1樓：卑格菲
一、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張。
二、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無鉅細，不挑剔。
三、善於休息睡眠良好。
四、應變能力強，能適應外界環境的各種變化。
五、能夠抵抗一般**冒和傳染病。
六、體重得當，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協調。
七、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發炎。
八、牙齒清潔無空洞，**感，齒齦顏色正常，無出血現象。
九、頭髮有光澤，無頭屑。
十、肌肉**有彈性。
其中前四條為心理健康的內容，後六條則為生物學方面的內容。
心理健康知識內容
2樓：生活百科小課堂
心理健康知識內容如下：
1、和諧的人際關係，心理健康的人，有積極良好的人際關係，有自己的友伴，樂於與人交往。在與人相處時常表現出尊重、信任、友善、同情、幫助和諒解等。他不僅能悅納別人的長處，也能寬容別人的缺點。
2、正確的自我觀念，心理健康的人，既能客觀地評價別人，更能正確地認識自己和接受自己。他能努力發揮自己的潛能，努力改正和克服自己的不足，能體驗到自己存在的價值，努力獻身於符合社會發展規律的社會理想。
心理健康的重要性：
心理健康是幸福感的**。只有擁有陽光心態的人，才能積極地面對人生的各種困惑，才能處理好生活中的黑暗和悲傷。每一個人在生活當中都會遇到各種不同程度的挫折與不如意的事情，然而結果卻不同。
心理健康是人生發展的基石。在人生的過程中，態度決定命運，這句話對於大多數人來說並不陌生，而這態度正是由我們的心理決定，沒有良好的心態，處理起自己的事情來相對來說有些困難在我們成長的過程當中，每一個階段心理總會有變化，這需要我們調節自己的心理狀態。
青春期心理降知識，青春期心理健康知識100字
心理見習生初學的辦法 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 看電視,外出活動 跑步 散步 打球 等,這樣可以分散自...
心理健康的名言，心理健康的名言警句
心理健康的名言警句 1 一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理的疲憊和痛楚。馬克思2 樂觀是養生的唯一要訣，常常憂思和忿怒足以使健康的身體衰弱有餘 屠格涅夫。3 心理健康是青少年走向現代化 走向世界 走向未來建功立業的重要條件。柳斌。1 人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。蕭楚女。2 人...
心理健康的理解，學習心理健康的含義是什麼
心理健康指的是個體在適應環境的過程當中，心理和社會方面達到協調一致，保持一種良好的心理功能狀態。也就是說，一個人心理功能正常，沒有心理疾病，能夠積極調節自己的心理狀態，妥善處理和適應人人之間，與社會環境之間的相互關係，這就算的上是心理健康。心理健康和身體健康一樣，也有客觀的評判標準，這種標準不是是通...