1樓：匿名使用者
不是配明。可以檢查一下身體，有時貧血也會引起心裡煩躁。找人昌稿一起理理自己的生活培迅告，看看生活中有什麼讓自己糾結的。
抑鬱症的人心情很煩躁嗎
2樓：仁者仁心欄目
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
3樓：匿名使用者
喜怒哀樂，抑鬱症患者都可以表現，不過較正常人不同罷了。比如躁鬱症患者，情感控制力差，抑鬱症患者也大概如此吧？
4樓：松濤
抑鬱症本來就是精神疾病，有很大的人群，只是程度不同而已，改變生活環境以及生活現在是能調整過來的，崔永元不就好了嗎？如果整天煩躁不安只會越來越嚴重，嚴重的會有自身傾向。還是早點走出來吧！
生活中還是有很多美好的事情的！
5樓：張三歲咯
佛家的無慾無求是修行的結果，是思想上的大徹大悟，是對世間疾苦歡欣的通透的結果。而抑鬱症的無慾無求說白了是活力不足，生理上表現為某種神經遞質的產生或者流動失調，歸因是完全兩個層面的。而且抑鬱患者無慾無求的同時帶來的不是看待萬物的通透，恰恰相反，對於普通人能輕易繞過去的負面想法，他們過於執念，會在內心無意義的重複和沉溺。
6樓：匿名使用者
是的，他的情緒有時侯不受自己控制！對生活沒有希望，對生活失去信心，但可以調解，多做運動，有利於身心的健康，多與人溝通，疏解心裡的壓力，慢慢就會好的
總是心情不好會得抑鬱症嗎
7樓：滄海浩波
情緒多變不是抑鬱症，一般是由個人的性格、環境造成的。
8樓：一老夫
抑鬱症是一種常見的精神病，主要表現為悲觀、絕望、煩躁，飲食習慣改變，失眠，興趣減少或注意力分散，有自殺念頭，對履行社會職責有牴觸感，極度疲勞感，反應遲鈍或敏感等。若長期存在上述症狀，應儘快找專家就診諮詢，以便得到及時**。另外，自我調養對儘早**也至關重要。
做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在週末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽**、逛街等。
另外，生活正常規律化也很重要。儘量按時吃飯，起居有規律，每天安排一段時間進行體育鍛煉。參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態，提高植物神經系統的功能，有益於人的精神健康。
廣交良友。經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，「朋友是良醫」。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的朋友。
養成和朋友經常保持接觸的習慣，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑鬱症狀。
避免服用某些藥物。口服避孕藥、巴比妥類、可的鬆、磺胺類藥、利血平可引起抑鬱症，應儘量避免使用。
另外，多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對於擺脫抑鬱症也有裨益.
9樓：承德市萬吉儀器
心情不好 不是抑鬱 適當調整就好了
1放鬆自己 適當休息 做沒有壓力 節奏緊湊的工作。
2加強營養 素食為主
3和家人朋友多交流
4不要 吃 化學成分食品 或是飲品 喝酒 飲料 雪糕5多開窗 空氣好可以保證緩解症狀
6做有氧運動 適可為止
7調整好心態 身體第一 健康第一 抑鬱症是可以自我調整和痊癒的。
8多看書 多閱讀
長期心情不好，情緒低落是抑鬱症的前兆嗎？
10樓：中歐國際心理
長期情緒低落就是抑鬱的表現了，建議儘快做調整，要時常和朋友聊天，和家人述說情況，不要長期壓抑在心理，如果想要有效地快速解決，需要找專業心理諮詢師進行心理疏導。也可以先找心理顧問聊聊。
11樓：傑良心理諮詢室
你好，你所提到的抑鬱症，是一種以持續心境低落為主的心境障礙。如果病人表現出長期心情不好，情緒低落，那麼，這就不僅是抑鬱症的前兆，而至少可以確診為輕性抑鬱症。如果是這樣的話，那麼，幫助病人選擇以藥物**與心理諮詢並舉的**原則， 就是病人當前迫切需要做的事情。
12樓：匿名使用者
抑鬱症是心理疾病，主要表現為情緒低落，嚴重的患者還有自殺的情緒，所以要重視抑鬱症疾病。抑鬱症的種類有很多，同為抑鬱症患者，但不同種類的抑鬱症所需的**方式大不相同。在**疾病的過程中，患者還應該對症下藥。
