1樓：帳號已登出
木瓜是一種好吃的水果，多汁，甘甜。甚至據說木瓜還有**的功效，民間有很多關於孕婦吃木瓜的說法，那到底孕婦可不可以吃木瓜呢？
木瓜甜美可口、營養豐富，有「百益之果」、「水果之皇」，營養豐富，具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效；主治胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，溼疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。雖然木瓜有這麼多好處，但是孕婦不宜吃木瓜。
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
2、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。
3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流產或早產，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃；因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。
4、在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。產後一個月內最好不吃，一個月後產婦產後乳汁稀少或乳汁不下可以吃木瓜，但不是直接吃，要煲或者燉了才好，有通乳之功效。
綜上所述，孕婦在懷孕期間是不可以吃木瓜的，甚至在其他國家木瓜是用來避孕的。一個月產婦產後如果乳汁稀少的話，可以吃木瓜，不可以直接吃。
2樓：楊叔說娛樂
木瓜氣味功效不大，可以放在枕頭旁邊。藥用木瓜鮮果中含有較多的單寧和有機酸，糖含量相對較低，使其口感酸澀，不宜生食。但其果實營養豐富，富含維生素。
木瓜中酸類成分包括蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸等，這些有機酸都具有純正的酸味，經過適當稀釋並輔以一定的甜味劑如蔗糖或蜂蜜後，可製成風味獨特的產品。
3樓：匿名使用者
孕婦應少吃木瓜。木瓜甜美可口、營養豐富，木瓜裡的酵素有助分解肉食，幫助消化，防治便秘。不過木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉，而且如果孕婦吃多了木瓜，容易增強子宮的收縮，可能會增加早產或者流產的風險，所以孕婦儘量避免過量食用木瓜。
孕婦吃木瓜的影響如下：
可能增加流產風險。
木瓜具有活血化瘀的作用，增強子宮收縮，孕婦過量食用容易增加流產風險。
胃寒、腹瀉。
木瓜偏寒性，吃多了容易導致胃寒、腹瀉，尤其是胃寒、體虛的孕婦，吃木瓜更應該少吃。
4樓：摸魚小五談母嬰
孕婦可以少量吃木瓜，不建議過量吃。
再好的水果一次也不能攝入太多，一天保證500克以內就行，各種水果都要搭配使用，這樣才能保證合理的營養攝入。
孕婦在孕期有很多禁忌，除了飲食方面，還要注意日常生活中的其他方面，要養成良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食，適量運動，保持健康的心態。
飲食注意：
木瓜果實成熟可作水果，未成熟的果實可作蔬菜煮熟食或醃食，可加工成蜜餞、果汁、果醬、果脯及罐頭等。種子可榨油。
木瓜作為水果可以食用，而且木瓜的果肉比較厚實細緻，香氣也比較濃郁，汁水豐多，甜美可口，營養也是非常豐富的。
以上內容參考：百科-木瓜。
5樓：愛健身的卡卡
孕婦可以吃木瓜，但要少量吃。
木瓜含有木瓜蛋白酶，氨基酸多達17種以上，還含有豐富的維生素和微量元素。雖說木瓜是發物，比較寒，但是當的吃，既不會有影響，還會起到保護效果。但是也不可粗心大意，因為每個孕婦的反應都是不一樣的，所以不管吃什麼，都要注意。
要知道孕婦在懷孕期間是有很多禁忌的，這都是需要大家去仔細發覺以及考察的。只有這樣，才能減少一些不必要的事情，也不用時時刻刻擔心食物帶來的影響。還要好好疏通心情，在懷孕前三個月，尤其仔細。
木瓜簡介
是薔薇科、木瓜屬植物。灌木或小喬木，高達5至10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，稀倒卵形。長5-8釐米，寬3.
5至釐米，葉柄長5-10毫米，微被柔毛，有腺齒。果實長橢圓形，長10至15釐米，暗黃色，木質，味芳香，果梗短。
花期4月，果期9至10月。
分佈於山東、陝西、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江、廣東、廣西等地。木瓜不耐陰，喜陽光充足、雨量充分、溫暖的環境，喜半乾半溼的土壤環境。對土壤要求不嚴，但以土層深厚、疏鬆肥沃、富含有機質的砂壤土為好。
孕婦能吃木瓜嗎
6樓：北域名醫
懷孕初期儘量不吃木瓜。
木瓜味道甜美，營養豐富，含有酵素、雌激素等營養物質，酵素可以幫助消化食物，預防便秘，但木瓜中含有雌激素，食用可能會引起自然流產。過多食用木瓜還會引起腹瀉，懷孕初期對孕婦身體本來就有影響，如果再腹瀉，很不利於胎兒的發育。
懷孕初期孕婦一般會有妊娠反應，可以清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，可以吃火龍果、獼猴桃、蘋果等水果，懷孕前三個月按時服用葉酸片預防胎兒神經管發育畸形。懷孕初期是自然流產的高發期，儘量不要吃木瓜，以免引起流產。
孕婦能不能吃木瓜 孕婦能吃木瓜嗎
7樓：家寶
1、大部分孕婦木瓜可以適當吃一些，木瓜主要成分是有機酸、維生素、微量元素、糖分等。
2、主要作用有健胃消食、解毒、增強免疫力、腹痛腹瀉、筋脈拘攣等作用等作用，對於陰虛內熱，筋骨萎軟，胃陰不足，慢性腹瀉的患者不宜食用，木瓜對於孕婦和胎兒有益，但是對於有以上情況伴有羊水不足的情況不建議食用，對於胃酸或者牙齒敏感的人群不宜多吃。
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