1樓：網友
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。
李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。 這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
服法如下： 1、 每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，**心悸失眠。 2、 龍眼30個取肉，紅色棗10枚撕破，用粳公尺100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。
可補脾生血，養心增智，老年人尢宜。 3、 每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
4、 龍眼肉200克，加高梁白酒500毫公升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫公升，可恢復疲勞安神定志。
2樓：寫頭喂
當然吃的越多就越對身體不好啊。
哪些人不適合吃幹桂圓？
3樓：網友
懷孕的女性不能吃。
感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰溼及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛，容易生內熱，表現出大便乾燥、小便黃、口乾等症狀，這時吃桂圓非但起不到補益作用，反而增加內熱，可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產症狀。
每天吃桂圓乾對身體有好處嗎
4樓：納梅賞雪
龍眼吃多了易上火。吃龍眼可增強食慾，因此很多人在吃龍眼的時候，就會忍不住多吃幾顆。可是龍眼一次性吃的太多很容易上火的。
特別是兒童、老年人及患有咽喉炎、慢性扁桃體炎、糖尿病等疾病患者，應該儘量少吃或者不吃龍眼等上火類的水果。一般情況下，一天食用龍眼的數量應控制在4兩左右，最多不能超過6兩。
注意事項。1、龍眼易生內熱，所以少年及體壯者少吃為好。
2、如有小便黃赤、大便乾燥、口乾舌燥等陰虛內熱表現者切記不要吃龍眼。
3、消化不良、舌苔厚膩、食慾不振者應該少吃。
4、孕婦儘量少吃龍眼，由於吃龍眼容易上火，對腹中的胎兒不好。
吃幹桂圓多了會怎麼樣，幹桂圓吃多了好不好
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桂圓乾怎麼吃營養最好，幹桂圓怎麼吃對身體更好
桂圓乾熬湯吃營養最好。用幹桂圓煲點湯喝具有滋補的作用，冬天喝還能暖身，又補血。具有祛火潤肺 益氣補血 化痰等作用。適合於常上火或是感冒時期的人喝，平常也喝也具有很好的預防上火的作用。材料 桂圓肉 25 克 蓮子 15 克 紅棗 10 顆，冰糖少許 做法桂圓蓮子湯 1 桂圓肉 蓮子用清水洗淨 2 紅棗...
味精吃多了對身體不好，那麼雞精呢？
俺燒菜從來不放味精雞精的，自然味道才好 樓上說的這種做法，絕對肯定及其難吃！俺燒菜從來不放味精雞精的，自然味道才好 都說味精不好,那麼吃雞精對身體有不好處嗎?味精長期吃用對人的 記憶功能有影響。人家說味精吃多了不好，那麼，雞精吃多了呢？也不好。因為雞精裡面含有和味精一樣的成分。都不好。食品加工調料對...