1樓：匿名使用者
脫髮可以去唐風采做，好多明星在他們那裡增發的。
2樓：網友
堅持吃用火烤得紅棗，還有洗頭髮的時候加少量的醋。
3樓：網友
要經帶洗，而且用最好的洗頭藥水。
4樓：網友
誰說男人不掉頭髮的！
我每天都掉呢！
5樓：未和莫
洗頭前用濃鹽水先洗一下，這樣兩次就有明顯效果，不信，你試試，好了，給我加分。
男生脫髮，怎樣才能不脫髮？
6樓：匿名使用者
其實如果脫髮的話，應該跟你的作息和你的飲食有關吧，如果你真的不想脫髮一大堆。注意好，你的作息，不要經常熬夜。飲食方面也不能吃，一些油炸的食品。滋潤受補的東西經常多吃喝。
7樓：來自司馬臺長城水靈靈的蘋果樂視度過人生
男生脫髮 怎樣才能不脫髮 如果經常脫髮是無法改變的事實 怎樣也不能防止出發的。
怎樣不掉頭髮？
8樓：向無名者致敬
想要不掉頭髮就要保持良好的生活習慣和個人的健康飲食。比如在日常生活中儘量要保證充足的睡眠，避免熬夜，養成良好的作息規律，有助於防止脫髮，還要注意個人飲食，可以適當的多吃一些富含微量元素和優質蛋白的食物，也可以多吃一些核桃、黑豆以及黑米等。
1、洗髮時，使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂；又能促進頭皮健康，強韌髮絲。因此，這就屬於脫髮的預防方法。
2、多喝水也可以做到脫髮的預防，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭髮生長提供充足的水分和養分。
3、脫髮的預防還要減少燙髮、染髮的次數。如果要燙、染頭髮儘量選用高品質的美髮產品，在燙染後做好頭髮的深層修復和護理，減少髮絲受損情況。
9樓：來自圓明園文靜的老鷹
脫髮原因有好多，分脂溢性脫髮和內分泌脫髮，主要是注意平常洗髮和護髮方法得當。
怎麼才能不掉頭髮
10樓：藍水燮
現在脫髮成為一種社會現象，大家都開始注意頭髮的保養，可以從這麼幾個方面進行保養，避免脫髮。
1、勤洗頭。
我們都知道，頭髮越長時間不洗，就掉頭髮更多，其實是因為頭皮上的油脂過多，會堵住毛囊，就會導致掉髮嚴重，所以每週最少洗頭三次左右，這樣能有效去除頭皮中的灰塵，讓他更好的呼吸，這樣會讓頭髮牢固不容易脫髮，也會更容易生出新的頭髮。切記洗髮的時候水要用溫水，不要過涼或過熱。洗的時候不要太過硬力，那樣會傷害毛囊。
2、按摩頭皮。
不論是日常還是洗頭的時候，都定時進行頭皮按摩，這樣會促進頭皮的血液流通，讓他更迅速的提供頭髮需要的營養，起到防脫髮和易生長的作用。
3、勤梳頭。
準備一把梳子，最好是牛角梳，梳齒端部不要太尖也不要太粗，然後每天早晚各輸100次，梳的時候要注意要全面進行梳理，每次梳要梳到底，不要來回蹭。梳頭其實也是在按摩頭皮，促進血液流通，去除毛囊上覆蓋的油脂，常梳頭不但能夠防止頭髮脫落，還能改善你身體的內部器官，讓整個人變得健康。
4、注意食補。
頭髮的營養是經由血液提供的，所以如果要防止脫髮，必須身體足夠健康，如果本身缺乏營養那頭髮得不到養分，就會容易脫落，所以日常注意，多吃含蛋白質高的、微量元素高的、維生素高的食物也會防止脫髮。
5、少熬夜。
另外，儘量讓自己的生活變得規律，少熬夜，熬夜傷身，傷腎，而腎的好壞會直接反應在頭髮上，其實也是體內的一種營養表現，所以減少熬夜次數，也可以防止脫髮。
11樓：生活達人西西
第。六、染髮，吹風要慎重，吹風機吹出的溫度過高，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風，燙髮也對頭髮的影響較大，要減少燙髮的次數。
還有別熬夜。
這個是當代年輕人掉髮最主要的原因。
12樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了。
13樓：匿名使用者
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒俇讓我無意中瞅見了《董玔俊日記》一文，講述的是一個戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照鐲文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
