1樓：湯糰年糕的媽媽
當然可以咯！
魚肉富豪蛋白質非不飽和脂肪酸礦物質等，營養豐富特別適合孕婦補充營養。蘿蔔也是物美價廉營養價值極好的蔬菜。
就是你要喝湯的話得注意：1，少加油，孕期易胖，吸收好，油脂注意超標，這樣會導致體重增加過快。2，少加鹽：鹽攝入過多危害較大，魚湯喝多了鹽自然會超標。
建議只吃魚肉蘿蔔，少喝湯，小心魚刺卡住就行啦！
2樓：深夜巴士
每乙個家庭其實對於孕婦都是非常的重視的，自己的孩子要是懷孕的話，很多的媽媽就會開始忙裡忙外，為自己的孩子準備吃的東西，其實這些都是好的。每乙個女性在懷孕期間總是對肚子裡面的寶寶充滿的期待，然而也在做著充足的準備，總是希望自己的日常飲食起居得到調整之後能讓寶寶更加健康地成長髮育，其中女性在孕早期飲食是最為重要的，懷孕初期能喝鯽魚湯嗎？
步驟/方法：
1、 很多的媽媽都是有乙個誤區的，一味地給自己的孩子補充營養，其實在懷孕的初期是可以正常的吃的，不用吃那麼多的大魚大肉，在平時的時候其實喝鯽魚湯就是不錯的選擇，儘量吃得比較的清淡。
2、 懷孕初期經常喝些鯽魚湯對孕婦來說是最好不過的食物，而且可以搭配生薑或者蘿蔔一起煲湯會對身體有更好的調理，另外女性朋友在懷孕期間一定要多吃不同的食物，這樣才能獲取更豐富的營養。
3、 好的飲食有利於孕婦身體的健康以及胎兒的發育，孕婦自己要非常注意自己的飲食才行，千萬不要去亂吃東西，鯽魚湯有著豐富的營養，鯽魚湯有催乳、下乳的功效，所以孕婦可以吃鯽魚湯。
注意事項：孕婦的飲食和我們普通人存在很大的不同，我們普通人可以食用的東西可能孕婦就不能食用，因為孕婦的飲食不但關係到自己的健康而且也關係到了寶寶的發育和生長。
3樓：糯公尺卡哇伊
當然是可以的呀。
孕早期的時候應該多吃一些，含蛋白質比較高的食物，雞蛋、牛奶，肉，魚。
所以鯽魚蘿蔔湯當然是可以喝的，而且營養成分也是挺高的。
4樓：刀惜
懷孕初期可以吃魚燒白蘿蔔湯 非常有營養。
孕後期喝白蘿蔔湯
5樓：網友
孕後期可以適量喝一些白蘿蔔湯，因為這個湯營養豐富味道好喝，有消食化氣止咳潤肺的功效，對寶媽的身體健康有好處。
但是需要注意的是，白蘿蔔湯性寒涼，一次性不要喝的太多，否則會傷害脾胃，導致出現腹痛腹瀉拉肚子的症狀。所以還是儘量多注意一點為好。
懷孕初期可以吃白蘿蔔不
6樓：你粉底沒我的厚
懷孕初期是可以吃白蘿蔔的。白蘿蔔中的芥子油可以促進腸胃的蠕動，在孕期適當的吃一些白蘿蔔，能夠促進腸胃的消化，對預防孕期便秘是很有幫助的。而且白蘿蔔中含有豐富的微量元素鋅，可以增強孕婦的免疫機制，提高機體的抗病能力。
而且孕期孕婦的火氣重，適量的吃一些蘿蔔會更有助於孕婦將體內的火氣清除，心情才會更舒暢。
另外，在懷孕初期的孕婦，會有腸胃消化不好的困擾，再加上妊娠反應，所以建議孕婦適量的嘗試吃些白蘿蔔，來調整胃腸的機能，緩解妊娠反應。孕婦可以適量吃白蘿蔔，但一定要注意食用量，因為白蘿蔔性寒，過量的食用對身體是有傷害的。尤其是懷孕初期出現先兆流產的孕婦，更要慎的吃食蘿蔔，以免傷害身體和胎兒健康。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
孕婦能不能喝白蘿蔔湯
7樓：sunny晨光熹微
孕婦可以吃白蘿蔔湯的，這個沒什麼關係的呢，而且適當喝一些肯定沒關係的。你不要喝太多了。
8樓：熊珈藍佑
孕婦是完全可以和白蘿蔔湯的，對孕婦的身體健康並沒有任何影響，只要適量就可以。
9樓：有電發光的路燈
這個孕婦是可以喝白蘿蔔湯的呀，因為白蘿蔔湯直徑熱解毒的。
孕早期可以吃白蘿蔔羊肉湯嗎
10樓：
可以吃，羊肉營養豐富，味道鮮美，孕媽媽可以適量吃羊肉，但一定要煮熟、煮爛，羊肉性溫熱量高，孕媽媽吃得太多，容易上火，引起不適。
也是可以吃白蘿蔔，吃適量的白蘿蔔大有益處，蘿蔔中所含的鈣、鉀等礦物質對促進胎兒的骨骼和腦部發育非常有好處。蘿蔔中含豐富的維生素c 和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，使之得到充分的吸收，蘿蔔含有葉酸也是孕期不可缺的營養素，對預防畸形兒有一定幫助。
蘿蔔的降血壓作用，對防治妊娠高血壓很有幫助，是孕中期和孕晚期的理想食物。
孕婦能吃生白蘿蔔嗎
11樓：智慧型裝置維修工
蘿蔔是我們家常的食物，很多朋友們都特別喜歡吃。孕婦是比較特殊的人群，有些孕婦也是比較喜歡生吃蘿蔔的，那麼孕婦可以生吃蘿蔔嗎？接下來就讓為大家講講孕婦吃蘿蔔的禁忌吧。
孕婦是可以生吃蘿蔔的，而且孕婦適量吃一些蘿蔔對身體是有很大好處的。因為蘿蔔中含有大量的膳食纖維，能夠更好的促進腸胃的蠕動，能夠減少便秘的情況發生。而且孕婦吃蘿蔔能夠促進腸胃蠕動讓孕婦增加食慾而且消化也是很好的。
懷孕期間吃蘿蔔不僅對於孕婦有很大的好處，而且對於腹中的胎兒也是有很多好處的，因為蘿蔔當中含有的鈣鉀等礦物質都是非常不錯的，對於胎兒的骨骼以及腦部的發育都會帶來更好的幫助。而且蘿蔔中還有豐富的維生素和微量元素鋅，能夠增強體內的免疫功能。
蘿蔔當中還含有葉酸，在孕婦懷孕期間葉酸也是不能缺少的營養素，對於孩子的生長發育也是有很大影響的，能夠更好的防止胎兒畸形。蘿蔔還有降血壓的作用，有些孕婦在懷孕後期會出現血壓公升高的現象，所以說對於**妊高症也是很有幫助的，在懷孕中期和懷孕晚期的時候是乙個不錯的理想食物。
雖然孕婦是可以吃蘿蔔的，蘿蔔的好處也有很多，但是在孕期的時候吃蘿蔔還是要適量。不能一次吃得太多，而且孕婦們在飲食上也一定要做到營養均衡。
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