1樓：已有十二載
可以啊，很有營養的。
而且據說鯽魚湯有助於緩解嘔吐感覺，懷孕初期吃對於孕婦而言比較好。
另外鯽魚豆腐湯有大量的營養物質利於胎兒的發育所需，也是十分必要的。因此孕婦是可以喝鯽魚豆腐湯的。
2樓：情感解惑達人真心
懷孕初期當然是可以吃鯽魚豆腐湯的，雞和豆腐裡面的營養元素對初期的孕婦增加營養是有很多好處的，而且對腹中的胎兒也能提供很好的營養幫助。
3樓：鬥魚
懷孕是可以吃鯽魚豆腐湯，懷孕五個月正是需要加強營養的時候，除此之外還可以吃一些雞蛋，牛奶，精肉等富含鈣和鐵的食物。水果蔬菜也是必不可少的。鯽魚豆腐湯清淡，營養豐富，對胎兒也是有好處的，所以懷孕可以吃鯽魚豆腐湯。
4樓：忻半雙
懷孕初期當然是可以吃鯽魚豆腐湯的了。而且鯽魚豆腐湯是非常有營養的。對於孕婦和胎兒都是很好的營養品。
5樓：安木雨
孕婦在孕期喝鯽魚豆腐湯是很有益處的，大家都知道鯽魚中含有豐富的營養和蛋白質，而且還有各種各樣的氨基酸，對於孕期女性身體的健康有一定的益處，而豆腐屬於一種豆製品食物，蛋白質是比較豐富的。在孕期女性多喝鯽魚豆腐湯，有助於身體的健康，讓自己的身體免疫力得到提公升，而且能夠滿足身體蛋白質所需，滿足自己身體的營養所需，對於胎兒的發育也是有很多益處的。
6樓：lianhao姜
懷孕初期可以吃鯽魚豆腐湯，鯽魚豆腐營養豐富，對大人補充營養，寶寶也能吸收到，懷孕初期應該補充營養，
7樓：abc123abc越
應該可以的，鯽魚豆腐湯是很有營養的，懷孕初期食用些沒問題，對幼兒的胚胎髮育有好處！
8樓：俎天慧
完全可以，但是不能吃得太多，也不能經常吃，光懷孕胎兒還不定新，吃的營養太好對胎兒不利，等到胎兒到三四個月以後就可以大量的吃有營養的東西。
9樓：網友
懷孕初期可以吃鯽魚豆腐湯，豆腐富含蛋白質和鈣，鯽魚富含蛋白質和磷，這都有利於嬰兒的生長發育！
10樓：網焰醉柒
完全可以吃的，因為這兩種東西搭配特別好，都是含蛋白質多種營養微量元素比較多的吃了之後對大人和孩子都是非常好的東西，可以。
11樓：來自拙政園休閒的黑荊樹
鯽魚豆腐湯營養豐富，懷孕初期完全可以吃。
12樓：檀以彤
非常可以，鯽魚豆腐湯的營養成分很好，對準媽媽的身體非常有益。
13樓：雲生韻飛
可以的，鯽魚湯是大補豆腐吃了也很好營養豐富。
14樓：姑蘇天翰
當然可以吃了，只要你能吃小去。而且這個湯很有營養，多吃也沒關係，只要你覺得吃得下。
15樓：網友
懷孕與吃的食物沒有關係可以吃鯽魚豆腐湯有營養。
16樓：善良的於世龍
懷孕初期可以吃鯽魚豆腐湯嗎？懷孕初期可以吃鯽魚豆腐湯。
17樓：網友
根據個人的自身情況，飲食上應該適當的注意，建議您根據您所在婦幼醫院的體檢狀況來進行有針對性的補充營養，在醫生的指導和建議下，選擇合理的膳食，更有利於身體健康。
18樓：網友
沒有關係的要不去醫院看看吧！
19樓：帳號已登出
懷孕初期是可以吃鯽魚豆腐湯的，有很好的營養價值，對胎兒發育也有一定的好處。
20樓：陽陽
完全可以啊！葷素搭配營養全，食物相剋是謠言。
孕婦每天能吃鯽魚湯嗎
21樓：媽媽網孕育
孕婦是可以吃鯽魚的。鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克，並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效，尤其是活鯽魚汆湯在通乳方面有其他藥物不可比擬的作用。
孕婦吃鯽魚不僅可以補充豐富的營養素，還可以預防早產、對寶寶腦部發育好、減少抑鬱症。
科學家證實，多吃魚不但有助於產下足月的嬰兒，還能讓新生兒更健康強壯，防止早產，從而增加嬰兒的體重。
