1樓：520啦啦
每個人選擇運動的初衷都有不同，有的人因為身材肥胖，想要**走上了健美的道路，有的人是想體型更好看開始健美，有的人是因為身體比較瘦弱，想要讓自己看起來更健康，選擇了健美。
2樓：北山一師
選擇健美的初衷就是讓自己擁有一個非常完美的這種身材和完美的體質，希望自己能夠像健美運動員一樣那麼美麗漂亮自信。
3樓：海潮人
選擇健美就是讓自己有一個完美的身材和完美的體質，所以想加強鍛鍊。
健美運動是一項體育運動，你知道什麼是健美運動嗎？
4樓：今天也愛娛樂
知道。健美運動以發達肌肉、增長體力、改善形體和陶冶情操為目的，不僅強調"健"，而且強調"美"，把體育和美育融為一體。像是健美操、韻律操、形體操等都屬於健美運動。
5樓：曉丹說民生
我知道，強調的是肌肉健壯以及美，可以更好的雕刻身材，然後和傳統的競技運動是完全不一樣的，最早**於古希臘，完全是在秀肌肉。
6樓：山西巨集盛星辰
強調的是肌肉的建設以及美，和傳統的競技專案是完全不一樣的，前期一般都是男子參賽，這些人的手臂都很粗壯，然後胸肌也很發達。
看到好多健美的人，他們練健美是為了什麼？
7樓：dj林林
首先第1點，健美的人最主要的是想練出身上的肌肉感，然後要身上特別有肌肉有線條，他們就特別的魁梧，背部特別的厚實，那麼第2點健美是為了讓自己擁有健康的體魄，不生病，身體變得越來越好。
8樓：e時光再燃
為了讓自己擁有一個好的身體。也為了讓自己的形象看上去更加有氣質。所以很多人都會選擇去健美。
9樓：蔣坤
為了讓自己的身體代謝提高，看起來健康一點，身體線條優美起來，保持年輕活力。
參加健美的運動員，在平時都是怎樣鍛鍊的呢？
10樓：數碼技術小輝
參加健美的運動員，每天都要進行大量的鍛鍊，而且運動強度比普通人都要強。
11樓：小自信
第1點負重訓練，主要為了肌肉量的增加和肌肉線條的改善。第2點控制飲食，對飲食的嚴格控制是必須要做到的。
12樓：乾煸新鮮事
他們在平時鍛鍊的時候都是非常嚴格的，每天都在做力量訓練，不吃油膩的食物。
健美是幹什麼的如題 謝謝了
13樓：放棄韶巴
健美是指人的健康強壯的身體所顯現出審美屬性。它是人們追求人體美的一個綜合的標準，指人的肌肉、骨骼、血液、膚色充滿著生命的活力，無論其外部形式或內部結構都是勻稱、協調、充滿生機的。任何行動都能顯示出全身各部分的協調和諧、自然舒展、生氣盎然、神采奕奕。
健美是與人的形體美密切相聯的，健美是形體美的基礎。人體有對稱的造型、均衡的比例，流暢的線條，堅強的骨骼，勻稱的四肢，豐滿的軀體，彈性的肌肉，健康的膚色，這是形體美不可缺少的條件。健美還要求具有充沛的精神、愉快的情緒，青春的活力。
美的人體應該是健、力、美的結合。美的人體應該是健康的，沒有健康的身體，就沒有人的形體美。只有健康、勻稱的人體形象，才能表現出富有生命力的美，顯示出生機勃勃和充沛的精力，才能成為人的本質力量的承載體。
要造就健美的體型，應積極參加體育鍛煉和適當的體力勞動。因為健美可以通過後天鍛鍊獲得。人的身體結構是十分完善的，具有極大的可塑性，必要的營養和經常參加勞動，堅持體育鍛煉，是促進健美的條件，它能使肢體各個部位得到勻稱的發展，肌肉會結實而富有彈性，關節靈活，體型完善，面色紅潤。
早在古希臘時代的運動健將就用舉重物來鍛鍊身體，並得到強壯健美的體型，這些健美的運動員，被雕塑家「記錄」下來並留存至今。這是健美運動的早期萌芽。 十九世紀晚期，德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美，而且為現代健美運動的發展奠定了基礎，所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」 在現代，現代的健美運動是以展示人體美為特徵。
男子的健美標準是：身材高大而強壯，肌肉發達而均衡，肩寬臂圓，體力充沛，體質健康等。女子健美標準是：
體型勻稱，姿態優雅，胸部豐滿，肩圓腰細，膚色光潔潤澤等。健美要與心靈美相結合，有了健康美好的心靈，才能有健康美好的情緒，才能有健康美好的姿態動作和健康美好的行為，只有心靈美，才能有真正的健美。
問這位健美運動員的名字及個人,問這位健美運動員的名字及個人資料。
伊恩 哈里森 摔跤手 伊恩 哈里森 ian harrison 1969年1月3日 1 利茲，西約克郡 1 所在佈雷登頓，佛羅里達州 1 職業摔跤生涯 環姓名 或名稱 敬畏伊恩 哈里森 標榜高度 5英尺10中 1.78 m 2 開帳單的重量 258磅 116千克 2 從嘴英國 登場1999 3 伊恩 ...
一個練健美的問題？關於練健美的問題？
我們衡量健美標準是從科學角度來考察的，認為健美是根據健康原則 美學原則以及年齡 性別特徵對毛髮 膚色 體型 姿態動作和風度進行綜合的評價。具體說來，對男性標準是肌肉 的發達和體型的勻稱，對女性健美的標準是形體美 曲線美 健壯美和協調美等幾個方面的統一，一句話說，健壯勻稱發達的體形就是健美的標誌。健美...
擁有練健美的女友是什麼感覺,擁有一個練健美的女友是什麼感覺
如局埋果你有一個喜歡健身的女朋友，那麼只想說 恭喜你了，兄弟。因為大多數女孩健身只是嘴上說說而已，真的敏畢讓她們桐拿螞堅持下來，是件很難的事情。如果你的女朋友是個健身狂，那麼你真的很性福了。有一個健身的女朋友是什麼感受 這個最是看你女朋友自己的意思。這個是自願的。不是強迫的 想去就可以帶她去。有一個...