1樓：網友
用橄欖油包餃子可以，橄欖油和陷煮飯淋蛋，天然香滑，而且橄欖油不僅美味，而且非常健康。
用橄欖油和餡包餃子或包餛飩，或加入一勺橄欖油蒸公尺飯。
或用橄欖油炒公尺飯、淋雞蛋，光滑鮮美，幽香四溢，別有風味。日本人最愛此簡單健康飲食。
不可否認，橄欖油高溫熱炒煎炸對低溶點維生素a、b和胡蘿蔔素。
仍有損傷，但是在蔬果中廣泛存在，易於補充。橄欖油烹飪炒菜，保留營養、色香俱全。
2樓：網友
用橄欖油包餃子可以。
橄欖油和陷煮飯淋蛋，天然香滑。
用橄欖油和餡包餃子或包餛飩，或加入一勺橄欖油蒸公尺飯，或用橄欖油炒公尺飯、淋雞蛋，光滑鮮美，幽香四溢，別有風味。日本人最愛此簡單健康飲食。
不可否認，橄欖油高溫熱炒煎炸對低溶點維生素a、b和胡蘿蔔素仍有損傷，但是在蔬果中廣泛存在，易於補充。
橄欖油烹飪炒菜，保留營養、色香味更佳。
橄欖油富含維e、維d、葉酸，天然金綠色或金色中透綠、天然果木香味、天然輕苦微甜淡辣，味道馥郁，高溫使色香味更豐富，不僅不破壞菜品顏色、沒有油膩感，烹飪過程與出品享用過程天然的色香味更符合人們的感官享受。花生是堅果，焙炒熱榨工藝，香濃色重，可與橄欖油配合使用，滿足中國人濃香重色需求。
3樓：day小媳婦
橄欖油還是煎肉，涼拌菜做沙拉好，橄欖油口味比較清淡，脂肪含量比較低，比口感還是食用油好，餃子會比較香，而且有些菜和橄欖油陪味道不好。
幹橄欖菜怎麼包餃子
4樓：莫念v勿忘
幹橄欖菜包餃子步驟如下：
1、五花肉洗淨剁成肉餡放入碗中備用，香菇，橄欖菜，肉，剁碎。
2、加油鹽，蔥姜，醬油調味，攪拌均勻，蔥姜切碎放在豬肉餡中，放入適量的鹽，少許雞精和包子料，倒入少許料酒和老抽，適量生抽和食用油調勻，醃製肉餡30分鐘。
3、麵粉加乙個雞蛋。
4、準備大一點的面盆加入適量的麵粉活成麵糰，做成劑子壓皮。
5、把所有的餡料或者麵糰用完即可，包好下鍋煮熟。
5樓：網友
幹橄欖菜切成絲包餃子。
材料豬肉餡（精肉）半斤，白菜4片葉子，蔥1根，鹽2勺，雞精1勺，胡椒粉1勺，食用油2勺，香油1勺，糖1勺，餃子皮30張。
做法1.先把白菜切碎，加入鹽殺5分鐘。
2.然後，加入涼水泡1，2分鐘。
3.用漏勺撈出攥幹，放入盆中待用。
5.放入肉餡，白菜，切碎的蔥。
6.加入調料攪拌均勻，餡就ok啦。
7.包餃子。
8.鍋內做水，裡面放1勺鹽，燒開下餃子啦餃子放進去，攪鍋，炒菜勺翻過來，貼邊入鍋，攪動，以免沾鍋。加蓋。
第一次沸騰起來，加一碗涼水進去，繼續加蓋煮。第二次沸騰，再加一碗涼水，加蓋煮，第三次沸騰，開蓋煮1-2分鐘即可。
沾著酸辣的蒜醬真是不錯。
小訣竅這個是30個餃子的量喔^^ 我非常喜歡沾著蒜醬吃，裡面放好多公尺醋，香油，醬油，鹽。真是美味極了^^ 吃完餃子，再來一碗熱氣騰騰的餃子湯，原湯化原食。
餃子餡可以加橄欖油嗎
6樓：乾萊資訊諮詢
可以的，橄欖油有2種，初榨橄欖油和精煉橄欖油，初榨的不適合高溫加熱，精煉的就平常用的食用油差不多。
橄欖讓氏油帶有橄欖果的清香，特別適合製作沙拉和涼拌菜。橄欖油老少皆宜，每天40克左右。不太適合煎炸食物，因為高溫會增加橄欖油香味，蓋過食物本身的味道。
餃子的總體營養成分搭配合理，人們餘鬥每天所需要的蛋白質、維生素、糖類等各種營養成分齊全，餃子餡中的豬肉或雞肉、羊肉、海鮮等富含坦毀散優質蛋白、青菜富含多種營養素。做餃子皮的麵粉含有澱粉、纖維素、糖等；常吃餃子有利於補充人體所需的各種營養，符合現代人健康飲食的最佳標準。
橄欖油可以煎餃子嗎
7樓：百科生活小當家
可以。取平底鍋，放入橄欖油，一種較為健康的食用油，老少咸宜，等油熱後，放入餃子，平鋪好。小火慢慢地煎，一面金黃後，再翻面，直到兩面金黃後，就可以出鍋了。
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。顏色呈黃綠色，氣味清香。橄欖油營養成分比較豐富，具有改善消化功能、預防骨質疏鬆的功效。
挑到正宗橄欖油有幾個要點：檢視外包裝，確保產品獲得了以下機構認證：加利福尼亞橄欖油委員會（california olive oil council）、特級初榨橄欖油聯盟會（extra virgin alliance）、unaprol義大利橄欖油種植者協會。
最好挑選智利、澳大利亞產的橄欖油。
挑選深色瓶裝的橄欖油。
幹橄欖菜怎麼包餃子
8樓：乾萊資訊諮詢
1、香菇，幹橄欖菜，肉 剁碎。
3、麵粉加乙個雞蛋，再倒入適量清水和麵。
4、密封醒面30分鐘。
5、醒好的麵糰拿出擀成長條後分成大小均勻的面劑子。
6、在用擀麵杖擀成圓形大薄片。
7、首先把準備好的餃子皮平攤在手掌心上，另外乙隻手用筷子或者調羹，把調好的餃子餡兒放到餃子皮的中心位置，要根據餃子皮的大小來選擇餡兒的多少，切記不要把餡兒放的太多了，否則容易把餃子皮撐破。
8、開水下鍋，餃子飄上來之後再加2次水，水沸就可以出鍋啦。
餃子餡可以加橄欖油嗎
9樓：青島_世紀鴻源
可以，口味會更香醇。營養價值也高。
青橄欖怎麼包餃子
10樓：網友
家常餃子的包法最簡單，拿出一張餃子皮，新增上適量的橄尺散欖餡，對摺將上方介面處捏緊，然後用虎口捏住兩邊，用力往裡一掐，乙個最普通的包法就好了。
餃子由餛飩演變而來。在其漫長的發展過程中，名目繁多，古時有「牢丸」「扁食。
餃餌」「粉角」等名稱。
三國時期稱作「月牙餛飩」，南北朝時期稱族困差「餛飩」，唐代稱餃子為「偃月形餛飩」，宋代稱為「角子」，元代、明代稱為「扁食」。清朝則稱為「餃子」。
成熟方法也可用蒸、烙兆皮、煎、炸等、葷餡有三鮮、蝦仁、蟹黃、海參、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等，素餡雙分為什錦素餡、普通素餡之類。
橄欖油炒菜行嗎，食用橄欖油可以炒菜嗎？
橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為 液體 植物油皇后 地中海甘露 原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹呼叫途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油。不同的食用油分別含有 飽和...
橄欖油護膚怎麼用
橄欖油直接塗臉上，按摩後用熱毛巾敷面，可有效清除毛孔內隱藏的汙垢與老舊角質，讓肌膚增加彈性，減少皺紋的產生。橄欖油也可以加蜂蜜製作成 堅持使用可以起到祛斑除皺美白的效果。不過不要將食用橄欖油直接塗抹於臉上進行護膚，要用專業美容的橄欖油。因為提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質是不同的，食用的橄欖油用...
孕婦用的橄欖油哪個好，孕期用什麼橄欖油？
市場上橄欖油品質參差不齊，如何辨別其優劣？讓berio大叔教你3招。一看配料表，品質最好的特級初榨橄欖油的配料表中，只有特級初榨橄欖油一項。二看產地，條形碼以80開頭為義大利進口，條形碼84開頭為西班牙進口。三看產品包裝，橄欖油對光敏感易被氧化，優質橄欖油一般以深色玻璃瓶包裝。新知識get！建議選擇...