孕婦多吃鯽魚有利胎兒發育，特別是腦部神經系統。這是因為鯽魚肉中除含有優質蛋白質、適量的脂肪、豐富的維生素、無機鹽外，還含有較多的不飽和脂肪酸——二十碳五烯酸在起作用。二十碳五烯酸能使血液黏稠度下降，防止血栓形成。
同時又能擴張血管，便於孕婦將充足的營養物質運輸給胎兒，促進胎兒的發育。
22樓：網友
當然可以吃，只要吃的下去。
用料。主料。
小鯽魚7條。
水適量。輔料。蔥。適量。
蒜。適量。姜。適量。
料酒。適量。鹽。適量。
鯽魚湯的做法。
鯽魚去鱗甲內臟，洗淨，加入料酒醃製片刻。蔥切段，薑切片，蒜去皮，和醃製好的鯽魚一起放入大碗。
2.，加適量水和少許鹽，放入燉盅隔水燉煮1-2小時。熟透出鍋。
撈去蔥段，撒上蔥花。
<>烹飪技巧。也可以裝在鍋中直接放在灶火上煮制。不過，隔水燉煮的乙個好處是鯽魚能保持較為完好的外形，而不至於被燉得散爛掉。
懷孕剛開始鯽魚豆腐湯能不能吃
23樓：香橙
1、鯽魚營養價值高，鋅的含量很高，有健脾利溼，和中開胃，活血通絡，溫中下期的功效，民間給孕婦燉鯽魚湯，既可以補虛，又有通乳催奶的作用，鯽魚還有健腦益智的作用，還可以做鯽魚燉豆腐，鯽魚燉蛋，都是很好的食材。
2、鯽魚補虛，諸無所忌，適宜各類人群，而且對胎兒發育提供大量卵磷脂和蛋白質，所以無論何時吃鯽魚對孕婦有百益無一害。
3、豆腐性涼，有收斂作用，對活血有影響，所以對於體質較差的孕婦可能會引起流產，但是豆腐有含大量植物蛋白對造血有很大幫助，所以產後乳汁不足的女性宜食，孕期少食。
孕婦吃的鯽魚豆腐湯怎麼做
24樓：畸形的豬
食基凳材明細。
主料。鯽魚適量。
豆腐適量。輔料。
生薑適量。蔥適量。
配搏廳旅料。
鹽適量。料酒適量。
鹹鮮口味。煮工藝。
三刻鐘耗時。
普通難度。鯽魚豆腐湯的做法步驟。
鯽魚洗淨。<>
平底鍋燒熱，放入少量油，將鯽魚放入。
煎至兩面呈金黃色，（煎的過程中火力不能小，要中火、中大火相互轉換為宜，將兩面煎成金黃色），伏此依次加入大蔥片、薑片。
加入熱水。<>
加入料酒。<>
大火燒開後繼續煮分鐘，轉中小火煮20分鐘左右。
最後加入豆腐煮熟。
出鍋前調入鹽，撒上蔥花即可（魚湯本身就很鮮，所以不建議再加雞精或味精）。
25樓：日照趕海找鐵哥
鯽魚豆腐湯怎麼做？鯽魚改刀下鍋煎，清州煎好後放入砂鍋，下慎攜入姜蘑菇豆腐 ，當歸枸杞大火燒15分鐘，放入鹽蔥花。寬正伏。
26樓：淘淘趕海呀
鯽魚空罩譁豆腐鬥行湯怎麼做？把鯽魚清理乾淨，下鍋煎致悶搭雙面金黃，撈出，倒入另鍋加入水豆腐，調料。
27樓：卻如松
鯽哪察伍魚李或豆沒激腐湯。
鯽魚海帶豆腐湯功效，鯽魚豆腐湯的功效
海帶豆腐鯽魚湯，浙江菜，由豆腐 鯽魚 海帶等原料烹飪而成的菜餚。是一道美味的營養靚湯，味香湯鮮。營養價值高，具有 功效。食材明細 鯽魚海帶 豆腐香蔥姜精鹽 雞精胡椒粉 食用油做法 1 海帶洗淨切片或絲都行 香蔥切段 豆腐切片。2 鯽魚去鱗 去鰓 去內臟洗淨，注意 鯽魚肚子裡的那層黑黑的黑膜需去掉，否...
怎麼做鯽魚豆腐湯，鯽魚豆腐湯怎麼做
鯽魚豆腐湯屬於清淡的湯 營養很豐富！做法很簡單啊！首先準備幾條鯽魚！不要太大，也不要太小了 這個你應該懂得！首先把魚收拾乾淨，然後準備蔥 姜 豆腐一大塊 食鹽 味精 佐料個人口味加！但是湯的重點是清淡！把豆腐切成塊，蔥切斷，薑切片。然後把魚和這些東西全倒進水中，開始煮。10分鐘的時候下豆腐，開始燉吧...
鯽魚豆腐湯怎麼做好喝，鯽魚豆腐湯怎麼做好吃
先將鯽魚殺好，用鹽醃製一下，然後鍋裡放少許油，加熱，放入鯽魚煎一下，煎到兩面稍稍變黃即可，然後加入開水，薑片 蒜頭等，煲5分鐘，再下豆腐，煮30分鐘左右，看到湯變成奶白色就好了。鯽魚豆腐湯怎麼做？鯽魚改刀下鍋煎，煎好後放入砂鍋，下入姜蘑菇豆腐 當歸枸杞大火燒15分鐘，放入鹽蔥花。這個還真是有，我們這...