慃成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉亠發，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中敤以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
14樓：網友
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
15樓：如花的水滴
總是掉頭髮怎麼辦？教你一個護髮小妙招，讓頭髮越來越濃密。
16樓：匿名使用者
不管男女要預防脫髮可不是件輕鬆的事，以前我會找各種各樣的對頭髮很有好處的東西吃，但是挺麻煩的，後來我知道有個駐源是保養頭皮的，可以預防掉髮就用的它，這樣簡便多了，
17樓：瑞麗詩謬醫生
遺傳因素。遺傳是先天性的因素，無法改變。一般父母頭髮多子女頭髮就多，父母頭髮少子女的頭髮也少。
1、生薑和枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮。
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落。
18樓：流通量重且
1、不要頻繁洗頭，頻繁洗頭髮會增加頭髮的被牽拉程度，加重掉髮現象。
2、不要染髮燙髮，秋冬季節燙髮、染髮對髮質損傷很大，頭髮恢復的比較慢慢加重掉髮。
3、多吃可以補充頭髮營養的東西，像黑芝麻、核桃之類的。專家建議吃發特濃營養素補充頭髮營養，防止掉髮。
4、按摩頭皮，按摩促進血液迴圈，供給足夠的營養於毛母細胞。
19樓：匿名使用者
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了（路煦|逆襲）一文，講述的是一個戰白頭髮及掉髮的事情啊，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥而，但是不脫髮梔後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
生薑和蛤蜊在少量水中煮一會兒，然後將水倒在清潔過的頭髮上，然後將頭髮放置約半小時，然後放下，自然乾燥，約一半後洗淨一天。持續1個月。此外，在洗滌過程中新增一些鹽，這是去除頭皮屑的最簡單方法。
20樓：韓醫生瑞麗詩
看**的話。
這個脫 發級別有點高了。
可以開始考慮種頭髮了。
21樓：匿名使用者
人每天都會掉落50-80根數量不等的頭髮，掉得多了或者只掉不長，突然的掉髮可能是最近太過勞累或者睡眠飲食不好導致的內分泌失調引起的。
需要注意以下幾點：
首先，合理作息，不熬夜，吃飯規律。
其次，放鬆心情。
最後，加強飲食營養，多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮，再配合著用繕絲緣絲木精華液，給頭髮一個好的生長環境，就不會再輕易脫落了。
22樓：匿名使用者
預防脫髮一定要知道：脫髮的原因很多很複雜。但只要對症下藥，就能讓脫髮剎車。
許多人之所以越治越心急，越心急頭髮越少；是因為沒有搞清楚，脫髮的具體原因，以至於用錯了方法，甚至症狀更加嚴重。脫髮是氣血不足的表現，平時沒有充分的鍛鍊，導致到頭頂部的營養和血液不足。或者是壓力太大、睡眠質量不好導致的。
方法有1、養成良好的作息時間，要保證充足的睡眠。2、每週適量的運動。3、合理營養飲食。
4、注意適當的排解工作壓力。5、多吃些黑芝麻、阿膠、栗子等食物，對於促進頭髮的生長有很大好處，建議早晨空腹吃。依照這些方法就不宜掉頭髮了。
怎樣不掉頭髮？
23樓：匿名使用者
經常過量喝酒顯然對我們有害的，酒精會使頭髮乾燥，從而引致大量掉頭髮。經常出現大量掉髮的朋友，可以用以下3個方面來改善：
1養成良好的作息：不要熬夜，睡覺的時間儘量在7個小時以上，熬夜會容易導致大量掉髮；
2補充鐵質：鐵除了提高我們的免疫力之外，也能夠讓頭髮生長加快，平時生活中能夠吃點鐵元素的食物來改善，比如大豆、黑豆、章魚、蝦等；
3補充鋅：頭皮油脂過多，會堵塞頭髮引起掉髮，油脂過多是因為雄性激素過高，鋅能降低雄性激素，平時可以吃些鋅的食物對頭髮有不少好處，例如小米、黑芝麻、生蠔、牡蠣等；記得在我業績考核的期間，主要是睡覺時間不固定，致使我的頭髮稀疏，髮際線變高，我都不敢照鏡子，本來想植髮，但朋友說對腦部的傷害挺大。直到找到讓頭髮重生的首姜源育發液水，使用之後，不長頭髮的位置開始長出了頭髮，現在頭髮跟以前一樣了，低落的心情走了，看起來年輕了幾歲。
