古典舞的基本功有哪些?
1樓:t藍色
一、蹲的練習 雙腿蹲:1、小八字步半蹲、全蹲2、大八字步半蹲、全蹲3、踏步半蹲、全蹲4、弓箭步蹲(正、旁)5、移動穿掌撲步(男) 單腿蹲:1、端腿蹲2、掖腿蹲3、跨腿蹲4、環動掖腿蹲(旁腿環動到後面成後抬腿後再掖蹲的動作) 二、腰的練習 腰是身體運動和舞蹈動作的軸心,而腰的動作又是掌握繁難舞姿和技巧的動作基礎,如:
風火輪、臥魚、斜探海、探海、紫金冠跳、雙飛燕跳以及翻身。等都是以腰為主的動作。腰的訓練目的是增強舞蹈演員腰部柔韌性和靈活性。
此外,腰的動作也常是舞臺表演上直接採用的舞蹈動作。 大八字步前、旁、後下腰後丁字步擰腰。1、大八字步涮腰(女,1-3次);2、弓箭步涮腰(男,1-3次);3、踏步旁腰;4、大踏步旁腰;5、單腿重心前、後下腰;6、單腿跪前、後下腰;7、臥魚;8、八字步風火輪(女,1-3次);9、弓箭步風火輪(男,1-3次) 三、大踢腿 中國古典舞蹈中的一切舞姿和技巧都需要有腿部的深厚功底。
大踢腿」是訓練「腿功」的重要教材。通過大踢腿練習,可使舞蹈演員腿部肌肉柔韌、有力而富有彈性,並可增強腿、腰、背等的控制能力。這部分練習動作也是舞臺表演可以直接使用的舞蹈動作。
2樓:玫瑰花兒開
一般打火機上摩擦產生火星引火,也有專門的打火石用來取火,兩種稍有不同。打火機的打火石成分主要是鈰與鑭製成的鈰鐵合金。鈰與鑭都是很容易燃燒的金屬,與鐵製成的合金硬而脆,受撞擊會出現火星。
當這種打火石被帶有齒緣的鐵輪摩擦時,就會有粉屑脫落,濺出火花,迸出火星。打火石的主要成分是二氧化矽,硬度非常大,超過了火鐮的成分—鐵。兩相擊打時,火鐮表面會有鐵屑飛濺出去。
由於受到撞擊產生的摩擦加熱,這些鐵屑溫度很高,與空氣中的氧發生反應,就發出了亮光,生成一種灰色的氧化物—四氧化三鐵。混合稀土金屬粉末很容易**與鐵做成合金製成的火石被帶有齒緣的鐵輪摩擦時,就會有粉屑脫落,濺出火花。
3樓:侯士恩後未
古典舞基訓啊。
先練軟度了,這是最基礎的。然後把上蹲。
擦地小踢腿。
單腿蹲腰。小彈腿控制。
踢腿把下踢腿。
控制跳轉翻。
空翻不是每個人必須要會,它只是個人技巧。不過跳轉翻是必須會的(四位轉平轉點翻。
串翻探海翻身。
凌空越撩腿越。
大射燕單腿變身。
紫金冠等)
4樓:邊淑蘭查羅
古典舞基訓:蹲、擦地、單腿蹲、劃圈、控制、小踢腿、大踢腿、彈腿。
古典舞身韻:手位組合,提沉組合,雙簧手組合等等。
關於技巧是:飛腳、旋子、蹦子、虎跳、踺子、蠻子、小翻、出場、直體、撅腰、拉拉提。
5樓:李巴拉
1 壓腿,踢腿,橫叉,豎叉,撕叉,滾叉,下腰,涮腰,搬腿,搶臉,小鯉魚,虎跳,大跳,掃堂,空中分叉,倒踢紫金冠,平轉,踏步翻身,前橋,後橋,倒退前橋,倒退後橋,這些基本上是多數舞種都會有的基本功訓練。
2 芭蕾形體訓練的基本功有:(第一級)
站立的基本形態,開的基本形態,腳的位置,手型,手的位置,扶把練習,擦地,半蹲,蹲,五位擦地,小踢腿,劃圈,單腿蹲,彈腿,控制,小腿劃圈,大踢腿,半腳尖,中間練習,正面,頭和肩的動作,交叉,敞開,迎風展。
翅舞姿,攀峰式,俯望式,鶴立式(前後),移重心,單踢腿,搖擺舞步,五位旋轉,向外,向裡,四位旋轉,小跳,五位換腳跳,變位跳,滑步,雙起雙落跳,雙起單落跳,分腿跳,單腿跳,追趕,瞪地,行禮。
3 拉丁舞有關基本功:
轉動,大律動,walker,庫克拉恰,方形步,定點轉,86步,環形步,等等。
簡單柔美的古典舞獨舞,古典舞獨舞,簡單,優美的。
可以選擇 春江bai花月夜 du 動作容易記 容易學 zhi 而且動作dao很柔 但是裡面有一些基本功內和技巧容 如果真的水平有限 可以將有技巧的地方 自己稍加改動 讓動作變簡單一點 保持協調性 不要讓這整支舞看起來突兀 改的適當就可以了。簡單的動作加進去也會有整支舞蹈看起來更加柔美的效果。春枝 水...
跳古典舞的技巧,古典舞技巧怎樣練
跳古典舞的技巧 跳古典舞不僅要求演員有高跳的 彈跳力,還要求跳躍富有表現力,即跳躍到空中後儘可能長時間保持固有的姿態上,彷彿將舞姿懸掛在空中樣。為此,演員必須有較好的舞蹈素質 體力 耐力和協調性。一般要經過有系統 有兆騾的江格訓練,才能鍛煉出跳躍技巧。掌握跳躍技巧的過程間時也是有效的訓練與提高演員的...
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