1樓：繁星的落幕
1、補充液體
除了白開水，還有下列各種飲料;
①、果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。
②、草茶 雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發燒時喝。有一種是將等量的幹百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發炎，菩提花促進流汗。
將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水，浸5分鐘，過濾並趁溫的時候喝，一天數次。
③、菩提花茶 這茶單獨喝也很好，有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數次。
④、柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸，這是與阿司匹林類似的化合物，被認為是"天然的退燒藥。"泡成茶，酌量飲用。
⑤、黑接骨木 這是另一個傳統的退燒藥。你若不適應阿司匹林，可以使用黑接骨木荼，作法與上述相同。
⑥、冰 如果嘔吐情形不嚴重，可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁，冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩，可在冰盒的每一格內放入葡萄或草莓。
2、溼敷
溼敷幫助降低體溫。熱的溼敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時，應以冷溼敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一溼冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4c以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反覆做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。
護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助**驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。
體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。
醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由**吸收酒精都對病人不利。
3、泡澡
"每當我發燒，我經常會開始發抖。這時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡，另一種方式則是以溼毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。
4、穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫，應以衣物裹身，直到不冷為止。
特別注意小嬰兒，因為當他們感到過熱時，並不懂得卸下衣物。其實，給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所，都可能引起發燒。
5、調節室內溫度
儘可能營造病房氣氛，以利病人復原。勿使室溫過高，德國醫師通常建議勿超過18．3c。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復原，但勿使用通風裝置。並保持柔和的光線，使病人放鬆心情。
2樓：健康一線**網
生病時經常有的一個症狀就是體溫升高，下面，就教大家在家裡沒有退燒藥的情況下，該怎麼用物理降溫的方法降低體溫。
感冒發燒家庭常用物理降溫方式有哪些？
3樓：匿名使用者
家庭常用的就是溫水擦拭，然後就是使用兵兵退熱貼。持續高燒不退就需要吃藥或者去醫院就診了。
4樓：堅強金金
用酒精擦遍身體，用溫水擦遍身體。退熱貼在冰箱拿出來，降溫效果好一點。
5樓：匿名使用者
用酒精擦拭身體或者用溫水擦拭身體
6樓：大扣錢術
可以去外面買退燒貼，物理降溫
感冒發燒，有哪些物理降溫的方法嗎？
7樓：浙江衛健科技****
1.溫水擦拭，身體輕微發燒
如果有人照料，好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰乾，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
2.溫水手巾，擦拭敷額頭
其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。
3.適當的散熱
發燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發熱的話，身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
4.冷敷頭部
其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議幹敷，過於冰冷其實也不好。
如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。
如果我們發燒很嚴重的話就必須要去醫院了，如果一味的拖延採取物理降溫的方法只能緩解不會**的，所以我們要根據自身的情況選擇合適的方法應對發燒的。
8樓：健康一線**網
生病時經常有的一個症狀就是體溫升高，下面，就教大家在家裡沒有退燒藥的情況下，該怎麼用物理降溫的方法降低體溫。
9樓：常啟顏
感冒發燒分好幾種，你要區分出來為什麼感冒發燒，有的著涼感冒發燒，有的積食便祕也會感冒發燒，但是想要退燒一定要多喝水，多喝水，或者用溫水擦身體，用酒精擦液窩，運動排汗等等！希望能幫到你
10樓：吳詩妍好
如果是發高燒的話，
可以用一些溼的毛巾呀，
放在額頭出的呀。
如果很嚴重的話最好還是去醫院掛水**吧
11樓：
用冰塊，注意多休息，多喝熱水，如果超過38.5的話建議去就診。如果可以的話試著包在被窩裡出一身汗就好多了。
12樓：都子成
可以用溫水擦拭身體，然後用溼毛巾捂住額頭，也可以用酒精代替水。
13樓：海之聲沙市中心
體溫在38.5℃以下，可以採取以下物理降溫方法：1.
