1樓：羅那塞多
每100克薯片所含熱量547大卡。
薯片含油量通常在30％左右，屬高油高鹽食物。與其他油炸食品一樣，長期食用對健康不利。同時，富含澱粉的食品經高溫加工處理後可能產生抄含量不等的丙烯醯胺。
長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品，毒素不易排出，對健康危害最襲大。患有高血脂、高血壓、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人，必須拒絕炸薯片等香脆食品。
2樓：薄荷**專家
樂事薯片的熱量(以100克可食部分計)是521大卡(2179千焦)，在同類食物中單位熱量較高。
每100克樂事薯片的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。
3樓：匿名使用者
這個問題我很奇怪，為什麼薄荷上寫的是521而包裝袋上寫的摺合過去才158.
請問100克的樂事薯片有多少熱量？？
4樓：拾萬里之外
薯片 (熱量:548卡/100g)，1片薯片（燒烤味）(3.0克)含有熱量14大卡，需要散步9.
7分鐘消耗完。薯片是一種油炸零食，熱量很高，脂肪含量很高，鈉含量較高，**時不宜食用。
薯片營養素含量(每100克)：
熱量(大卡)548.00；
碳水化合物(克)49.20；
脂肪(克)37.60；
蛋白質(克)7.50；
纖維素(克)4.20。
5樓：碧波雲漾
樂事薯片：熱量:521卡/100g
100g所含熱量需要爬樓梯66.7分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物53.00克;脂肪30.67克;蛋白質7.00克。
6樓：漂亮貓
薯片 100克 555卡高熱量的垃圾食品，吃了還容易長痘痘蘇打夾心餅乾12 片 熱量為400卡路里 ，3片也有100多卡魷魚絲與牛肉乾同份量比較，牛肉乾熱量比較高魷魚絲大約每100克不到400千卡
牛肉乾100克熱量(千卡) 550
想**的話這些東西就少拉啦，多運動。**也會變好哦。
7樓：
你好,我沒有查到 樂事薯片
的熱量,但是有品客的,我覺得不會差太多!
薯片 100克 555
品客薯片 綠色大罐 1072卡
品客薯片 銀色大罐 840卡
品客薯片 銀色小罐 270卡
品客薯片 綠、紅、橘色小罐 340
餅乾（100g） 約470-500大卡
vc餅乾 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g鈣奶餅乾 ：
100克 444卡脂肪 13.2g曲奇餅 ：100克 546卡 脂肪31.
6g鈣奶餅乾100克 446卡
蘇打餅乾100克 408卡 7.7
維夫餅乾100克 528卡
魷魚絲100克 380大卡
鱈魚香絲 30公克 91.5卡
牛肉鬆100克 445卡
牛肉乾100克 550卡
爆米花 100g 459卡
零食的熱量都挺高的,多吃一定會發胖,建議每次少吃一些,而且儘量不要晚上吃,以上是你需要的零食的熱量,希望對你有所幫助,祝你健康,並擁有窈窕的身材.
這個**的熱量表比較全,你可以看一下.
