體育鍛煉對人類生活有什麼意義呢？

1樓：網友

會非常的健康，而且可以改善體型，調節鬆弛的**，心理也會特別堅定，身體素質也會不斷增強，這些都是體育鍛煉在生活中起到的作用。

體育對於人類的身體健康發展，起到了什麼作用？

2樓：婉約星運

體育對於人類的身體健康發展，起到了什麼作用？

體育是人類社會發展的需要。從生活的需要出發，遵循人體身心發展規律，以身體鍛鍊為基本手段，加強體育鍛煉，提高身體素質，進行思想道德教育，豐富社會文化生活。此外，體育具有強身健體、消遣、教育、政治、經濟等功能。

此外，也可以說各個歷史階段的不同，體育具有不同的功能，但自體育產生以來，射箭和娛樂一直是體育的主要功能。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平有了很大的提高，對精神的需求比物質更重要。人們對體育的認識不僅僅侷限於強身健體，更希望通過體育活動得到更多的精神享受。

例如，人們可以看到體育比賽、優美的運動動作、有魄力的比賽等，享受美麗，在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲喊叫，發洩自己的感情。

一腳成功的射門，一腳漂亮的射門，快節奏的**，健美操等，不只是健身，重要的是給人愉悅、滿足、舒適的感覺。這就是體育對人們精神上的價值所在。隨著生活水平的提高，人們越來越重視體育精神層面的價值。

另外，體育還能幫助人培養勇敢頑強的人格，超越自我的品質，迎接挑戰的意志，承擔風險的能力，培養競爭、合作和公平的觀念。一些體育活動對豐富人們的文化生活，促進集體主義和愛國精神，增強民族向心力和凝聚力起著不可替代的作用。

所以首先論述體育精神對人類文明精神建設的作用類似的是公平、友誼、團結、增進國家、人與人、群體、群體的關係、體育強身等物理作用鍛鍊身體磨鍊意志、團結、增進國家、人民、人民、群體之間的關係。國家以人為本，人以體育為本。

3樓：楊倩依

體育促進人類不斷的打破自身極限，探知自身身體潛能，有益於身體健康。

4樓：巨蟹阿斯頓

體育對於人類的身體健康發展起到了至關重要的作用，通過這些體育專案人們的健康進一步提高，國民的身體素質提公升。

體育鍛煉的意義

5樓：成雅韻

1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

2. 減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機會。

3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4、可以減少你過早進入衰老期的危險。

5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

6樓：德明健身

強身健體，增強體質。

正身形，塑形**。

身心同建，增強自信。