多喝水補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效。2.溫水擦身：
用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在**皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。
3.使用退熱貼4.多排洩：
多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法
發燒時怎樣物理降溫 20
14樓：兄弟連田心9號
發燒物理降溫方法：
1。喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。
有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。
當然如果是感冒引起的發熱，衝一杯感冒沖劑也會有些幫助的。
2。溫水擦拭，身體輕微發燒。如果有人照料，最好燒水。
每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰乾，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
3。溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。
之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。
4。適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發熱的話，身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
5。冷敷頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。
冷敷建議幹敷，過於冰冷其實也不好。
6。如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。
15樓：
不能物理降溫，害他！高燒是人體的自我保護反應，是一個保護屏障！
參考：小兒感冒，常常是受涼了，也就是說體內有了寒氣，人體會發高燒來抗擊寒氣，若小兒體質好或者寒氣較弱，高燒打敗寒氣，高燒退去人體恢復痊癒。若體質弱或者寒氣強，寒邪擊退不掉，就會持續發高燒。
所以說，高燒是人體的自我保護反應，是一個保護屏障，萬萬不可吃退燒藥消掉高燒，退熱，那是助紂為虐，**時一定要分清敵我。
西醫是退熱把高燒消下去了，這樣人就好了嗎？看西醫的邏輯：人體有寒氣了，用了退燒藥高燒消掉了（那退燒藥肯定是涼藥否則不可能退燒吧）。
這樣人體內《有寒氣+涼藥》，寒上加寒，人就好了嗎？舉例：一個屋子裡很寒冷，再搬進一些冰塊進來，屋子就暖和了，正常了？
某些中醫也是清熱，典型庸醫，與西醫無異。
正確**辦法是：幫助正氣，打敗寒氣。寒氣排出來了，高燒就自動退了。
若無汗，可用含「麻黃」的湯藥助其發汗，汗出邪氣就沒了。
若有汗，則用桂枝之類的湯藥，調和營衛，身體自動恢復。
最好在當地找一個「經方派」的中醫**，否則一次次誤治，最終成為大病，後悔莫及！
滿意就採納答案，給分。謝謝。
16樓：秒懂百科精選
發燒物理降溫的方法有哪些？
17樓：匿名使用者
還是用溫水洗澡或者擦身，真到退燒，這是最簡便也是最安全的措施了，但是這更適合38.5以下，過了，還是要吃退燒藥，再加上物理降溫，這樣效果最好了，至於用酒精有個稀釋的問題，還是要專業人員才能做。
18樓：每天都開心
用酒精塗抹身上的手腳心，以及胯下，用冷毛巾敷在額頭上，酒精塗後可能有些冷，正常
19樓：
物理降溫的方法很多，現在列舉幾種，如下：
方法一：用溼毛巾擦拭全身，可以達到物理降溫的作用；
方法二：用溼毛巾覆在額頭上，也可以達到物理降溫的作用；
方法三：將幾條幹淨的溼毛巾放在冰箱中，冷凍片刻，交替使用，覆在額頭上，可以達到物理降溫的作用；
方法四：用乾淨的藥棉或脫脂面紗用50度左右的酒浸泡，擦拭手掌、額頭、腋窩等部位，可以達到物理降溫的作用。
希望幫助到你，若有疑問，可以追問~~~
祝你學習進步，更上一層樓！(*^__^*)
20樓：
高燒患者除藥物**外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者**時，不僅可刺激高燒患者的**血管擴張，增加**的散熱能力；還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。具體方法是：
將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸溼，擰至半乾輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激**，吸收表皮大量的水分。
發燒，物理降溫有什麼辦法，感冒發燒，有哪些物理降溫的方法嗎？
用25 50 酒精擦浴。用退熱貼貼到額頭上。用冰枕或冰敷額頭方式退燒。用37 左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸後背。多喝水。用熱毛巾熱敷額頭 感冒發燒，有哪些物理降溫的方法嗎？生病時經常有的一個症狀就是體溫升高，下面，就教大家在家裡沒有退燒藥的情況下，該怎麼用物理降溫的方法降低體溫。感冒發燒分好幾種...
常用的物理降溫方法有哪些，物理降溫的方法都有哪些
物理降溫常用方法有冰袋冷敷 溫水擦浴 酒精擦浴等。1 冰袋冷敷適用於體溫在39 以上患者，將小冰塊裝入冰袋中，裝一半即可，然後加入適量水，外面裹上一層毛巾，放置在患者的前額。注意觀察患者的反應，如出現 蒼白 青紫或有麻木感，應立即停止，防止凍傷，15 30分鐘後撤去冰袋，測量體溫，降到38 以下時，...
為什麼幼兒生病發燒大多建議物理降溫？
對於這個為什麼幼兒生病發燒大多建議物理降溫的話，我覺得發燒其實是有利於寶寶健康的，體溫上升，身體各項機能也會提升。寶寶八個月時發燒起病毒疹，退燒太勤快，只發出一點兒，然後沒半個月再次發燒。幼兒發燒物理降溫，需要注意什麼？引言 由於護理或飲食不當，幼兒發燒是很常見的，父母不要過於擔心，很多新手的爸媽對...