1樓：jq左
如果是剛剛滿月，也就是產後30天不可以汗蒸，因為這個時候身體各項指標還沒有恢復到正常狀態，而且在懷孕期間出現的血容量增加，在生完孩子之後會以出汗的方式來減少，這樣慢慢才能恢復到正常。所以在產後42天之內相對來講汗比較多，如果是剛出了月子就去汗蒸，這種情況很可能會導致出汗過多而出現虛脫的情況，所以建議剛出月子不要汗蒸。
如果是順產的情況下，建議最好是在產後2個月再汗蒸，如果是剖宮產，在產後3個月再汗蒸。
2樓：紫鈺
出月子可以汗蒸的，生寶寶開骨縫，在骨縫沒有全部癒合之前做汗蒸比較好，汗蒸可以開啟毛孔，把體內寒氣逼出來，也就是排月子病，但是汗蒸後一定要保暖，不能受寒，否則就白蒸啦。
3樓：皆有可能
剛出月子期間可以洗澡不可以汗蒸的，因為汗蒸後毛孔變大，如果有冷空氣進去後，怕得產後風。另外，寶媽剛出月子的話，此時身體會虛的，起碼子宮還是沒有恢復到孕前的水平的。建議如果要進行汗蒸的話最好是過個半年在去這樣是比較保險，畢竟汗蒸溼氣相對來說還是比較大的，這樣到時候不要虛脫了，這樣更不利於身體的恢復了。
出月子可以碰冷水嗎。
產婦剛滿月，這種情況機體還是沒有恢復到以前的狀態，畢竟和正常的時候有差別的，產後兩個月，最好是不要碰冷水，容易引起月子病，出現腰痠痛的，產後產婦護理期間，產婦應該注意儘量少接觸冰涼、寒冷的環境。產後產婦要自己給寶寶洗衣服和尿布，你大可以這樣做，不會有問題。要用溫水，同時，注意不要站立時間太長，保證充足的休息，免得過於勞累。
雖然說產褥期一般是42天，也就是產後42天內需要坐月子，但是在出月後的一段時間裡，寶媽的身體並沒有完全恢復到孕前的水平，這個期間建議最好不要去做汗蒸，容易加重體內溼氣。另外，在出月子後寶媽最好不要碰冷水哦。
出月子後汗蒸對身體有什麼好處
4樓：網友
蒸是對身體的排毒，像溫泉煮蛋由內而外，溫泉煮蛋是先熟的蛋黃由內而外的熟的，汗蒸也是由內而外的排毒，汗液中有很多毒素，有實驗在老鼠的**裡注射汗液，老鼠很快死亡，蒸汗估計能**，不過看效果有些人也沒能減多少重量，剛生完孩子的人不是該避免受風寒麼，汗蒸會把毛孔給舒張開了汗蒸結束時汗水溫度冷卻容易受涼，建議做完月子去汗蒸。
5樓：封詩喬朝雨
滿月後發汗**，有利於產後體型的恢復及骨骼癒合，促進血液迴圈，活躍新陳代謝，疏風寒，增強免疫力的作用。
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