1樓：折濃紅夜雪
只要你的球拍**上100，球線**上20，磅數上20.就沒有任何理由懷疑球拍的能力了。（低於這個標準的，技術不錯的也能很輕鬆打到底線）
如何打遠：1.拍面要正，就是擊球的瞬間拍面應該大致與球託成90度夾角，不能切球，應該是正面擊打羽毛球。
2.拍面要垂直，擊球的拍面要與地面大致呈90°夾角。球拍面上仰是常見錯誤，這樣的角度。
林丹。也打不遠。3.
發力要集中：把力量集中在擊球的瞬間。試著揮空拍看看，聲音短促有力才是正確的發力，長而軟的發力就分散了。
4.發力要科學：手臂在擊球中不是一直緊繃的，那是發。
蠻力。應該像甩鞭子一樣，肩帶動大臂，大臂帶動小臂，小臂帶動手腕，在擊球的瞬間才握緊球拍，肌肉高度緊張發力。
力量方面不是你首要關心的，拍面糾正的好，擊球效果可以立竿見影歲的小孩也能打到底線。
高手能從自己底線反手打到對方的底線，這和多少磅沒關係，20磅也能辦到。反手發力很考驗技術，要充分運用腰腹力量和手指力量（當然手臂力量是基礎），發力要集中。拍面要控制好。
這些都是我5年來翻閱十多本教材，加上自己打球的親身體會乙個個字打出來的，絕無貼上複製。看在我原創的份上給我最佳吧！~呵呵。
希望能幫到你！~
順便透露一下：我打球第4年就得了全國業餘賽的團體亞軍（主力隊員）
2樓：位憐後問萍
一般來說和多少磅是有點關係的，自身的爆發力很強，加上技術很成熟，都是經過很嚴格訓練的。
打羽毛球先講究拍子還是打球
3樓：
摘要。親您好，很高興為您解答。根據您的問題：
打羽毛球先講究拍子還是打球 我的答案是：羽毛球是一項容易上手的運動，很多人都認為「拿起拍子就能打」。而事實上，「拿起拍子」也是有講究的，握拍方式不正確，會影響打球。
親您好，很高興為您解答。根據您的問題：打羽毛球先講究拍子還是打球 我的答案是：
羽毛球是一項容易上手的運動，很多人都認為「拿起拍子就能打」。而事實上，「拿起拍子」也是有講究的，握拍方式不正確，會影響打球。
因為握拍方式會影響發力，在擊球的過程中，發力是非常重要的。不正確的握拍方式，會造成擊球的方向和落點不準，發力不集中等問題。」張俊傑教練專門為大家演示了正確的握拍方式。
張俊傑是羽毛球運動員出身，母校是寧波市體育運動學校，曾獲得浙江省冠軍，上海體育學院畢業。2007年在市小球訓練中心執教至今，所帶隊員獲得省錦標賽冠軍數枚，並向省隊及國家隊輸送隊員6名。張俊傑表示，無論是羽毛球運動員還是業餘愛好者，提高水平的前提都是在場下練好揮拍、步法等系列基本功，然後再到場上一步步磨鍊技戰術。
尤其對於業餘選手來說，必須重視的一點是：學會規範、標準的動作，才不容易受傷！「比如說入門的時候就握拍不標準，一開始你感覺不到問題，但是如果經常這樣打，時間長了很可能手腕、肩膀等部位會出現疼痛。
為什麼？因為標準的握拍動作，主要是通過手腕和小臂發力，而不標準的動作，往往是『甩大臂』的方式靠肩膀發力。再進一步說，如果業餘愛好者連握拍正反手轉換都沒有學會，那麼到了場上永遠不會反手擊球，甚至可能出現為了救反手球受傷的情況。
張俊傑說，所謂的技術，就是乙個個細節動作，正確地做好每個細節，是提公升水平的基礎。
如何將羽毛球打得遠
4樓：懂視生活
方法如下：1、向後揮拍時彎曲手臂，而在擊球的一瞬間伸展手臂用力。
2、擊球點要在身體稍前的方位擊中球，才會擊出遠球。
3、配合用腰和腿的力量擊球。即登腿和轉腰的力量。
4、身體放鬆，按照發力的順序從腰到肩到肘到腕到手指的發力順序，像鞭子從根到稍順序發力一樣將球擊出。
羽毛球怎麼打得遠?
5樓：背影男神
羽毛球教學：如何將反手高遠球打得又高又遠？這些小技巧你知道嗎羽毛球教學：
如何將反手高遠球打得又高又遠？這些小技巧你知道嗎羽毛球教學：如何將反手高遠球打得又高又遠？
這些小技巧你知道嗎。
#羽毛球#怎麼打羽毛球打得遠？
6樓：唐衛銀
硬體：你要有乙個和手的球拍，一般剛學200元左右的就不錯。
軟體：你要學習使用手腕的力量。羽毛球運動中有很多技術都是利用手腕的動作的，如果你能很好的使用手腕，我相信你的羽毛球從本方後場打到對方後場出界是完全沒有問題的。
討滑：市面上有種羽毛球，它的質地非常不好，但是球託非常重，這種球很容易打出界，不過比賽時不可能出現這種現象。呵呵。
7樓：網友
增強手臂力量，提高手腕的靈活性，儘量用最少的勁打最有質量的球。
如何能讓羽毛球打得更遠
8樓：網友
打羽毛球為什麼要說打得遠和近呢？根據場地打遠了也得分呢。你只要把基本功練好了都行了。
羽毛球如何擊打的遠？
9樓：匿名使用者
姿勢。要用手腕的力量擊球。而不是手臂。
10樓：匿名使用者
手臂的力量就是你拿拍的手，手拿啞鈴利用手腕的力量繞圈，每天都要做。手腕的力量上去了，在處理反手球，挑高球，都有巨大效果。 其次肩關節的力量是扣殺球的主要**，也是啞鈴，平伸上舉都可以。
打羽毛球的人一般拿拍的手會比較粗。個人的意見是兩隻手都練。其實打球關鍵用的是腕力，並不是臂力。
他需要在轉動身體時，腕力和臂力同時發力，這時身體也在轉動，整個身體的力量都集中在拍子上，就能打出去了。
11樓：匿名使用者
對，就是用手腕的力量擊球。
羽毛球怎樣才能打的遠，羽毛球怎麼打得遠
動作是關鍵,首先你覺得姿勢沒問題,是不是真的沒問題了?1,對於你的握拍,是不是準確,手腕是不是放鬆.2,揮拍發力,高遠球的的基本動作是否掌握正確,引拍,揮拍是否正確,擊球點是不是選擇在最高有點,擊球的一瞬間屈指發力,而不是倫大臂.3,要配合腰部的轉動,擊球不是光靠手的力量就可以了,它是一個力的傳導過...
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