吃一包薯片能胖幾斤？
8樓：願久笑
薯片是一種油炸零食，熱量很高，脂肪含量
很高，鈉含量較高，**時不宜食用。會胖幾版斤的說法，權和體質和身高體重代謝率有關係，有的代謝快的或者運動多的可能不會長肉的。
由於薯片是用土豆製作而成的。土豆本身的熱量並不高，可是把它做成「薯片」以後，其熱量就高出44倍。油炸食品本來熱量就很高，由於土豆屬於高澱粉食物，通過油炸以後其熱量高的嚇人。
一般薯片的熱量(以100克可食部分計)是521大卡(2179千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克薯片的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。
1.由於薯片的油脂含量高，因此不要長期食用。長期食用薯片會導致人體脂肪的堆積。
2.薯片中含有大量的糖精以及食品新增劑，因此高血壓患者應該少吃。
3.小孩正處於長身體的階段，每天必須保證攝入足夠的營養。因此小孩在吃飯前最好不要食用薯片，並且一天也不要超過一包。
9樓：匿名使用者
最起碼的常識，能量轉換守恆，你吃進去的食物熱量，所轉換成脂肪，不可能超過這內
食物本身的重量，
吸收的容只是食物的一部分而已，其他食物殘渣大部分都排洩掉了。
所以，你吃區區300克薯片，就能催生出幾斤脂肪？這種蠢問題你怎麼想問的？
300克薯片熱量是1500卡，3600卡熱量才能長一斤肉，所以300克薯片，頂多能長200克脂肪左右，而不是幾斤肉，幾斤什麼概念？4斤是2000克。
你把食物的長肉的比例想得太高了吧
另外什麼薯片一包300克？市面上的3~4塊錢的薯片頂多也就40克一包大包裝也就80克，桶裝往往就100克。
300克的薯片 哪的多大一包啊。
10樓：就這麼一看
100g的薯片是547大卡，300g就是1601大卡，一公斤大約是7700大卡，這樣就可以用熱量的方式來**。
11樓：瘋子難不難
一斤也胖不到。
薯片的熱量很高，100克就有555卡的熱量，300克就是1600多卡的熱量。
人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪。
12樓：鮮奶布丁
樂事薯片小包一包是30g，熱量總共是159大卡。女生一般基礎代謝在1200-1400之間。想吃薯片的日子少吃些主食吧，再加上運動一下也就消耗了。
13樓：夏日綻
不是吃多少的薯片就會胖幾斤的肉
而是薯片的熱量很高 100克就有555卡的熱量 300克就是1600多卡的熱量
人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪
而正常一個女子一天所需要的熱量是1300卡左右吧 但只的是在你不運動的情況下 你除了薯片還要吃飯吧 還有其他的
熱量又會1000多卡 這樣你每天就多攝取了1000多卡 累計下來 算算吧
每3600卡就是一斤的脂肪..
少吃些高熱量食品..
14樓：小冰龜
膀是肯定會胖的，但是不要只考慮胖，還要考慮以後啊，這些東西多吃了，就會三高，動脈硬化，會隨著年齡的增長顯現出來，如果家族有遺傳更危險，營養專家說，土豆是有營養的，但是當土豆成為數條熱量會增加50倍，而當土豆成為薯片時，熱量就會增加250倍，所以能不吃盡量不吃，偶爾饞了，就買小包的少吃點。
15樓：匿名使用者
進去3/5斤,應該長不出一斤肉,還有折舊.
樂事薯片最大包是多少克,樂事薯片的熱量是多少
最大的是250克。補充 薯片是指由馬鈴薯 土豆 香港習慣稱之為薯仔 製成的版零食。製作方權 法是把馬鈴薯切為薄片,然後炸或烤至脆口並加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外,市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。薯片是英語國家零食市場重要一部份。薯片深受小孩子喜歡,成為第一大主流。但薯片...
樂事薯片正規價格到底是多少呀,樂事薯片的熱量是多少？
我剛才去樂事官網看了下，袋裝的零售基本在5塊左右了，桶的8塊 沒有標準 的 小店與小店之間的 都有幾毛只差的 還有不同的大超市 一樣的東西也不一樣的 這個哪有規定啊?我在超市裡買價錢都不一樣 三塊五。我從沒買過三塊的 樂事薯片的出廠價是零售價的40 你說應該賣多少錢才合適呢？樂事薯片的熱量是多少？每...
薯片的熱量是多少？
每100克的薯片含有的熱量為548大卡，一片燒烤味的薯片大約為3克左右，它所含有的熱量為14大卡，需要我們散步大約10分鐘才能消耗完。小孩正處於長身體的階段，每天必須保證攝入足夠的營養。因此小孩在吃飯前最好不要食用薯片，並且一天也不要超過一包。由於薯片是用土豆製作而成的。土豆本身的熱量並不高，可是把...