘量不要大幅度彎腰，可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力，不要乾重活，儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣，久坐久立後多活動一下，不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅，睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要**，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。
5、在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，儘量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。
2樓：勇敢的心
病員常有較長期的反覆腰痛史，或重體力勞動史，常在一次腰部損傷或彎腰勞動後急性發病。除典型的根性坐骨神經痛的症狀和體徵外，並有腰肌痙攣，腰椎活動受限和生量前屈度消失，椎間盤突出部位的椎間隙可有明顯壓痛和放射痛。x線攝片可有受累椎間隙變窄，ct檢查可確診。
幾種較為簡單的坐骨神經痛的診斷方法
請問坐骨神經痛怎麼鑑別診斷
坐骨神經痛的人多嗎，坐骨神經痛的人多嗎？
坐骨神經痛，確實是很痛苦的，一定要讓醫生儘快幫你調整一下 坐骨神經痛的人很多，主要是症狀性 使用 疼痛藥物，性 針對坐骨神經疼的原因 比如貧血缺鐵長期酗酒營養障礙等原因進行 很多人都知道坐骨神經痛，有的人只要腿痛，就說是坐骨神經痛。其實坐骨神經痛只是一個症狀，是由很多其他的原因引起來。所以，要先到醫...
坐骨神經痛掛哪個科室，坐骨神經痛掛這麼科好呢？
一般的醫院就掛骨科，如有開展疼痛科的醫院可以去疼痛科！希望可以幫到您。引起坐骨神經痛的原因很多如腰椎間盤突出症 黃韌帶鈣化 椎小關節增生肥大等均可導致坐骨神經受壓，導致疼痛，建議進一步檢查後積極 建議到醫院做個腰椎ct檢查，以明確病變性質，避免久坐及腰部後凸動作，避免過度勞累及劇烈運動，注意休息 可...
坐骨神經痛的治療方法有哪些 坐骨神經痛的危害大嗎 檔
你好！坐骨神經痛主要是經絡不暢順，痛則不通，通則不痛的道理。最好是用按摩手法疏通經絡，多揉按大腿外側兩邊，腰部也要放鬆，最好找個按摩師傅，輕者幾次重者10 15次。經絡疏通問題就不大，如果經絡沒疏通會影響坐 走路 彎腰等，病向淺中醫。坐骨神經痛的注意事項有 1 防止細菌及病毒感染。原發性坐骨神經病也...