抑鬱症有哪些前兆！看看這篇文章，寫得還可以！
13樓：三七迷
主要表現為情緒低落，嚴重的患者還有自殺的情緒，所以要重視抑鬱症疾病。抑鬱症的種類有很多，同為抑鬱症患者，但不同種類的抑鬱症所需的**方式大不相同。
14樓：練芙函千秋
多運動晒晒太陽
不要讓自己發黴了
抑鬱症是長期心情不好嗎
15樓：曰月辰辰
心情不好只是抑復鬱症的制一種表現。
抑鬱症bai主要有以下三種du表現:
1.心境低落 主要表現為zhi顯著而持久的情感低dao落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
2.思維遲緩 臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退 臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展為不語、不動、不食，稱為「抑鬱性木僵」，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
16樓：匿名使用者
我覺bai得這還是有必然的關係du，長期心情不zhi好真的會導致抑dao鬱症，每個人的人生都會內經歷風風雨雨，希望容你能保持陽光樂觀的心態，相信風雨過後一定會有彩虹的，多和好朋友出去聚聚聊聊天，多聽聽好聽的**，多吃吃美食，人生沒有過不去的坎，加油。
17樓：匿名使用者
抑鬱症是一種以心境低落為主要特徵的綜合徵。抑鬱心境是一種憂傷、悲哀或沮喪的情
版緒體驗，也普遍存在權於我們每個人身上。但並不是只要有抑鬱體驗就可視為抑鬱症。只有抑鬱心境發展到一定嚴重程度，持續存在相當的時間，且嚴重損害自身的社會功能時，才能考慮為抑鬱症。
18樓：匿名使用者
我覺得這還是有必然的關係，長期心情不好會導致抑鬱症，但抑鬱症不版僅僅是長期心情不好。權
抑鬱症是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。總患病率4.40%，女性高於男性。
[**]
抑鬱症的**目前尚不明確，可能與以下因素有關： 但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。 1.
生物學因素 主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面。 2.心理因素 與抑鬱症關係密切的心理學素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。
3.社會環境因素 在成長過程中遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。 然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，而是在各方面因素聯合作用下導致疾病的發生。
目前強調，遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
[臨床症狀]
主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。
[危害]
抑鬱症會嚴重影響工作、學習、生活和社交，嚴重時出現自殺觀念及行為。
一點小事就很煩躁心情不好是抑鬱症嗎
19樓：發明正能量
有時候是年齡小，經驗閱歷耐性不足所致。
先建議如下：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，擅於看到人事物的積極面。
提高自己的為人處事水平，提高自己的綜合素質、能力。
吃一塹長一智，經一事長一能。
失敗是成功之母。要正確看待挫折、煩惱。
要提醒自己有耐心，有韌性。
平時多與他人交流、談心，適當傾訴壓力、煩惱，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閒時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。
問題嚴重的話，建議諮詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。
