1樓:珈藍端敏
大學睡眠產生影響的原因,他的手機在臨睡之前放在你的身邊,距離你睡覺很近很近,所以就能影響你的睡眠,對你的身心健康不利。
2樓:就是愛你
手機肯定對睡眠有影響,愛玩手機的話,眼睛累,而且影響到學生學習,如果影響到了睡眠時間,那肯定對睡眠會產生不好的影響,所以如果不是必須要用到手機,和手機放鬆時間外,儘可能能不玩不玩,肯定對學習有影響。
3樓:第一狐狸
大學生基本上都是住校,同宿舍玩手機組隊的一般都是到後半夜才睡覺,第二天肯定會睡眠不足,上課不能認真聽講,時間長了身心疲憊。
4樓:網友
定力差的人可能玩手機玩著玩著就凌晨兩三四點都不帶休息的,有些手機癮比較大的人手機一玩能玩通宵,還是看個人自制力的。
5樓:南方的燕子嶺
最近聽了乙個新聞說的是幾個大學新生女生去醫院看病,發現是性早衰,原因就是晚上玩手機到一兩點才睡覺,長期這樣變成內分泌失調提早衰老了,年輕的學生啊。所以被手機控制的下一代,你們的未來十分可怕!!!
衰老衰老衰老,長江後浪推前浪,然後,沒有後。。。
6樓:網友
晚上看手機比較不好 因為講真的 深有體會 白天怎麼睡都沒有晚上來的效果好 手機又是晚上玩的最瘋狂 睡的最少 效果也差。
7樓:北海九道
手機對大學生睡眠產生影響的原因?玩起手機來忘了時間,耽誤了睡覺,影響了睡眠。
大學生睡眠質量與學校的關係
8樓:東沐霖
大學生的睡眠質量跟學校確實是有一告型定的關係的,如果校園的作息時間安排的合理,而且住宿的條件比較好的話,那說明學生的睡眠質量就會比較好,但是如果這兩方面的限制條件有點差的話,肯定會影響到睡眠質量。
以前我有個同學去北方一所院校裡面讀書,他剛到那裡的時候,感覺一切都不適應,因為,按照那邊的生活習慣,乙個星期才能去找它洗一次澡,那對於南方人來講,這個習慣真的無法接受,所以很多時候她經常睡不著覺,經常失眠。
所以說大學生的襪擾猜睡眠質量跟學校確李褲實是有一定的關係的,因為學校的管理肯定會影響到學生的作息,學校的環境肯定會影響到學生睡眠的質量。
9樓:涼顧少
不能說跟大學的關係,應該說跟室友的關係,我剛開學的時候,室友太能鬧騰了,每天模芹都是淺睡眠,辯閉還有人旦灶畢大喊大叫。
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