1樓：a山巔之最
紅豆和薏米分復別泡水12小時制
左右（紅豆和薏米比較難泡，所以要泡時間長一些，中間要換一次水看見紅豆薏米泡漲後就可以煮了
將紅豆薏米倒進電壓力鍋中
加上適量的水（因為薏米不是很吃水，加上高出一寸半左右的水就可以了），燉煮一個小時如果用其他的鍋要多燉一會，否則燉不爛
燉好後盛出就可以吃了 小貼士 從書上看到，紅豆薏米熬粥時是不能新增大米的，大米屬於水生植物，帶有一定的溼氣，如果加了大米，就不能起到祛溼的作用
薏米紅豆粥能用高壓鍋煮嗎
2樓：木子云的綠蘿
薏米紅豆粥bai能用高壓鍋du煮，下面是做法。
準備材料：
zhi薏米dao，紅豆，花生，冰糖。專
1，首先我們屬把薏米紅豆花生一起放在碗裡，倒入清水，浸泡四十分鐘。
2，紅豆、薏米、花生浸泡後，用清水再清洗一遍，如下圖所示。
3 ，然後我們蓋好蓋子後， 開啟高壓鍋的開關就可以了， 如下圖。
4， 在煮的過程中可以開啟看一下，水是否夠，不夠的話要加點水，以免太濃稠。
5，最後可以根據自己的口味加點冰糖，下圖就是已經做好的紅豆薏米花生粥了。
3樓：匿名使用者
紅豆薏米可以用高壓鍋熬，薏米和紅豆對身體都很有好處，不過豆和薏米都不版怎麼好煮爛，你權就提前將原料用溫水浸泡一下，或者用高壓鍋也可以，冰糖煮的時候就放進去，甜味會滲透進去很好吃的!做法:
薏米30克，紅小豆15克(我的理解就是米豆2:1)1.把薏米洗淨浸泡20分鐘
2.把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米爛熟即可3.酌加冰糖，早晚分服，連續7天。
功能:紅豆可益氣補血，利水消腫，可令面色無華的mm們恢復紅潤;薏仁可健脾利水，清熱排膿，去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。
1.薏米，也叫苡米、薏苡仁，藥店中藥櫃可以買到。
2.粥的理想境界:「見水不見米，非粥也;見米不見水，非粥也。必使水米融洽，柔膩如一，而後謂之粥。」
4樓：
bai用高壓鍋煮薏米紅豆
du粥不會破壞營養
zhi。」紅豆薏米粥dao「做法如下：版
主料：紅豆55克，薏權米30克
輔料：冰糖適量
做法：1.準備：紅豆、薏米
2.紅豆和薏米泡水洗淨
3.把紅豆和薏米一起放鍋裡
4.放適量水，按煮粥程式完成（時間根據自己鍋具掌握時間）5.冰糖
6.放入適量冰糖
7.攪勻
5樓：a山巔之最
可以、bai
薏米和紅豆對身體du都很有好處，不過豆和薏米zhi都不怎麼好煮爛dao，你就提前將原料用內溫容水浸泡一下，或者用高壓鍋也可以，冰糖煮的時候就放進去，甜味會滲透進去很好吃的!做法:
薏米30克，紅小豆15克(我的理解就是米豆2:1)1.把薏米洗淨浸泡20分鐘
2.把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米爛熟即可3.酌加冰糖，早晚分服，連續7天。
功能:紅豆可益氣補血，利水消腫，可令面色無華的mm們恢復紅潤;薏仁可健脾利水，清熱排膿，去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。
tips:
1.薏米，也叫苡米、薏苡仁，藥店中藥櫃可以買到。
2.粥的理想境界:「見水不見米，非粥也;見米不見水，非粥也。必使水米融洽，柔膩如一，而後謂之粥。」
6樓：匿名使用者
可以的，會快一些，我在家也都是拿高壓鍋煮的，不過上班為了方便，我都是直接買稀健薏米紅豆茶，可以直接泡飲，容易吸收。
高壓鍋熬薏米紅豆粥需要多長時間
7樓：明朝的神機
選個有多功能的高壓鍋最省事了。紅豆和薏米分別泡水12小時左右，基本一晚上就好。看見紅豆薏米泡漲後就可以煮，燉煮一個小時，否則燉不爛。
注意： 紅豆薏米熬粥時是不能新增大米的，大米屬於水生植物，帶有一定的溼氣，如果加了大米，就不能起到祛溼的作用。
8樓：匿名使用者
最好先涼水浸泡一宿再煮容易熟
紅豆用高壓鍋煮多久才會爛，高壓鍋煮紅豆要煮多久
用水泡過一晚上的，需要20分鐘煮爛 沒有泡過的，需要三十分鐘才能煮爛。但是實際在煮的時候，煮的時間和煮的火力大小也有關係。不能太絕對。火力大，時間稍微會少些。火力小，時間可能會多些。這裡說的20分鐘30分鐘的火力指的是，高壓鍋上汽後，即減小一半火力的情況。為什麼要上氣後減小一半火力，是從安全形度考慮...
高壓鍋燉紅棗紅豆稀飯需要多久，高壓鍋煮紅豆要煮多久
1 紅豆提前泡的話，半小時即可，沒提前跑的話，得1小時左右。2 用高壓鍋煮粥只需注意以下幾點 1 煮粥的量不能太多，一般在鍋的容量的2 3為宜，米和水的比例是1 3 2 把米淘好，放入鍋內加上水後，在蓋鍋蓋前，一定要先檢查一下鍋蓋中心那個限壓閥的孔是否通暢，鍋蓋上的其它閥是否正常 3 剛開始煮時可以...
薏米紅豆粥的副作用，薏米紅豆粥的副作用
可以每天堅持跑步，瑜伽，仰臥起坐，跳繩，打羽毛球，游泳等等。堅持做兩個月就可以了，兩個月之後會發現變了一個人。早飯 一個饅頭，一個蛋白，一碗米粥 米比較少 饅頭裡加根涼拌土豆絲午飯 煎餃10個，湯餃5個，素餡，湯里加了海帶絲。晚上 一個西紅柿 七分飽的飯全天檸檬紅茶泡該辦法是減慢進食速度，以到達 的...