1樓:本人現在未成年
薯片油太多了 會長脂肪的 不要有僥倖心理哦 要是實在想吃就吃一點點 一點點哦 要控制住
2樓:久小來哥
只要是麵粉類的澱粉類的都容易胖
一袋薯片是多少熱量,經常吃是不是容易發胖,今天我測稱發現果然長稱了
3樓:匿名使用者
薯片是油炸食品,單位100克有500大卡
4樓:
好麗友薯願 471大卡
(每100克)
仁美薯片566大卡(每100克)
樂事薯片530大卡(每100克)
日清薯片 472大卡(每100克)
其實薯片的熱量都很高 但是只要是少量 適可而止就不會影響健康和體重 但是如果每天都吃 就會出問題那些膨化食品 燒烤類食品不僅高熱量高脂肪 而且沒有任何營養可言建議你可以把堅果 水果當零食 健康又**
5樓:百度使用者
樂事罐裝的薯片一罐是120克每份(一份30克)是664kj一共是2756kj
確實很增肥
原來超市搞**的時候買了五六袋(大包的) 一個星期長克五六斤 當時還是冬天 不好減 給我愁死了..
薯片 什麼時候吃最不容易發胖?
6樓:夏日綻
呵呵 樓上說的太對了
什麼時候吃都上胖
因為薯片的熱量很高 100克就有555卡的回熱量 而3600卡的熱量就會答長一斤的脂肪 所以勸樓主還是少吃些啊 我也很愛吃薯片 但為了**都不敢吃 實在想吃 就少吃一點點 吃那種最小袋裝的 18克的 呵呵 100多卡的熱量還可以哈
7樓:funny南山
什麼時候吃
抄都會發胖
的襲,薯片是高熱量高油脂的食物。
吃了容易發胖的食物:
高熱量、密度的食物
一般經過油烹調的食物,會提高60%~100%的熱量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。中南大學湘雅醫院普通外科龔學軍。
口味重的食物
又酸、又甜、又辣、又鹹的食物,會誘使你胃口大開,在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬麵、誘人的咕口老肉、宮爆雞丁。
油炸類食品
油炸類食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖。同時,這類食品也是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。
已經有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。
零食和甜品
有些人喜歡吃零食,喝甜飲料,尤其是感到生活乏味或看電視時吃過多的零食。零食中碳水化合物、蛋白質、脂肪的成分幾乎都有。吃零食等於吃能量,有些零食的能量還很高,比如硬果類食物含油多,香蕉、開心果、腰果、薯片、膨化食品含澱粉多,糖果、乾果、果脯、甜飲料含糖多,牛肉乾、魚片含蛋白質多,產生的能量消耗不了,就會以脂肪的形式儲存起來。
8樓:海豚的救生圈
什麼時候吃都會發胖!!
家裡的零食送給別人好了
9樓:愛の錯位
偶也好期待有人可以回答
10樓:愛哀
蛋白質不會轉化為脂肪。二者無法轉換,需要消化的物質只有糖類和脂肪可以互相不補充轉換,而蛋白質要靠自身特意的補取。所以糖類吃多會轉化為脂肪儲存,而蛋白質不會
薯片吃多了是不是會發胖?
11樓:匿名使用者
用來炸薯片的油都是反反覆覆用過不下幾百遍的,吃了不僅會發胖,累計到了一定程度還會得癌症。千萬不要為了要變胖就冒這麼大的風險,非常不值。如果非得要變胖,還是建議吃一些肉,並且多運動。
從飲食結構分析有其一定的缺陷,只能偶爾食之。長期大量食用膨化食品會造成油脂、熱量吸入高,粗纖維吸入不足。若運動不足,會造**體脂肪積累,出現肥胖。
孩子大量食用膨化食品,
12樓:匿名使用者
一定會上火,發胖倒不一定,但是不運動就一定會發胖。這些油炸的東西吃多了沒一點好處,弄不好還會得癌症
13樓:叉燒飛飛
你不要天天吃,1個禮拜吃1次,記得一口氣吃不成大胖子.
吃多了會在腸子裡生石子的,一顆顆的你說可怕不?不是嚇你,是很多人都不注意飲食造成的.
嚴重就會得癌,不過我想起碼吃個10年,每天吃些就差不多了.
14樓:匿名使用者
會,薯片沒有什麼營養價值,只是好吃而已,不光會胖,還會有熱!
15樓:緗姚公主
少吃無害,多吃會致癌。發胖的話,這是肯定的
16樓:只愛三分鐘
當然拉!如果是為薯片而狂,就多多運動吧!
17樓:影痴月光
是的,薯片油多澱粉大
18樓:向軼勾飛燕
應該會的,它屬於油炸類食品,最好少吃一些
19樓:山澄鹿涵蕾
會~~~一包100g
的暑片含500大卡~~~人的一天基本攝入2000大卡~~想**的人要在1800大卡之內~~相當容易胖哦!!
我剛剛吃了一包薯片會不會長胖阿???
20樓:匿名使用者
哈哈,當然會啦。
因為你是晚上吃的,運動量小,不易消化,容易脂肪沉積,導致肥胖。
21樓:厇天
熱量沒有多少,不會因為一包薯片就胖了
22樓:匿名使用者
不會,你就是吃兩包都不會胖,把心收回來繼續吃薯片吧
23樓:s木辦法
實在不放心,你可以馬上運動一下,把熱量消耗掉。
24樓:@2@2閃星
只吃一包不會胖,如果每天睡前吃一包,那就會胖了。除非你是不胖型的
25樓:cute丶y神
會的,不給採納就胖死你
玉米的熱量是不是比米飯高,玉米熱量怎麼這麼高,跟米飯差不多。會吃胖嗎?
米飯來的熱量比玉米高 玉米多吃不自 會增肥,bai反而有 的功效。du玉米含有豐富的zhi鈣 磷 硒dao和卵磷脂 維生素e等,均具有降低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒有高血壓 冠心病,這主要是得益於他們以玉米為主食。另外,多吃玉米,還可以使眼睛保持年輕漂亮。玉米中含有較多的粗纖維,比精米 精面高...
y sinx,y Asin WX Q 是不是只要有sin就是奇函式
關於原點對稱才是,有sin不一定是,因為還有平移變換 只要x沒有特定範圍,屬於r就可以 不一定,第一個是,第二個不是 三角函式y asin wx 中的 怎麼求 一 鍵點法 確定 值時,由函式y asin x b最開始與x軸的交點的橫座標為 即令 x 0,確定 將點的座標代入解析式時,要注意選擇的點屬...
男人是不是總那麼挑剔
作為一個男人 我跟你說哈 你男朋友可能後悔當初講的 減不 無所謂 的話,可能看到你美麗卻有點胖感覺美中不足,你可以試著為他減 這樣他應該會很開心,但是如果覺得委屈的話,你就嚴肅 很嚴肅 地跟他說以後不準再在地的體重方面造次,最好要讓他知道你已經很生氣了,要讓他知道事情的嚴重性。可能覺得你有點美中不足...