這些體會也許對你很有幫助。
如何不掉頭髮？
24樓：匿名使用者
建議平時不要長期吃辣的食物，經常吃辛辣的食物會讓頭皮頭皮的頭髮的油脂滲出更多，油脂堵塞了頭皮的頭髮，因而致使大量頭髮掉落。經常出現大量掉髮可以用以下幾點來改善：
1調整生活作息：每天保證有7個小時以上的睡眠時間，熬夜對我們有害無益的，這些行為會加重負擔導致掉髮；
2補充鐵質：經常大量掉髮的人一般缺鐵，平時生活裡能夠食用這方面的食物來改善我們的頭髮，比如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜、水果等；
3補充鋅：頭皮油脂太多會引起掉髮，油脂的產生主要是我們雄性激素太高，鋅能抑制雄性激素，平時生活裡可以吃點有鋅的食物對頭髮有不少好處，例如雜糧、黑豆、地豆、核桃、黑芝麻等；之前我努力讀書的那兩個月裡，也許是由於經常睡眠不足，使頭上的髮量變少，髮際線倒退，很在意自己的形象，用過一些方式，可是沒有用。無意中上面發現一個能生髮的首姜源生髮水，用了幾個多月後，光禿的位置逐漸長出一些細小的頭髮，頭髮跟以前一樣了，不用每次照鏡子都感到自卑了，看起來比之前年輕了許多歲。
相信我的故事也許對你很有幫助。
25樓：匿名使用者
心情好，睡眠好，多鍛鍊。
26樓：養安彤
沒有辦法不掉頭髮的正常，我們生理性脫髮的，每天掉頭髮在100個以內都屬於正常的新陳代謝，這屬於正常現象，不要著急。如果每天掉頭髮比較多的話，就應該及時去醫院檢查一下，什麼原因造成的。
怎麼不掉頭髮？
27樓：匿名使用者
平時辛辣的食物儘量少吃，長期吃辛辣的食物會滲出過多的油脂，油脂將堵塞頭皮的頭髮，進而引起大量的頭髮掉落。出現嚴重掉髮的朋友，可以用以下幾點來改善：
1養成良好的作息：建議早睡早起，同時睡覺時間能夠達到7個小時以上，我們頭髮的生長時間在晚上11點到凌晨2點，經常熬夜對頭髮的生長是有影響的；
2補充鐵質：頭髮的生長過程中需要鐵的合成，平時生活中能夠適當吃些鐵元素的食物來改善我們的頭髮，比如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜；
3補充鋅：我們雄性激素太高的話，頭皮會滲出過多的油脂，這容易使油脂堵塞頭髮的生長而大量掉髮，鋅能降低雄性激素，平時生活中可以食用這方面的食物來改善我們的頭髮，比如牡蠣、螃蟹、瘦牛肉等都有豐富的鋅；還記得在我讀書的那三個月裡，或許是由於長期熬夜，導致頭上的頭髮變細，後頸部出現斑禿，戴著帽子出門，使用過一些方式後，依然沒有用。在一次巧合中一下發現了能防大量掉髮的首姜源生髮液，使用幾個多月後，掉髮的位置慢慢長出一些頭髮，頭髮變多了，照鏡子不再感到自卑，整個人看起來比之前年輕了很多歲。
我的經歷也許對你很有幫助。
掉頭髮！詭異！急！！救我，掉頭髮！詭異！急！！救我！
去年冬天，我男朋友也掉頭髮 但是頭上不長小包！所以去醫院看看才能放心啊！去年我朋友剛開始也是後面掉的多，最後禿了兩塊，再之後兩邊掉的很嚴重才去醫院，醫生說是斑禿，後來我讓他把頭髮剃光了，因為留著更難受，還沒法上藥，現在長出來了，但後面還有一塊沒完全長好，醫生當時說他是壓力太大！說他是溢脂性皮炎 掉頭...
掉頭髮是怎麼回事，掉頭髮怎麼回事？
你好，原因一般有以下幾種 心理壓力 由於工作 學習 生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張 煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。不良習慣 因經常熬夜 夜生活太豐富，日夜顛倒，生活不規律，休息不好等不良生活習慣，影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。護理不...
為什麼老是掉頭髮，為什麼總是掉頭髮？
現代人藥面對空氣汙染 紫外線照射 和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，吃得營養比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡，才不會隨著風吹草動 一下子就離開頭皮。想要省錢 又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭髮...