1樓：義駿奇
作為現代的女性，我們在歲月中沉澱，在挫折中修煉出強大的內在，使我們的內心得到昇華。可是，我們承載著外界的汙染、時光的侵蝕和生活的壓力，雖然嘴上不說，但肌膚也會悄悄說了實話，變得暗淡失色，色斑開始慢慢爬上我們的臉龐。
推薦： 豬腎薏苡仁粥：
豬腎1對，洗淨、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳公尺200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。
幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。
適用於面部黑斑、雀斑。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻。
20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
功效潤膚悅顏。
適用於**黃褐斑及皺紋**。
豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳公尺200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。
具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑**。
牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。
將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
為什麼會長青春斑
2樓：網友
因為。還真不知道哎！！！
青春期長雀斑能消除嗎
3樓：完美假知己
可以消除，建議使用以下方法：
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、公尺醋浸白朮，每日搽面。
5、生薑50克（乾薑減半）入500毫公升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
4樓：滄海浩波
雀斑的**：可口服維生素c，每次300～1000毫克，每日3次口服。維生素c具有氧化還原作用，口服或靜脈滴入可使顏色較深的氧化型色素還原為色淺的還原型色素，抑制黑色素的形成。
**雀斑的方法還有雷射、美容**等。
去雀斑可以用以下辦法試試：
1、每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。茄子含有維生素e，可以有祛斑的效果。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持乙個星期，會有不錯的效果。
5樓：匿名使用者
可以的，只要方法得當，不要盲目，要不然**越來越差，本人塗泉詩曼，現在**好，沒斑 了。
青春期怎樣祛斑最有效？
6樓：敬凝丹習旋
我整天在家帶小孩子，也慢慢變老了，臉上有斑，我用的就是雅菥祛斑淡黃**，效果真的非常好。
青春期如何祛斑
7樓：依詩黎
1、蘋果或者土豆**。
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白**可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2、牛奶加蔬果。
曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
3、金盞花葉汁。
將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
4、蒲公英花水。
取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
5、鮮奶敷臉。
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
8樓：天空的星星
青春期祛斑方法如下：
1.、番茄汁+蜂蜜。
除面部色素斑：鮮番茄汁蜂蜜，按5:1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用能使黑色素分解祛斑護膚，**變白紅潤。
2、蜂蜜+甘油+水+麵粉美容方法。
洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎**。功效：可使**嫩滑細膩，除去皺紋及色斑。
3、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水。
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。功效：對清除臉部色斑特別有效。
現在普遍被認可的 內調+外修復+周身養護的祛斑方式——由內而外祛斑，效果持久穩定；結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛斑方式。
9樓：網友
青春期祛斑竅門一：檸檬祛斑法。
將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。
青春期祛斑竅門二：雞蛋白醋祛斑法。
將雞蛋浸泡在白醋裡，等到雞蛋殼變軟後，將雞蛋殼中的蛋清去除掉，均勻的塗抹在面部，等到20分鐘後，用溫水清洗臉部，長期堅持就能夠有效去除臉部斑點。
青春期祛斑竅門三：黃瓜+珍珠粉祛斑法。
將新鮮的黃瓜用榨汁機榨成汁，加入珍珠粉一起調成糊狀，然後加入一點蜂蜜調勻，將其均勻的敷在臉部20分鐘，再用牛奶將臉部清洗乾淨，堅持1個月效果就會明顯，接著繼續使用這個方法，就能夠消除臉部斑點。
青春期祛斑竅門四：砂糖橄欖油**祛斑法。
事先準備好砂糖、橄欖油以及壓縮**，然後將兩者混合，放入壓縮的**紙浸透敷在臉部，每週進行2~3次，乙個月下來，臉部的斑點就會得到明顯的改善。
青春期如何有效去斑
10樓：晁初蘭宗石
肌膚問題總是有很多，這其中最難解決的莫過於色斑的問題了。應該說，在所有的肌膚困頃粗絕擾裡面，要花費最多的時間和精力來祛斑去斑，而且效果來得不太快。真的好煩人啊。
其實早就聽說**色斑是內分泌的問題。調節內分泌，改善微迴圈，啟用細胞活力，促進新陳代謝，增強營養物質吸收，才能有效預防和**色斑，可是上哪去找這樣乙個的產品呢？
在諮詢了一番罈子裡的美容達人後，我買了乙個叫伊麗祛斑組合。在網上這個產品口碑非常好，看見很多達人都在用。不過我看中它的組合**，以前敗的都是單品，這回聽達人說祛斑還是用套裝的效果最好，所以下決心在官網訂了一套。
其實開始接觸這種不屬於化妝品的由內而外的調理方式，完全是經過長久祛斑的經驗而來。以前用了很多臉面上塗抹的，包括一些**昂貴的高階奢侈化妝品，但是我覺得總是蓋斑遮瑕的不凳返是辦法啊，治標不治本，問題根本就沒法解決。
而伊麗祛斑組合口服後可調節平衡內分泌，清毒祛淤、暢通氣血，特別能作用於各種面部瘀斑極微迴圈系統，驅散皮下瘀斑及黑色素，找到問題根源了，祛斑就容易了。
在使用之後的乙個月的時間裡色斑開始慢慢的變淡減少，老公說我即使不化妝看上雀姿去也比以前清新自然了！
怎樣去青春期的色斑？
11樓：甫振博
指導意見：你好，色斑多發於面頰和前額部位，日曬後加重，乎祥枯多見 於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關。你可以每天吃一片維生素c和維生素e，可以祛斑， 避免日曬，洗臉時加點醋，多喝檸檬歲洞汁，用酸奶敷臉，多食新鮮蔬果，少食油膩，辛辣，保持心情愉快，保證充足的睡眠。
祝美麗宴譁動人！
青春期臉上長疙瘩怎麼辦啊，青春期臉上長斑怎麼辦
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 是很正常的現象不要害怕 多吃蔬菜 注意面部清潔不要熬夜 多吃水果，蔬菜，慢慢等它消咯 吃藍金組合吧,我正吃著呢,對痘痘特管用,我現在臉上已經沒有了,吃了有五個月了,不過我吃到第三個月的時候臉上已經一點也沒有了.除了讓你的油性 邊幹,嘴脣乾了點,其他...
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青春期臉上長痘
曼秀雷敦最好。祛痘系列堅持用。我用了半年全好了。而且再也不長了。先是洗面奶。然後爽膚水。然後乳液。然後zhe喱。內字打不出來苊。這個順序只針對這個祛痘系列。最好在用完爽膚水後再用一個茶樹精華。如果你自己有錢就買這個茶樹精華叭。如果窮點就買茶樹調理水。首先 這是正常的 幾乎所有人都或多或少的會有這個情...