1樓：銘刻
靜下心來，做一下人生小結，總結有用的經驗，結合自己的實際，看看是否需要調整一下人生的座標，是否需要重新規劃自己的人生，是否需要補充繼續前進的能量，一旦確定，就必須以高度的責任感，積極的心態，意氣風發的態勢，懷著憧憬，努力奮進。
2樓：沉夜孤星
心存夢想處處是風景，人生的低谷是高攀的前奏曲。心有多大， 夢想有多大，厚積才能蓄勢待發，小人行者終不成大器。
3樓：離11677汕曝
不要讓自己沉淪下去，可以去做以前認為沒意思，無聊的的事。說不定就會有新發現，新的進步。
4樓：第二世
不要頹廢，儘可能讓自己別想太多。
5樓：飛陀
聚焦目標 尋找資源 全力以赴。
6樓：汐
想想自己身上揹負的責任想想放不下的人和事吧，他們都是撐下去的勇氣。
7樓：五優無
堅定信念，想著家人，多看一些勵志的電視劇，書刊來激勵自己！
8樓：回憶
有一句話叫做觸底**，意思就是已經到了低谷，還能再差到**去，只要你敢拼搏，任何一步都是前進，原地踏步只會讓你一直待在低谷裡。
9樓：影子
找到一個自己感興趣的事情，把它做好做精緻，心要完全靜下來。
10樓：阿qi棄
人生低谷，是受到挫折後的一種心理的暗示，分別心在作祟，拿得起，放不下。需要不斷的提高精神層面元素來提升自己高度與遠見。你會發現上蒼關上一扇門的同時為你開啟一扇窗，塞翁失馬焉知非福！
人生總是禍福相依，有得必有失。
11樓：以心
遇事不要鑽牛角尖，學會放下，看淡！很多時候，不經意會發現捷徑，成功也就容易了。
如何走出人生低谷期
12樓：情感小本營
人生低谷期不被負面情緒所牽絆，不輕易放棄，積極主動，努力改變自己，提升自己，順其自然，隨遇而安才能讓自己走出來。
1、不被負面情緒所牽絆
很多人常常被情緒左右，成為情緒的俘虜。生活中的變化總是不可避免地給人們帶來種種煩惱。煩惱如果得不到及時排解，淤積於心，往往會影響健康。
喜怒哀樂，人之常情，但是如果不加以調節，讓不良情緒長期左右自己，就會有損健康，甚至使人失去生活的信心。想得開，世間的幸福就是繁星，滿眼都是；想不開，煩惱就像是遍地的沙子，隨處可見。
2、不輕易放棄，積極主動，努力改變自己，提升自己
這個世上，比你處境艱難的人比比皆是，所以無論何時何地，千萬不要放棄自己。即使眼下艱難，也請你不要放棄，因為努力終會讓你走向成功的彼岸。一切的苦難，都是你與幸福的阻隔，當你奮起一次次打碎它們時，終會來到幸福的門前。
你要相信，生活不會一直難下去，只要你不輕言放棄。當堅持成了一種習慣，你會發現其實並沒有想象中那麼難。也許坎坷不平，也許荒草叢生，也許不見陽光，也許一路泥濘，不管你是想放棄，還是想退縮，請你千萬要記住，人生的路，再難也要走。
3、順其自然，隨遇而安
在人生的低谷，最重要的是保持順其自然，隨遇而安。有些事情是你能夠控制的，有些事情是你控制不了的，而你要做的就是學會接受發生的所有事情，關注那些你能控制的事情。
隨遇而安是一種人生態度，是一個人的樂觀心態。聽天命的前提是盡人事，「隨」不是得過且過，因循苟且，而是順其自然，順勢而為。莊子說：
窮亦樂，通亦樂。」這說的是，凡事順應境遇，不去強求，才能過上自由安樂的生活。隨遇而安是一種心境。
怎麼做才能走出人生低谷，不再頹廢
每個人,其人生道路都有順利的時候,也有坎坷的時候.所以你不要著急,仔細想想 當某個階段你在為一個目標而努力的時候，在這個過程中你一定不會覺得虛無,空泛和頹廢。當你完成這個目標而下一階段的目標尚未制定好的時候，你會有一種迷茫的感覺。沒有關係，嘗試調整一下自己，定一個短期目標，不要定那種遠大目標,一年半...
該怎樣走出人生的低谷？生活中有諸多煩惱，來自方方面面。很多痛，無法釋懷傷痛累積，我承受不住
追尋一個能讓你執著的夢。加油，少年！你好，很高興為你解答問題！每個人都有人生低谷，許多成功商人也不是從小富貴，現在有困難，不代替以後有困難，現在沒錢，不代表以後沒錢。努力總有收穫的，不要遇到點困難就想死，那也太懦夫了。如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！人的一生不可能永遠低谷，在低谷時要學會...
短暫的人生，要如何學會走出低谷期？
自己消化。人在低谷時候，便是難以依靠他人，只得學會自己一個人扛，那多不過去的低谷，是人生的必經之路，既然是命中註定兆緩的逃脫不掉，那就坦然面對吧，你要族大模學會一個人扛，仿念扛起你的責任與壓力，當你走出低谷的時候，你就更加坦然的去面對世事。應該理性，多一些自律，少一些幻想。應該及時調整自己的心態，尋...