1樓：小小饅頭仔
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
**黑與白取決於飲食正所謂「一白遮三醜」，**白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
平臺提問，或者到知我藥妝官網。
2樓：vemily鍾
網上說什麼用淘公尺水，這些都不是有效的，如果允許，可以用有關美白得產品，少外出，可以用牛奶洗。
我的**黑，如何美白
3樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
要美白肌膚首先要選擇有美白保溼效果的成套的護膚產品。美白的產品必須要配合防曬一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。
還有就是平時多吃一些富含維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
4樓：羿松崔萱
親，推薦你使用松本清膠原蛋白肽，美白跟**效果都不錯的，嘻嘻我自己試過，真的不錯噢，我是在網上的愛尚健康**買的，你可以去看一下。
5樓：鎮鮃
**黑可以從飲食上進行改善，不管任何季節都需要堅持防曬，需要能夠正確的護膚，隨時補充肌膚水分，還可以自制一些美白的**，不僅天然，而且美白效果也是不錯的。
6樓：手機使用者
食療滋補，外加科顏氏祛皺緊膚精華液，它屬於調理精華，能提公升肌膚明亮度，還能改善粗糙的**，幫助黑色素代謝，抹在臉上還很舒服，嘿嘿~~
7樓：網友
做**啊~用美白的產品，但是據說用的時間長會鉛中毒···用diy的**吧~
8樓：網友
用牛奶洗臉、但是要長久、這一堅持一段時間試試吧。
天生黑面板 如何來美白，面板天生黑如何美白
黑可以從飲食上進行改善，不管任何季節都需要堅持防曬，需要能夠正確的護膚，隨時補充肌膚水分，還可以自制一些美白的 不僅天然，而且美白效果也是不錯的。天生黑如何美白 1 做好防曬。脆弱的 面對紫外線的侵蝕是非常弱小的，而長期暴露在陽光下的 很容易吸收陽光中的紫外線，形成黑色素沉澱，於是我們的 很容易就會...
如何讓面板美白？怎麼讓面板美白
要想讓 美白必須要注重平時的生活和飲食細節。我告訴你幾種自制美白 效果超好，快試試吧！1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。...
面板黑了怎麼美白，面板很黑要怎麼美白
想 好美白，先補水，水能讓人新陳代謝快，水能滋潤每個 細胞讓 光澤吸收營養變得亮白，所以女人一生得課程是補水，用白芷麼和薑汁泡澡。滿意。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您可以試試以下這種有效的美白方法。土豆美白 材料 土豆 珍珠粉 牛奶。方法 把土豆切片放入榨汁機中榨汁，然後加入適量的牛奶和...