1樓：我的名字悶好
個人覺得糯米飯包油條好，因為糯米富含b族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。糯米食品宜加熱後食用。糯米不宜一次食用過多。糯米性粘滯，難於消化，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
現代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。
2樓：小眼睛
糯米飯油條。大餅油條太過油膩。
油條怎麼做才能炸好，糯米油條培訓
炸油條控制好油溫和醒面 的時間。主料 麵粉250克 輔料 鹽3克 小蘇打3克 食油1000毫升 泡打粉2克第一步 麵粉 小蘇打 泡打粉 鹽混合倒入盆裡，加入食用油和適量的清水。第二步 揉成光滑的麵糰。第三步 放入深盆裡，蒙上保鮮膜醒發一個晚上。第四步 醒好的麵糰取出擀成長條，再將面片分割成3cm左右...
糯米包油條的家常做法大全怎麼做好
主料糯米 300克 油條100克 輔料黑芝麻 適量桂花糖 適量白糖 適量步驟 1.蒸熟的糯米飯。2.芝麻炒熟用擀麵杖碾碎，加入桂花糖和少許的白糖拌勻。3.油條一根，用刀或手分成幾段。4.準備一塊溼的紗布或保鮮袋鋪好。5.舀一勺蒸熟的糯米飯平鋪均勻 不要太多，否則包起來口感差，有3 4毫米厚最好 稍微...
是吃米飯好還是麵食好？吃麵食好，還是吃米飯好？
米飯，麵食雖然也是米弄成麵粉做的，但是它密度高，熱量自然也高，舉個例子，一顆芝麻湯圓的熱量就相當於半碗飯了。建議養成 早吃好 午吃飽 晚吃少 的飲食習慣，進食速度要慢，不吃甜食，堅持晚飯後快步走半個小時以上。這樣一直堅持一定能瘦下來。具體的 方法都是需要長期堅持的，不過我沒能堅持下來，後來朋友介紹我...