1樓：星辰
我也喜歡街球，經常到網上看視屏可能會學習到不少東西，你要大綱，怎麼說呢。
首先你必須要有充足的時間練習，像胯下運球這種基本的你要熟練，你運球容易掉，原因還是你不夠熟練，以前我也經常掉，你要注意兩隻手對球的協調性和控制度，快節奏的運球你要試著運球是加些力氣，還要及時換動作或者換手，沒事多用左手練習一下，別的也不知道說寫什麼，大家都是酷愛街球的，不容易啊，好好練習吧，相信你會取得好收穫。
2樓：網友
我也玩~~沒啥方法~~沒事就拍球玩~~當然~速度越快越好~玩著玩著就會了。
怎麼練習街頭運球
3樓：網友
先從簡單的交叉運球，胯下運球，背後運球開始練，這個東西別人教不會的，自己摸索吧，每個人運球都有自己的風格的，以前我打球的時候沒人教，沒捷徑的，除了訓練還是訓練，詳細的訓練方案的話，比如說胯下運球，學會很簡單，但是要運用自如讓身體幫你記憶這種運球手法就需要無數次練習，一直運，運到手臂酸，腿痠，不能不停的情況下，歇一歇，然後再來一組，無限迴圈，其他運球也一樣，這樣你因該就能最快的掌握基本功了，街頭動作的話網上有詳細介紹的**。
4樓：默之隊
閉眼，別想規則，然後放個快節奏**。
5樓：網友
想怎麼運就怎麼運！練到人球合一就差不多了！
求一套街球運球練習方法及計劃啊！！
6樓：happy_炮灰
好辦法就是多運跑，我起初練了乙個月原地運球，感覺不怎麼好用，一打起比賽全是變速運球晃人啊，要想靠速度身體還是有些難。你若想成為專業的就去找教練吧。
求高手為我制定街球基本手指運球,基本運球訓練計劃.
7樓：狡猾飛天德
說實話 那就是不停的練習啊 可能是廢話 但確實是實話。
單手 雙手 前 後 交叉 胯下 非常熟練在此基礎上 吧。
8樓：多喝冰水哦
你可以試試，雙手背後左右運球，並靈活移動，很鍛鍊手指和協調性。
9樓：
區比較近，然後告訴我們怎麼走，周圍有什麼標誌物。
怎樣能快速學會街球的運球技巧？
10樓：匿名使用者
勤學勤練，不段自己在家練習，還要多學別人的技巧。
11樓：匿名使用者
反覆看阿爾斯通的錄影帶，
12樓：匿名使用者
常打比什麼都強。說沒用實踐出真知。
怎麼練習街球運球..
13樓：匿名使用者
起初你可以一邊看著球，一邊運，慢慢的變成不去看球並運球前進。同時注意自己的手法，如果是右手，球彈上來時，你應該放鬆五指，從球的右側用首長貼著球面觸球，然後靠手腕的力量往下按球，要有一種撫摩球的感覺，做到熟練的時候，你會感覺球是一直在找你的手，並且有種它自己粘上來的感覺。練右手的同公升旁時，最好也練著左手，不然將來兩手的差距大了會比較麻煩。
有一定的感覺了之後，就要注意增加球感了，例如隨時隨地的運球基本要領 1. 手拘，不是手掌心，是運球時手觸的部位。因為掌心不夠靈敏，無法精確運球時的重心高度及方向。
最簡單的檢測方式，是到人車稀少的路上練習運球。若是手掌髒了。就表示動作錯誤。
2. 運球時要儘量貼身，且重心放低。你看一些頂尖高手的運球，簡直像在玩溜溜球一般，收放自如。
一旦加速運球，你可能會發現球愈來愈離手，難以控好，建議你把速度放慢，逐漸習慣控球的節奏之後，再慢慢加快運球的速度。 3. 不看球運球--這太重要了。
運球是用手，不是眼睛。將你炯炯的目光射向前吵埋橡方，比賽時你不但要觀察對手的一切動向，也要及時找出隊友可能出現的任何空檔，才能負起場上教練的責任。要練這項，可=以找乙個球友站在你前方几步的距離，請他隨意舉起幾根手指頭佯裝守你，然後液螞告訴他到底舉了幾根。
接著再請他在你面前隨意晃動，這將迫使你必須探頭尋找隊友的去向，養成眼四面的正確動作。 4. 閉眼運球--更能訓練你的球感。
5. 練習雙手變換運球，眼睛同樣直視前方。 加速運球加速運球也屬於基本動作之一，當你原地運球已達到相當順暢的地步時，開始加快運球前進的速度，你可以從球場一邊的端線到另一邊的端線來回反覆練習，這將有助於你對運球節奏的掌控。
跨下運球這招跨下運球雖然很費時，卻非常基本且重要： 右手運球，左腳較右腳置前約乙個腳掌的距離，在雙腳跨下來回換手運球一次後，運球加速前進。且雙眼始終注意前方動態，而不是在看球或雙腳。
背後運球如困你很怕球在胸前運來運去很容易被抄。可以使用背後運球，讓你出糗的機會大幅降低。 這招的要點是將手掌握在球的前緣處把球拉回到正背後方，左手張開準備來球，以繼續做背後來回運球的動作。
護球說到護球的動作，這是大個子也必備的功課之一，想像一下，當有防守者堵在你右邊時，所謂的護球是把你的身體當作屏障，膝蓋彎曲，重心壓低，並用無持球之手做一合法的護球動作，以保護球不致被抄走。
14樓：匿名使用者
其實說起來也很簡單，但是做起來太難了。
第一，要有一定的自身基礎，比如說，身體靈活（太重要了），彈跳要好，敢想（有創造力）敢做（不怕受傷^&^
第二，自身的努力，我建議你可以先從運球開始，最好nba裡面的那些運球動作不求在實際比賽時能發揮出來（需要靈感和智慧的……）但是平時練習的時候動作都要能做出來，如果球運好了的話，那握辯你就前進了一大步，因為運球是很能培養手感的。
第三，練習投籃，最好給自己下乙個任務，比如說投10個自己早激必須進幾個，如果不進，罰自己上個籃或者多投幾個陸皮襪，不能輕易放棄自己給自己下的任務，不過也不要給自己定的太高了。（我曾經有一次，給自己下的是10個必須全中，要不不準回家，結果我投了n個9個，都快氣死了，不過最後還是被我中了一次全中）。
第四，訓練自己的轉身還有急起急停，太重要了。著裡面就包括了帶球進攻和帶球過人。具體的那就有自己去多看多體會讀實踐了。
第五。最重要的，那就是要有街球精神，不能有絲毫膽怯。
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運球不在高低，關鍵是要把運球的速度加快。越快越好。這樣別人很難抄截。還有球感。一定要別看球。運球的時候關注著全場。或者看著防守你的隊員。這樣他就不清楚你的路線。不持球的手也要控制好。用來擋人和過人用。翹不翹屁股完全取決你個人，如果你覺得那樣你的球感比較好。可以選用。比如nba裡太陽隊的馬里昂。他投球...