1樓：網友
呵呵，你bf和我很像，不過我也沒他那麼受 98？
讓他多吃土豆potato!!!potato!!!potato!!!
知道俄羅斯人為什麼都五大三粗馬？就是他們主食是potato!!!他要是吃夠的話，可以變著花樣，土豆泥，土豆湯，烤土豆，煎土豆， 乳酪土豆，土豆沙拉，你要真喜歡他的話，別嫌麻煩。
吃土豆增肥，是我親身經驗。
2樓：顥晨
你試試看無糖**或是無碳**，就是少吃碳水化合物比如公尺飯，主食什麼的。聽說堅持下來很好用！還有就是可以吃肉類，蔬菜，水果最好吃不甜的！
還有就是每天堅持些運動也不錯！還有就是喝醋加蜂蜜比例是4：1早餐前20分鐘喝，午餐和晚餐後喝，不錯的效果！
或是黃瓜雞蛋**！黑巧克力也不錯，但是要選擇的是在可可脂百分之70的巧克力在飯前吃！晚上很多粉粉的不是很好用！
我認為！**藥最好別碰，那東西減得快**更快！
3樓：網友
偶老公也很瘦，每次吃飯讓他把剩下的全部吃掉，既不浪費還長肉，這是個長期有效的方法，不過，當他長到一定的體重時候，你一定注意了，不能讓他繼續下去哦！
4樓：網友
去健身房鍛鍊一段時間。
我bf很瘦，吃什麼才能胖？
5樓：網友
我男朋友也很瘦，不過後來被我天天拉去健身房鍛鍊，一段時間下來，雖然沒變胖，但整個人看上去健康多了，建議不要用過油膩或高脂肪的食物讓他變胖，對身體不好，瘦點沒關係，健康最重要！
6樓：狡兔死_良犬烹
吃飯 古語有云：饅頭白飯 紅臉大漢。
其實胖也罷瘦也罷 身體素質好自己覺得沒什麼不舒服的就行了。
7樓：網友
吃什麼都能胖起來，不要讓他運動就好了，吃完了睡，睡完了吃，一定能胖的。
ps:胖有什麼好的啊(瘦時挺好的)
8樓：網友
我是那種吃不胖的人，不過當我運動量加大時吃的東西就會比較多，相應也會胖一些，也會看起來健康一點。
9樓：愛情島島主
吃肯德基一類的激素比較多的食物。
10樓：天才627哈哈
胖也罷，瘦也罷，身體素質好，自己覺得沒什麼不舒服的就行了！
11樓：網友
運動啊 我和男朋友都很瘦 走在街上 像一雙筷子 呵呵 我們現在每天都堅持運動 希望胖起來。
~~~~~~~bf很瘦，怎麼增肥啊？？？
12樓：欒文墨
多吃沒用的，我每天吃很多．還是很瘦 檢視原帖》
13樓：臨芸日小深茶
曾經我也瘦，現在增肥後肚子變大了，人還是瘦[蔥大哭] [蔥淚奔] 檢視原帖》
14樓：崽哥帥不帥
看起來一樣胖瘦的，男的比女的壯一點比較協調哦。 檢視原帖》
我很瘦想變帥
15樓：道格拉斯哥斯拉
要多鍛鍊身體，多吃蔬菜，保持微笑，樂觀。
為什麼我瘦了才帥呢
16樓：
這個受時代審美眼光印象。
比如我爸媽那個年代是濃眉大眼的好看，還什鬥跡敗麼大臉好塗粉。現在不都說笑臉好看麼。
可能你瘦的時候比較符合當下流行趨勢對沒的定義，空顫。
現在女孩子都喜歡高高瘦瘦的唄。我也比較看好高高瘦瘦的州態。嘿嘿。
我要瘦了會帥嗎？
17樓：正在發牌
瘦不一定是好事，帥不帥不能光看外表，也要加上內在氣質，你可以多培養一下自己的內在氣質，氣質決定一切，男人的外表不應該是像小白臉似的，要剛毅、有氣質一點。
18樓：皮皮超愛鹿
髮型好奇怪，而且看起來有點猥瑣，平時走路是否搖頭晃腦的？或者你是乙個比較浮躁的人？這些都會令女孩子印象不好。
其實胖瘦倒不是問題，第一次見面應該要表現得端莊穩重點才好，順便問下，你有多高，如果你比較矮那就別**，要不然就顯得更發育不良；如果你比較高，那可以考慮減減，畢竟高點的男生會更帥點~
19樓：晨敏
真正愛你的不會在意的。
20樓：春吻熱雨
現在就可以的，不要刻意的去改變自己，實際真實才是最好的。
21樓：網友
關鍵還要提公升內在的氣質。
怎麼瘦才能帥
22樓：落帥
過午不食。 下午⒉點之後不吃東西。晚上⒎點之後不喝水。
再適量的做些運動。 不能老坐著。 跳繩減全身。
跳完可以按摩下小腿。 防止變肌肉。 這個比較不傷身體。
快的就節食+運動。 瘦的很快。 但是隻要恢復飲食就會**。
轉呼啦圈瘦腰。可以邊看電視邊轉。 過的比較快灑。
大腿還有種辦法是洗澡的時候用食鹽搓。搓紅為止。 要堅持半個月才能看到效果。
多喝普洱茶。能控制體重，. 買那種10塊⒈兩的，散裝， 挺好的。
如何變瘦，變帥！！！！！急！
23樓：網友
我家夫人說了：「這書上不是說了整容了？」
哈哈。你要是天天不睡覺，肯定瘦下來。乙個星期不睡就搞定。
24樓：禾火
14歲嘛。 想帥嘛。
1.多打籃球咯，2.少吃飯多喝水。
3.充足睡眠。
4.信心~~!
5555,我神經啊，我自己都胖還給人家提意見。
啊啊 啊啊啊啊啊啊啊啊啊 我要死了。
老瘦不了 , 控制不了。
我很瘦很瘦,吃蛋白粉可以增肥嗎詳細看問題說明
吃蛋白粉還是有用的，因為可能你的胃腸功能有問題，吸收不是很好，蛋白粉的話吸收問題就解決了。並且要注意生活習慣，比如不要熬夜 抽菸喝酒等。我身高180，體重120斤就顯得很瘦了，你叫我找到了自信，吃完就睡，少鍛鍊，吃熱量高的，油脂多的，零食就吃巧克力，薯片，糖之類的 一天吃10個雞蛋 多吃菜少吃飯 多...
我很瘦，怎麼吃才能變胖？急求！！1
我很瘦，怎麼吃才能變胖？急求！這個肯定是沒有關係的啊。我也比較瘦。不過曾經我也有很胖的時候，只要多吃點飯菜，零食也要多吃點，還要水果，晚上睡覺前也吃點，還有就是不能挑食，我之前就這樣胖的。如果你家人都不胖的話，估計和遺傳有關。首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營...
BF總是喜歡說他自己是我的哥哥，是不是很奇怪？
你放心啦，人和人不一樣，信不信有的男人本來很man的，但是在他愛的人面前會像小孩子一樣的撒嬌的，因為在最愛的面前可以輕鬆自在，摘下了最後的保護，完全露出他的內心，他愛你，你愛他。所以他不必在自己最愛的人的面前偽裝起自己。他以哥哥自居的守在你身邊，是因為他愛你啊。不要瞎想了，答案很明確的啊，他愛定你了...