1樓：配件王老師
孕婦可以吃黃瓜，黃瓜裡面含有豐富的維生素c、氨基酸，還含有維生素b和維生素e。在懷孕期間適量的吃黃瓜，能夠對於胎兒有著很好的幫助，能夠補充寶寶生長所需要的微量元素。
2樓：壬新壘
孕婦在懷孕期間吃黃瓜對胎兒是有益處的，黃瓜含糖量很低，但是又富含其他的維生素，如果是有糖尿病的孕婦，黃瓜和小西紅柿是在孕期首選的蔬菜和水果。孕婦在孕期，可以適當的增加一些蔬菜的攝入量，蔬菜裡面含有葉酸和維生素，對胎兒的發育是非常好的。另外在水果方面，要適當的少吃一些含糖分高的水果，以免影響血糖的結果。
3樓：穿鞋走過
不會的。但是西紅柿和黃瓜不應該一起吃，因為黃瓜含有維生素c分解酶，這種酶會破壞其他蔬菜中的維生素c。食品中維生素c含量越高，黃瓜中分解酶的破壞越嚴重。
番茄是典型的富含維生素c的蔬菜，如果一起食用，維生素c會從番茄中提取出來，然後被黃瓜中的分解酶破壞，無法達到營養補充的效果。
孕婦吃黃瓜對胎兒有什麼好處
4樓：媽媽網孕育
孕婦吃黃瓜可以補充維生素，也可以補充膳食纖維，還能夠補充寶寶生長所需要的微量元素。
另外黃瓜糖分含量很低，所以吃黃瓜不會影響孕婦的血糖。對於有妊娠期糖尿病的孕婦，黃瓜、小聖女果、西紅柿是最好的水果。
黃瓜清涼可口，可以緩解早孕反應，黃瓜有一定的利尿作用，可以緩解孕期的浮腫和腫脹。
孕婦多吃黃瓜有什麼好處
5樓：旗辰皓
孕婦可以吃黃瓜，吃了不會對胎兒造成不良影響，但是，應注意不宜過量。黃瓜中含有特殊的物質丙醇二酸，可以減少脂肪在人體內的堆積，從而達到控制體重的目的。
6樓：贛南臍橙
孕婦吃黃瓜對胎兒的好處。
控制體重。黃瓜所含有特殊的丙醇二酸物質，能幫助人體減少脂肪的堆積，從而控制體重的增長。另外，黃瓜所含的纖維素有助於體內排出腐敗物質，降低膽固醇，從而增強體質有益健康。
美白護膚。黃瓜含有**和身體所需的多種營養成分，其中所含的黃瓜酶是一種生物活性很強的物質，有助於促進人體新陳代謝和血液迴圈正常執行，幫助**抵抗衰老。同時黃瓜皮和黃瓜籽所含的維生素c很豐富，對抑制黑色素生成的良好助手，從而達到美白補水的目的。
促進消化。黃瓜性涼，有助於防治孕期便秘的症狀，幫助改善大便乾結的情況，所以生吃黃瓜有助於促進腸胃蠕動，如果孕期有便秘的症狀不妨通過吃生黃瓜來緩解，但要注意一次性不可吃太多。
孕婦吃黃瓜有益還是有害
7樓：穰柔欒為
不建議孕婦生食黃瓜。
黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，能祛除體內餘熱，具有祛熱解毒的作用。傳統中醫認為，涼性食品不利於血液的流通，會阻礙新陳代謝，從而引發各種疾病。因此，即使是在炎熱的夏季，仍建議把黃瓜加熱後食用，不僅能保留其消腫功效，還能改變其涼性性質，避免給大家的身體帶來不利健康的影響。
熟吃黃瓜最好的方法是直接將黃瓜煮食，雖然在口味上略遜於炒制的，但營養價值可以得到很好的保留，而且能緩解孕婦浮腫現象。
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