1樓：
導致易來怒，主要有心理和生理兩源
方面的原bai因，一方du面飲食上要儘量清淡，
zhi吃一些養dao肝護肝的食品；還有一方面，性急是由性格方面的因素導致的，你可以多看一些修身養性的書，事情發生後不要一味的指責自己，而要考慮一下，如果下次發生類似的事情你會怎麼做，知道自己有易怒的毛病，遇事的時候刻意讓自己冷靜一下，不要太著急。甚至可以學一些氣功，練一下書法，這些都可以讓人的情緒平穩。不過我認為，隨著年齡的增長，人的性格就會越來越穩重，如果不是太過分的話，也不要對自己太苛求，年輕人的本色還是要有所保留的。
怎麼可以讓自己變的不暴躁，怎麼才能改變自己的性格，讓自己不那麼暴躁
你好，建議你培養自己心情平和，態度冷靜的性格。能屈能伸。無論在順專境或逆境之中，屬 我們的生活態度都應該是處之泰然。要保持樂觀的心態,遇事多從事物好的方面考慮，遇到困境時我的經驗是 1轉移情緒。2 向人傾訴。3 寬以待人。4.憧憬未來。怎麼才能改變自己的性格，讓自己不那麼暴躁 去當和尚吧，四大皆空，...
怎麼才能剋制自己玩手機和玩電腦的想法
1.你畢業之後要考哪個大學的哪個專業，這所大學的這個專業最近一屆的錄取分數是多少，你頭腦裡要有很清晰的奮鬥目標，而不是整天浮躁的混日子，別人上學你也上學，別人考大學你也考大學，你要有你自己的想法和目標而不是跟隨大眾。2.然後，列個計劃，把你喜歡的大學的喜歡的專業總分分攤到你的各門學科上，保持住好的學...
怎麼才能讓自己不心痛，怎樣才能讓自己不心痛？
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極...