抑鬱症與心情不好有什麼區別
20樓：低調的奢華
抑鬱症復有部分症狀表現為至制少持續兩週的心情低落bai，影響其du日常工作和生活，情緒不zhi佳、焦慮不安、興趣dao缺乏和樂趣喪失，此處有些患者還出現胸悶、胃腸道不適等軀體焦慮症狀。而心情不好一般都是情緒低落，有些人很快就會因為其他事情轉移注意力，心情又會恢復正常了。所以，當心情不好的時候，可以通過一些事情，比如聊天，來舒緩心中的不快，避免將負面情緒積壓，導致抑鬱症。
21樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
22樓：匿名使用者
合肥電視臺我愛健康欄目《人到老年 遠離抑鬱》嘉賓：安徽省精神衛生防治中心老年心理科副主任孔曉明
23樓：重慶寸草心理
認識抑鬱症誤區copy：面對
重慶寸草心心理諮詢提醒對於抑鬱的認識，很多人都存在著一定的誤區，走出抑鬱認識上的誤區應從以下幾個方面入手：
1、有人認為抑鬱是正常的情感反應，不必小題大做。雖然抑鬱是正常的情感反應，但如果持續時間超過兩週，就該引起我們的注意了。
2、抑鬱是精神心理反應，不是器質性疾病，不必花時間去診斷和和諮詢，這個觀點是錯誤的。
3、以軀體症狀為主訴者，不會是抑鬱。這個觀點是錯誤的。由於來訪者不瞭解抑鬱是精神心理障礙，不會主動敘述情感症狀，而說一大堆軀體症狀，如頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃口不好、失眠等。
實際上，軀體症狀只不過是抑鬱的表面現象，真正的抑鬱情感和行為要仔細詢問才能獲得。
4、軀體疾病有抑鬱情況不會加重軀體症狀。這個觀點是不正確的。
24樓：匿名使用者
回答如下：
起篇：心情不好，長期下去，就會得抑鬱症。然而，看下去我的解說。62616964757a686964616fe58685e5aeb931333365646236
分述：1 得了抑鬱症，要及時去醫院配藥。全中國最好的心理醫院，在上海的，零陵路600號。
及時就診。另外，記得找主任醫師看病。建議，終身不要斷藥。
還要不斷地運動，節食，千萬不要讓自己發胖了。抑鬱症的症狀，就是會嗜睡，睡得比別人多，但是，一旦，你的狀態好起來，還是要及時去上班。每天家裡的家務，還是要繼續操持。
強迫自己早起床，養成習慣了，還是可以繼續工作和讀書的。
分述：2 還有，要記得，每天晚上禱告，可以告訴上帝所有你想說的話，這樣，你的狀態，就會慢慢好起來了。每個星期天，晚上7點，有禮拜。
**教堂，記得去禮拜。認識更多的正能量朋友，對你並沒有壞處。全中國都有**教教堂。
教堂裡，還有青年聚會，也可以報名參加。會對你的靈命長進有幫助。接收了正確的信仰。
相信對於，你的學業，工作，靈命都會有更大的長進。
總結:抑鬱症不是什麼天大的毛病，並且，吃五穀的人可能都會生這個病。所以，要記得，及時去看病，並且，服用藥物，正確看待疾病。
另外，有一個誤區必須要告訴你。抑鬱症不會完全**，要終身服用藥物。千萬不要，自己的狀態一好，就馬上停藥，以免再次**，變得更加的嚴重，記住！
最後，祝你早日**。
抑鬱症怎麼辦心情煩躁睡眠不好胸口悶
抑鬱症的 bai 一 抑鬱症嚴du重的話需要在醫生指導下用藥zhi，抑鬱症dao的 有心理諮詢版如認知 森田療權法。藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心...
產後月了，心情煩躁，易怒，暴躁，是抑鬱症麼
這是產後抑鬱症的表現，聽聽 散散步，自己總結一下吧，別任性，要學會換位思考，要明白家和萬事興。產後脾氣變的很暴躁是否就是產後憂鬱症 不是噠，放輕鬆，找些事情做就能好些。單憑bai暴躁一種症狀，還du不足以判斷病症。但不排除zhi你說的產後dao抑鬱症的專可能。建議 一，屬可以諮詢一下心理醫生，診斷 ...
抑鬱症是長期心情不好嗎，長期心情不好，情緒低落是抑鬱症的前兆嗎？
我覺得這還是有必然的關係，長期心情不好真的會導致抑鬱症，每個人的人生都會經歷風風雨雨，希望你能保持陽光樂觀的心態，相信風雨過後一定會有彩虹的，多和好朋友出去聚聚聊聊天，多聽聽好聽的 多吃吃美食，人生沒有過不去的坎，加油。跟著這個有很大的關係，但不是絕對的 抑鬱症大部分都是長期心裡壓抑，得不到釋放，一...