骨質疏鬆能吃鈣片嗎
1樓：網友
當然可以，我建議要買含有維生素d的鈣片；而且多曬曬太陽；多喝牛奶！
2樓：冰淇淋
能吃，老年人骨質疏鬆的人很多，食補最好，如果很嚴重的話建議配合點液體鈣，好吸收，不傷胃。
3樓：網友
可以吃鈣片，但是不能光補鈣，還要同時服用維生素d。
4樓：網友
骨質疏鬆症與兩大因素有直接關係：一是婦女停經，二是年齡相關。停經後婦女的骨質疏鬆症又稱為第一型骨松症，併發症以脊椎及遠端橈骨的骨折最常見；年齡相關的骨松症又稱為第二型骨松症，主要好發在75歲以上高齡，與鈣質吸收不良有很大相關，常見髖關節骨折。
骨松症最常見的就是骨折，而且是脊椎、手腕及髖部的骨折，以中醫骨傷科的復位手法而言，絕對沒有比西醫骨科在x光指引下的手術來得精確。所以，中醫在骨松症的價值存在於「預防」骨松症，而不在於「處理」骨松症。 以第一型骨松症而言，雌激素的補充就比鈣質補充來得重要。
停經後的六年內，以中醫的觀點來看就是「天癸竭，地道不通，故形壞而無子」，表明其**在腎氣虛弱，腎精虧虛無以養骨；而脾為後天之本，脾氣虛則四肢不用，久之則腰脊痠痛乏力，與現代骨松症病不謀而合。故第一型的骨松症，適合中藥的補脾溫腎藥，方以左歸丸及右歸丸為代表。 第二型骨松症就與人體的衰老有關。
人體衰老時不但對鈣質的吸收下降，對中藥的吸收也會下降，故在老年患者，補脾胃與補腎藥的比例要注意，因為補腎藥多滋膩而不易吸收，反而導致腹瀉，故要以補脾重於補腎，佐以鈣片攝取，方以四君子湯合四物湯調理。 此外，哺乳期的母親，由於年齡層輕，容易忽視鈣質流失的問題。若以統計而言，哺乳中的母親鈣質流失的速度是最快的，所以在哺乳期建議使用鈣片，而且每日的劑量要高達2000mg，若能搭配四君子湯的變方，效果更為理想。
日常的保養方面，不論是哪一型的骨松症，都建議：1.不吸菸、不喝酒。
2.適度的負重運動。3.
足夠的鈣質攝取量。
5樓：網友
我覺得！吃藥不如食療！既然是輕微的應該多喝骨頭湯。多運動等等。
補鈣能治療骨質疏鬆嗎，補鈣可以治療骨質疏鬆症嗎？
當然了，補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣 宜多吃花生 菠菜 大豆 魚 海帶 骨頭湯 核桃 蝦 海藻等食物。鈣之緣，含鈣高含維生素d，易吸收，口感好，見效快，且安全無胃腸剌激。補鈣時同時一起補充第三代蛋白鋅，單一補鈣容易導致其他微量元素的吸收障礙，反而影響鈣的吸收不全面。和蛋白鋅一起就...
造成骨質疏鬆的主要原因是什麼，導致骨質疏鬆的主要原因是什麼？
壞飲食習慣患上骨質疏鬆 1.鹽鹽吃多了不但會得高血壓，而且會導致骨質疏鬆。專家介紹，吃鹽多導致骨質疏鬆的原因是，人體對多餘鹽分的處理往往是排出體外，鹽裡主要所含的鈉，其排洩過程總要 拉上同伴 鈣一起排洩，所以，高鹽飲食的結果是導致鈣流失加快，當然直接影響骨質質量了。2.吸菸 研究表明，吸菸之所以促進...
骨質疏鬆症有什麼症狀，骨質疏鬆都有什麼樣的症狀？
骨質疏鬆症和缺鈣有著直接的關係，骨質疏鬆症的症狀如下 1 疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70 80 疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立 久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰 肌肉運動 咳嗽 大便用力時加重。一般骨量丟失12...