1樓：網友
服用凍幹·牛初乳基本上會有七大作用：
能夠增強抵抗力和免疫力②可以促進生長髮育和提高智商。
能消除疲勞、延緩衰老④可以有效調節血糖。
有效幫助病後術後身體恢復。
調節腸道菌群、促進腸胃組織發育及創傷癒合。
增強體質、提高運動機能。
美國諾珍•凍幹牛初乳是第一家專業凍幹牛初乳，諾珍•採用第三代超低溫凍幹技術，完美的儲存了活性免疫球蛋白，有效的提高免疫力。
2樓：忍能生百福
多喝水。冷水洗臉。
適當運動。
3樓：專痕真
秋天特別容易感冒，要多保暖和預防，平時注意多鍛鍊，適當進行體育鍛煉增加體抗力，預防感冒，要多喝水多吃水果蔬菜，室內保持通風。
白加黑治感冒挺管用的，沒有什麼***，如果感冒了推薦吃它。
4樓：匿名使用者
進入秋冬季，人的整個代謝機能都在下降，導致免疫力低下。而秋冬季節氣候變化無常，再加上冬季環境的汙染，是疾病的多發季節，特別是感冒。所以預防的最好辦法就是提高免疫力。
除了鍛鍊之外，可以服用一些提高免疫的保健產品。試試華北製藥的靈芝綠茶膠囊，可以有效預防感冒，而且感冒了也可以服用，可以提高藥效，快速**。
5樓：寶貝妞兒
提高免疫力，多運動。
如何在秋冬時候預防感冒？
6樓：亦舒堂
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康。
7樓：太宗招手
首先要多加點衣服以防著涼了，還可以用蔥白，生薑片紅糖煮水喝，對預防感冒是很有效果的。
秋冬如何預防感冒
8樓：灰機
感冒是一種常見的多發病。當病毒進入人體後，病毒表面的凸起就會附著在人體健康的細胞上，而被感染的細胞達到一定數量時人就會患感冒。至今尚無特效**，目前只能對症處理，讓其逐漸自愈。
飲食方面注意8點： 1.多喝茶 飲茶講究四季有別，有「夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍」的說法。
秋天天氣乾燥，「燥氣當令」，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍鐵觀音等青茶。青茶性適中，介於紅綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。研究證實綠茶對流感病毒的感染有抑制效果，常飲綠茶可預防流行**冒。
2、喝雞湯 喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。 3、多食蘿蔔 蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。
具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。 4、糖薑茶合飲 因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
5、少吃食鹽 少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。 6、沖服蜂蜜 蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
7、服酵母 在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能**普通感冒，但對流行**冒無效。 8、多吃佐料 生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。
在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。
9樓：大蘿蔔葉子
預防感冒的調理原則是要先養好肺。
10樓：石市二院
1.避免誘因。
避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免髒手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
2.增強體質。
堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。
3.免疫調節藥物和疫苗。
對於經常、反**生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。目前除流感病毒外，尚沒有針對其他病毒的疫苗。
秋冬換季注意預防感冒哦
11樓：花為誰栽
不知不覺中冬天已經來臨了，有些人開始出現了咳嗽、打噴嚏等一系列感冒症狀。
換季感冒通常是由於換季時早晚溫差比較大，人們沒注意保暖，受涼進而引發換季感冒。
我們要進行相關預防措施。 在換季的時候，要及時加減衣物，同時還要加強鍛鍊身體，勞逸結合，提高自身抵抗力，才能有效預防換季感冒。
最後，牢記30字口訣：勤洗手、保距離、避擁擠、防脫水、常運動、善飲食、勤消毒、睡眠足、種疫苗、鼻保健。
求預防感冒的方法，預防感冒的方法有那些？
預防感冒的調理原則是要先養好肺 多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康 在喉嚨開始有些微不舒服的時候就開始多喝開水，吃點板藍根，儘量讓它出汗，這樣感冒就會排出去了 幹，鮮薄荷都可以，平時家裡預備幾塊錢的，能喝好多回，抓一大把，加2 3片甘草，泡水喝，我是煮2 3分鐘，...
你有哪些防止感冒的好方法，預防感冒的主要方法有哪些
平時要多補充一些維c，多提高自己抵抗力，還有中國比較萬能的一種說法，多喝熱水多喝板藍根。戴口罩，喝抗病毒口服液，因為一般流行感冒都是通過空氣傳播的，所以戴口罩可以很有效的預防 多喝熱水，這樣可以促進血液迴圈，身體微熱或者出點汗，對於身體排毒，預防感冒都是很有好處的。當流行感冒的方法就是多喝板藍根。多...
請問，預防感冒吃什麼藥好，預防感冒吃什麼藥
吃藥是不能預防感冒的，預防感冒要從日常的起居習慣抓起，以食療 鍛鍊為輔，呵呵，我是醫生，請樓主一定的聽勸哦 天氣轉涼，是易患感冒的時節。因患感冒到北京友誼醫院就診的患者有所增加。友誼醫院呼吸科專家提醒，由於早晚溫差大，感冒指數較高，大家要適當增加衣物，同時採取預防感冒的有效方法。平時，我們的鼻腔 口...