1樓：e時光再燃
就是不能吃涼的食物，而且也不能做太過於勞累的事情，並且需要控制好自己的情緒扒差，不能有太大的猛或波動，這樣才能夠讓月子春知皮做的更好。
2樓：養2達人
1.月子裡不宜出門，因為身體虛弱，可能受涼；2.不宜久坐，有可能會落下腰疼的毛病；3.不宜長期站立，有可能念好會戚胡落下高高攔腿疼的毛病等。
月子裡到底該不該洗頭？
3樓：百曉生阿金
應該洗頭的，保持乾淨衛生對身體恢復也很有幫助，洗完要馬上用吹風機吹乾，不要感冒了！
4樓：我是問答小能人
隨著如今社會的發展，老百姓家庭條件的完善，只要護理得當，月子裡是可以洗頭的，一般在十天之後可以洗頭。
5樓：魚與魚塘
我覺得應該洗頭，如果乙個月不洗頭那太難受了，會有很多的頭皮屑。
為什麼說月子裡不能洗頭？有什麼科學依據嗎？
6樓：先烽體壇
在坐月子的時候有許多禁忌，一些比較嚴格或者固執的婆婆，如果有這方面的要求，而兒媳婦又比較新潮的話，那麼兩人很有可能會為此鬧矛盾。比如說，有的地方產婦坐月子不能洗頭、不能洗澡，這樣的狀態要維持乙個月，想想都令人難以忍受。
有網友說，洗不洗頭是分人體質的，有些人體質好，洗了也沒什麼，有些人體質不好，畢乎激洗了頭就經常頭痛。我老家有個阿姨小產後不聽家裡人話洗頭了，後來出門都要戴帽子，不戴帽子就頭疼，後來又生了寶寶，堅持過完月子洗頭，頭疼病就好了。我有個朋友小產三天後就洗頭洗澡，她身體也挺好的，沒什麼毛病。
月子期間不能洗頭這項規定並沒有科學依據，唯一能夠通過理論解釋的就是剛生產完身體比較弱，因此容易著涼罷了，所以不存在什麼一整個月不能洗頭、不能洗澡的說法。其實只要產婦多加註意，洗頭、洗澡還是可以去做的。而且與洗頭相比起來，不洗頭帶來的危害反而更大。
因為產婦容易出汗，特別是坐月子期間一直蓋著被子，導致整個人油頭垢面，不洗頭的話容易感染細菌，從而生病。
首先我們要看一下，什麼時候洗頭最合適。什麼時候能洗頭，就看產婦是剖腹產還是順產了。選擇順產的寶媽在產後一週之內就可以洗頭了，而剖腹產的產婦因為身體傷口的原因，至少要休息十天半個月左右才能下床洗頭，否則撕裂傷口，導致傷口癒合變得緩慢。
其次就是洗頭時間，由於晝夜存在溫差變化，一般在夜晚不要洗頭，因手襪為夜晚的寒氣比較重，容易導致產婦身體不適，所以最好不要洗頭。還有就是，在洗頭的時候一定要注頃虛意水溫，其次就是要烘乾、擦乾，不要讓頭髮溼漉漉的披著，否則容易生病。
7樓：你不要在我旁邊
月子裡不能洗運空頭沒鄭悄沒有什麼科學依據。這應該是老一輩的說法，他們認為在月子期間喊納洗頭可能會著涼，從而引發月子病。不利於產婦的恢復。
8樓：譚談社會
沒有任何科學依據，李姿歐美很多國家的歲擾吵寶媽，她們都在月子裡面洗頭髮，沒有任何問乎侍題，可能是我們中國人害怕冷水洗頭，容易著涼。
9樓：真小熊兄弟
沒有科學依據，因為這個時候只要不著涼，做什麼事情都可以。
月子裡可以洗頭嗎？月子洗頭需注意哪些東西
其實可以洗頭啦，月子期間容易出汗滋生細菌，頭部肯定是要打理的，如果擔心自己照顧不佳，建議去專業的月子會所哦，我們之前在愛分擔上面找的，而且可以分期付款哦，最重要的是利息手續費。坐月子可以洗頭嗎？月子期洗頭需要注意哪些細節？可以的。月子期間洗納頌頭的時候一定要注意使用合適的水溫，儘量保持在 左右的水溫...
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月子裡洗頭水溫多少度合適
你要手放進去溫開水，不要熱開水，這樣以後手不會痛。洗頭溫度水溫多少合適 洗頭水溫最好是在攝氏度左右，水太燙會損傷頭髮，增加掉髮的風險，水太冷容易造成血液不流暢，所以最好使用不太冷也不太熱的水洗頭。人們之所以要用最佳的水溫洗頭，是因為溫水能夠擴張 毛細血管以及真皮淺層血管，汗孔開放以及促進代謝，使得溫...